三七粉只能是降血压用的吗？，三七粉只适合哪些人群服用还是都可以？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉只能是降血压用的吗？， 三七粉只适合哪些人群服用还是都可以？

三七粉只能是降血压用的吗？

存在这样的情况：中老年人在一起聊天时肯定有人说到自己血压高，也就会有人推荐吃三七粉。

三七粉确实是对降血压有效的，但如果血压不高的人就会想：三七粉只能是降血压用的吗？那自己就用不上了。

甚至家里有人吃三七粉确实是用来降血压的，也表明效果不错，但自己血压不高，也就会觉得三七粉对自己没有用。

其实，这种认为三七粉只能降血压用的想法肯定是不对的，它当然还有不少对健康的帮助。

高血压、高血脂和高血糖统称“三高”，而它们的形成原因是有相似之处的，所以三七粉能降高血压的话对高血脂和高血糖也是有改善效果的。

另外的冠心病等心脑病也与三高的成因有一定相似处，所以吃三七粉改善冠心病、脑梗塞、脑溢血、动脉硬化等也有效。

上面说的是三七粉活血化瘀的作用，而它还有不错的补血益气效果，这就可以用在改善低血压、贫血方面了。

所以高血压或低血压的人都适合吃三七粉的，只是吃法不同，具体了解：《三七粉怎样算生吃？什么吃法又是熟吃？》 另外，哪怕只是想养生保健都是可以吃三七粉的，因为它还能提高免疫细胞的活性，达到增强免疫力、提高抵抗力的效果。

最后再总结一下三七粉的适用方面：改善身体酸痛麻木、促进睡眠质量提高、淡化祛除斑点等，当然，买到好的三七粉并且坚持食用是关键。

三七粉只适合哪些人群服用还是都可以？

虽然说三七粉的作用与功效比较好，但是也不能说明三七粉适合任何人群服用，有些人群服用三七粉效果很好，有些人服用效果一般，而有的则不适合服用。

首先说不适合服用三七粉的人群：

在感冒期间，特别是重感冒期间不适合服用三七粉，这期间服用的话可能加重病情，当然也有这时期服用三七粉没出现问题的人，但不建议这么做。

女性在正常月经和怀孕时都不建议服用三七粉。

正常月经期间服用三七粉有可能导致月经量加大或延长月经期；怀孕时要避免吃任何活血化瘀的药材。

还有一类比较特殊的人群，就是未发育完成的青少年、儿童及婴儿。

他们的免疫力尚未完善，经常吃三七粉容易造成依赖。

其次是服用三七粉效果一般的人群：

这类人群主要是身体很好，也不存在不当饮食、工作压力大等情况的人群，比如在校大学生，体育老师等。

这些人群一般生活规律、还适当运动，吃三七粉一般不容易看出效果。

最后是适合服用三七粉的人群：

可以说适合服用三七粉的人群还是比较多的，因为除了上面说的不适合的和服用后效果一般的人群外，还有大部分人都不在这些范围内，而这些人都比较适合吃三七粉。

比如：

1、上班久坐人群、喝酒应酬人群。

这些人因为工作的需要，导致久坐和常常喝酒，对身体都是不利的。

久坐会阻碍血液正常流通，引起多种疾病，喝酒当然主要是伤肝。

这些人吃三七粉能很好的改善这些“职业病”，如帮助久坐者血液畅通；帮喝酒的人保肝护肝等。

2、有高血压、脑梗塞等心脑血管疾病的患者。

这些疾病主要由于血管不通畅，血液不能正常流通引起。

吃三七粉能有效分解堵塞物质，去除血栓及改善血液粘稠度等，对心脑血管疾病有很好的预防改善效果。

3、睡眠质量低下的人群。

吃三七粉能有效改善大脑、心脏的供血，供血充足了血液带来的氧气供应也会充足，使得大脑和心脏平和而提高睡眠质量。

4、脸上有斑点需祛斑的人群。

三七粉活血化瘀清理血管时是可以带走皮肤下的沉着物质的，像黑色素这些引起斑点的物质被带走排出自然能起到祛斑的效果。

5、需要提高免疫力的人。

免疫力有多重要大家都知道，越是上年纪越需要有提高免疫力功效的药材、食品帮助。

三七粉正好能通过提高免疫细胞活性来增强人体免疫力。

可以说适合服用三七粉的人群是比较多的，除了上面列举这些都还有很多情况可以吃三七粉预防和改善，具体情况可以像我们的客服电话咨询。

三七粉可以外伤止血还消炎消肿吗？

很多购买三七粉的人是利用它降高血压的功效，购买后用来降血脂、改善肌肉酸痛等其他病症的人数要少一些。

用三七粉来应对外伤止血的人就更少了。

可能很多人直接就不知道三七粉用在外伤时可以有效止血，还会问一句这样用三七粉能不能止血？有没有消炎消肿的功效？ 三七粉之所以可以有效应对伤口出血的情况，是因为三七粉里含有一种叫做三七素的物质成分，它能快速聚集伤口处的血小板，促进它们快速凝固，把伤口堵住，从而有良好的止血效果。

至于三七粉能不能消炎消肿的问题，可以告诉大家是有一定效果的。

有伤口出血的情况撒三七粉止血后，伤口加快愈合，并且提高患处血液的循环速度，自然对于消炎和消肿会有一定帮助。

如果是没有伤口的淤青等情况，把三七粉用水和成糊状涂抹在患处，同样有提高该出血液循环，加速缓解淤青的作用，对消炎消肿当然也有一定帮助。

总之大家可以在有伤的情况下使用三七粉帮助止血或帮助去淤青，并达到一定的消炎消肿的效果。


更多关于 三七粉只能是降血压用的吗？， 三七粉只适合哪些人群服用还是都可以？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 三七花