女性喝三七粉的好处，不同年龄吃三七好处有何不同

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 女性喝三七粉的好处，不同年龄吃三七好处有何不同

女性喝三七粉的好处，三七粉对女人有哪些好处

止血、活血 血液对健康的重要性是非常强大的，充足、流通的血液能更好的维持健康。

服用三七粉具有很好的止血作用，同时，三七粉还具有活血、养血的功效，让女人避免出现贫血的情况。

预防心脑血管疾病 生活中，心脑血管疾病越发的突出，很多年轻人，也会出现这个病症。

服用三七粉，能不断的软化血管，增强了血管弹性，对促进血液流动是极好的，血液更加的健康，心脑血管疾病能远远的避开你。

防病于未然，小编建议女人可以吃点三七粉，预防心脑血管疾病。

帮助调经 经期不适，是女人需要注意的事情，月经不调，需要引起女性的重视，通过服用三七粉，能起到调节月经的作用，避免了月经不调的出现，对女人闭经、痛经都是非常好的。

控制血糖 女人因为不科学的饮食会导致血糖波动异常，这个时候正确的控制血糖显得很关键，吃三七粉能够调节血糖，血糖得到了控制、被降低了，身体自然会好很多。

帮助减肥 我们知道服用三七粉，能够改善心血管健康，心血管系统机能得到了改善、调节，体重会慢慢的得到缓解，同时，会发现肌肉变得更加结实。

想要拥有马甲线的女性不妨尝试一下。

女性喝三七粉的好处，不同年龄吃三七好处有何不同

三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。

因此现在用三七的人非常多，他们服用后感觉效果比较好，因此希望让家人都能服用。

但是这就有个疑问了，是否所有年龄阶段的人都能服用三七呢？

又分别有什么好处呢？

今天三七大全带给你权威解读。

年龄划分 12岁以下的为儿童期； 12-20岁的是少年期； 20-30岁的为青年期； 30-55岁的为成年期； 55岁以后的就为老年期。

每个年龄阶段的人服用三七粉，所起的主要作用会有所不同。

不同年龄吃三七的效果 儿童期 这个阶段的孩子是不建议生吃三七粉的，因为三七粉有提高免疫力的作用，而此时小孩的免疫系统还未完全形成，所以一般不建意让小孩生服三七粉。

但偶尔炖汤的话可以让他们喝一点，因为这时候少量熟吃有助于儿童增高、增智、健脾胃。

少年期 可以熟吃，助长高，提升免疫力。

18岁左右的女孩如果经常长痘可以适量生服，必要的话也可以做一下面膜，这样效果会更好。

青年期 这个阶段的一般还是学生，也有刚步入社会，会有工作或学业上的压力，有时候还免不了应酬。

这时候吃点三七粉可以保护肝脏，养护肠胃，增强免疫力，提高抵抗力。

成年期 从30以后人体就开始走入衰老，全身各器官功能开始走下坡路。

而此时也是40岁左右的中年人工作最拼命、家庭压力也最大的时候。

所以这个阶段吃三七粉：男性主要是预防三高、痛风、血管硬化、脑梗等心脑血管疾病；女性主要就是预防色斑，妇科炎症，补血提气，预防子宫肌瘤、调节内分泌等。

老年期 这个阶段的老年人主要用于调理三高、治疗脑血栓、脑梗塞等心脑血管病；活血化瘀、改善血液粘稠度和微循环、清除血液垃圾，恢复血管壁弹性。

提高免疫力，有延年益寿的功效！ 三七的功效 三七粉的作用功效涉及到了人体发生的几十种疾病，包括肿瘤、心脑血管病、糖尿病以及难以愈合的伤口、溃疡、溃烂等。

1、辅助抑制肿瘤癌症。

三七对人体肿瘤和癌变有预防和抑制作用，三七粉能增强机体免疫系统防御功能。

2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖。

由于三七历来就有活血和养血的双调功能，长期服用由三七研磨的三七粉可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

