正宗文山三七粉是什么颜色？，每天吃3g三七粉的好处

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 正宗文山三七粉是什么颜色？， 每天吃3g三七粉的好处

正宗文山三七粉是什么颜色？

人们在买三七粉的时候，如果是货比三家就会发现，每家的三七粉颜色都会有一些区别，有点偏红、有的偏黄、有的偏绿等等，甚至有的颜色差别很大，这对于消费者来说就比较难选择了，不知道哪种颜色的三七粉好？正品的三七粉应该是哪种颜色呢？下面农小哥就以专业的知识为大家解答。

市面上的三七粉的颜色大多分为：灰黄色、土黄色、泛绿色、泛白色，纯正的三七粉颜色不偏白也不偏绿，而是呈白绿色中又带一点点黄的颜色。

泛绿色的多半是拌着三七茎叶一起打的三七粉，所以含有绿颜色。

泛白颜色的也要小心不良商家往里面拌入米粉小麦等，这种颜色打出来的三七粉，用手指蘸点品尝，会有大米的味道。

好的正宗的三七粉，品尝入口极苦，马上回甘甜，稍微带点土腥味，要是亲品尝到的三七粉入喉咙全是苦味的，或辛辣味，不用多想，那么你买到的肯定是假三七粉了，这种是最黑心的，吃了会危害身体。

各种三七粉颜色解析 一、绿白色(三七粉中最正常、最正宗的颜色) 新三七晒干后、皮洗得很干净；三七心子很细、加工很细情况下三七粉颜色为绿白色(注：不绿也不白，是正宗的绿白色) 二、土黄色（三七粉中最多的颜色） 三七粉为什么会出现土黄色？因素很多 1、三七种植于黄土地上(云南以黄土地最多被称为黄土高坡) 2、新三七才晒干后不久后比较新鲜打出来的粉也会土黄色 3、机器功率不足情况下打出来的三七粉为土黄色或黄绿色，这是因为，三七干度不足，在机器中三七分子释放不足。

三、红绿色 1、种植于红土地：

目前三七的主产区分布在文山，文山的土壤目前有红土地较多，红土的三七颜色较为红绿 2、三七皮没有洗净：

还有三七在加工时，由于表皮没有洗净，表层泥太深也打出来的粉也会出红绿色，或是红色等 4、灰白色 新三七、普通的机器打出来的三七粉颜色为灰白色。

5、灰绿色、深绿色 灰绿色、深绿色：当三七粉加工越细时，三七粉颜色越均匀，看着越正常。

这时的三七粉分子完全释放。

更好还原了三七本身的颜色。

当三七粉加工相当细时，三七粉颜色为灰白色、灰绿色、深绿色 生长地方不一样、采摘时间不一样、烘干过程不一样就会造成颜色不同灰绿色、黄绿色或灰白色、绿白色、灰绿色等。

怎样挑选三七粉的好坏？ 1、购买三七头时，剪口最好不要 剪口就是连接三七主根和茎的中间部位，这个部位含皂苷量最高，但是人体很难吸收，所以由药厂进行提纯，还有，一般这个位置农药残留较高，所以如果通过不了检测就要丢掉不能用，但有些人在出土后，用皮筋把剪口和三七主根捆在一起晾晒，让人误以为是一大个完整的三七块。

其实这种属于戴帽的三七，滑头三七品质优于戴帽三七！ 2、三七粉200目或者以上都可以，破壁完全是炒作 目数就是三七粉的细度，就是每英寸筛网上的孔眼数目。

一般三七粉200目就可以。

我们家里吃的面粉就是100目，当然，也有更精细的，200目，300目都有。

这些目数人体都可以很好的吸收的。

比较理想的目数是400到600目的三七粉，这样的超细三七粉吸收好，但是也不是越高越好，超过800目，1200目的破壁三七粉可以说是鳌头了，效果跟600目的三七粉并未有多大区别。

3、三七虽苦、但立刻回甘 醇正的三七，虽然很苦，但也就是一瞬间的事，入口后苦，很快就回甘，如果，你觉得喉咙都感觉苦的要命，甚至有一种辛辣的感觉，那么只能说明你的三七有问题啊！ 4、最安全的方法就是买三七头回来自己打粉 三七粉作假手法多，所以最好是买头子回来自己打粉，这样就不会有多大风险了，三七头好坏一看就看得出来，不像三七粉不好辨认。