3、止血、活血化淤、造血。

三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化瘀、祛瘀生新的明显效果。

4、调理月经，治疗妇科病。

月经不调在中医上是血淤的表现，三七粉具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。

5、美白肤色、祛斑祛暗疮。

三七粉中的清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有效。

6、增强体质，提高免疫力。

三七粉的核心成分三七总皂甙可显著增加脑血管流量，扩张脑血管，改善血流动力学，降低脑缺血，提高免疫力。

7、抗疲劳、镇痛。

三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用。

8、抗氧化延缓衰老。

三七粉具有抗衰老作用。

对于女性朋友，三七粉还有活血养颜的功效。

三七粉吃多久才会有效果？

无法给出具体时间的。

每个人的身体吸收情况各有不同，有的吸收快，见效的时间就短一些，反之吸收慢的时间就要长一些。

如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。

对于月经不调等也会有一定帮助。

以下是普通正常体质的服用大概时间，可以做参考：

便秘——1-3天 精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适 失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5-15天 入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷 风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛——20天 麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊。

白内障--3-7天 快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能 喘、支气管炎——20-50天 人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少 高血压、高血脂、糖尿病——1-3个月 血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值 脂肪肝、酒精肝——1-3个月 肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化 脑血栓、冠心病等心脑血管病——1-3个月 手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常 尿频、尿急、男性性功能障碍——1-2个月 排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增 色斑、皱纹、更年期综合征——1-2个月 感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少 脑萎缩、健忘、帕金森——2-3个月 记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆 胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——长期服用 强化免疫能力、增强抗肿瘤能力。

三七是常用的化瘀止血药，止血而不留瘀，活血而不破血，在瘀血与出血单独或同时出现之时，具有其他单味药不可比拟的优势。

三七具有“生打熟补”功效，而且内服外用都可以。

三七粉每天服用的剂量 三七粉每次服几次，用多少，应根据病情确定。

三七粉一天可以吃到6—10克，分两次或三次服用，温水泡服就可以。

服用三七粉的禁忌 1、孕期妇女禁止使用：

女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、三七粉建议坚持常服：

长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

3、请勿过量：

一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

4、早上服用：

早上起来服用三七粉5克左右，用温开水送服。

有增强免疫力、抗衰老等功能。

5、晚上服用：

服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过5克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

女性喝三七粉的好处，女性吃三七粉的重要性

是三七中药用价值最高的部份减次于三七花。

三七主产于云南、广西等地，夏末秋初开花前或冬季种子成熟后采挖，将其根洗净晒干，研成细粉，就是药用的三七粉。

三七既能化淤止痛，还能止血消肿，“化不伤正，止血不留”。

三七粉无需自己加工，中药店里都能买到已经研好的。

服用方法也非常简单：无需像煎煮其他中药一样繁琐，只需要将3克三七粉冲水当茶一口气喝下，每天早晚各一次就可以了。

女性吃三七粉的重要性 女人每天喝三七粉的好处吃三七粉对黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状有很好效果，同时有美容、养颜、抗衰老作用。

女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。

血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

血虚是女性健美的大敌。

彝医对女性健美有独特的认识，认为妇女以血为本。

女性的娇美健康要靠气血充盈，肌肉才会结实，皮肤才具有弹性，脸色才会红润细腻，体态才丰满窈窕。

女性血虚，不仅昏头眼花、心悸失眠、梦多健忘、酸软乏力、耳鸣、面色萎黄、唇甲苍白、肤色发枯、皮肤出现皱纹、脱发，还会导致月经不调，进而面部痤疮瘀斑频发，色素沉着，严重时还会影响身体的发育和生育。

三七粉可大大改善上述所提的症状。

三七粉美容功效和作用一直是不传之谜，国内外科学家对三七粉的主要成分进行了较为系统的研究。

到目前为止，从三七粉中分离得到的化学成分主要有皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。

在民间美容应用当中功效突出。

特别是美容院涉及到美白，祛斑，去暗黄都会用到三七粉。

三七粉在女性美容养颜当 直是调经养颜，活血化瘀，改善血液循环，增加皮肤光泽方面。

三七作为具有上千年历史的在民间应用经久不衰。

三七其实是一种药材，三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，三七粉能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。

也可把三七粉用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。

三七粉美容原理：大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。

现代科学对三七粉美容效果研究证明如下：

1、清脂美白 三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白 2、祛皱养颜 三七养颜因子能够去除皮肤瑕疵。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇 3、净白去斑 三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效 4、舒缓暗疮 三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生

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关键词： 三七的功效 三七粉的功效和作用