三七打粉并不难，买回来后到附近的中药店一般都会有打粉机器，给点钱即可帮你打粉。

每天吃3g三七粉的好处

《本草纲目拾遗》(1765年)：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。

李时珍曰∶彼人言其叶左三右四，故名三七，盖恐不然。

或云本名山漆，谓其能合金疮，如漆粘物也，此说近之。

金不换，贵重之称也。

每天服用3克三七粉对于我们的身体健康帮助很大，而且服用3克三七粉还可以治疗一些病症哦！下面我们一起来学习下。

3克三七粉图片 每天服用3g三七粉的好处及治病用量 1、治疗冠心病：

可用三七每日2次，每次3克，30天为一疗程。

三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

2、治疗高血脂：

以三七粉末，每日服2次，每日服3克，饭前用温开水冲服。

一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血：

以三七粉末，每日服3次，每次数2克，用温开水冲服。

此法可治疗各种类型的胃出血。

4、治疗心绞痛：

三七粉末，每日3次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。

经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

5、降低血脂：

用生三七粉每日3次，每次3克，饭前服，30天为一疗程，能有效地降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。

6、顽固性头痛：

用生三七粉每日3次，每次3克，可以止痛。

三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。

7、胃、十二指肠溃疡出血：

可单吞生三七粉3克，日2次，连服10天。

也可配白及、黄芪、黄连等分为末，每服4克，日服2次。

8、降低血清：

谷丙转氨酶空腹服用三七粉，每日3次，每次2克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。

9、治疗跌打损伤，瘀滞肿痛：

一般外伤后（如跌打损伤，骨折）应吞服生三七粉，每次3克，日2次，连服5～7天，可收血止、瘀消、肿消、痛止之功。

10、冠心病或有冠心病倾向：

可每日早晚吞服三七粉2次，每次3克。

或配丹参，等分为末，每次吞服3克。

也可服复方丹参片。

11、治疗急性坏死性节段性小肠炎：

用三七研细末，每次3克，日2次，开水送服。

12、糖尿病：

三七粉1克，石斛粉2克，葛根粉5克，每日2次，开水送服 13、气虚血瘀者：

三七粉1克、黄芪粉5克，每日2次，开水送服 14、气阴亏虚、瘀血阻络者：

三七粉1克、西洋参2克，每日2次，开水送服 15、防老抗衰：

三七粉2克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克，每日1次，开水送服 3克三七粉勺子图片 16、痛风、骨质疏松症：

生三七粉适量加醋调敷痛处 17、中老年人气血虚弱：

可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总甙冲剂等。

18、中老年人神经衰弱：

可于每日晚饭后开水吞服生三七粉3克，或服三七总甙冲剂。

服用三七的最佳时间 三七粉保养的人每天可以只吃1-3g，治病的话每次2-3g，每天服用2-4次，每天早餐的时候吃一次，晚上睡觉前一个小时吃一次，中午吃饭吃一次。

早晚两次的尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

要注意的是，对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若是用于日常保健服用，只要注意以下几点：

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状微轻，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般很快就会消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，容易导致出血过多。

但是如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉来调理月经。

3、女性怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在期间要谨慎用药是一个道理的，以免对胎儿造成影响。

4、食物相撞，这是一直都存在的现象，在服用三七粉之后，当天应该忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

每天吃三七粉最佳时间

大家可能听说过吃三七粉有很多的好处，现在很多人会买三七粉来吃，不过大家对于吃三七粉的时间并不是很清楚，吃对了能起到更好的效果，现在农小哥就和大家说说服用三七粉的时间问题。

每天吃三七粉最佳时间：

1、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

饭前吃和饭后吃一般情况下普通人应该选择饭前服用，吸收效果更好 2、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前一小时之内服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

3、空腹服用还是饭后服用：空腹服用是为了使三七粉较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

4、胃不好的饭后服用：将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少三七粉对胃肠道的刺激，有利于三七粉的吸收和利用。

相对于饭前，饭后服用三七粉更适合普遍大众，肠胃没问题的朋友，建议早上起来空腹食用，这样吃三七粉效果最好，吸收也是最好的。

田七粉具有“生打熟补”的功效区别，根据自己的需要选择适合自己的服用方法。

对于熟吃三七粉没有具体的要求，生吃活血化瘀功效强，熟吃补血好，熟吃不建议每天都吃，几天吃一次即可，可以跟很多食材进行烹调服用，吃饭的时候和美食一起吃也是很不错的。

建议：每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

中医认为三七粉具有化瘀止血、活血定痛的基本功效，可以用于治疗跌打损伤、淤血肿痛以及各种出血症状，同时该药物还有很重要的强壮补虚作用，用于治疗虚损劳伤。

所以建议大家有条件的话，可以买三七粉长期服用，对于如今普遍有三高症状等疾病，多吃三七粉有很多的好处。


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