吃三七粉就能有效降血压是真的吗？，吃三七粉就能降三高？真的还是假的？

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吃三七粉就能有效降血压是真的吗？

不少中老年人都面临着高血压的情况，不及时治疗改善已经出现的高血压的话很可能因高血压又引起更多疾病。

在大家找改善方法时肯定会听说吃三七粉有效，当然也有人会说直接吃西药比较有效。

确实，直接吃西药见效效果快得多，对高血压的抑制效果能很快见效，这也是三七粉不能比的地方。

也就是吃三七粉确实能有效降高血压，但是效果没西药快。

不过要是懂得原理后，估计有高血压的患者还是会选择三七粉的。

很多抑制高血压的西药是这种原理：通过临时扩张血管，让血液流通，血液流通了就不需要很高的血压了，血压也就降下去了。

而吃三七粉的原理就不一样了：三七粉里的有效物质能帮助堵塞的血管清理造成堵塞的物质，比如胆固醇沉积、血小板凝结物、血栓等，甚至是血液太粘稠造成的拥堵都可以有效改善。

这么说来，三七粉是从血压高的根本原因入手解决，而西药虽然见效快，但是治标不治本。

三七粉改善高血压虽然慢，但是因为它根治了引起高血压最基本的问题，会使这种效果更长久。

并且，人体会对西药产生抗性，降压药的服用量会慢慢增大，否则效果会越来越差。

三七粉就不存在这个问题，坚持少量吃或稍微间隔吃都会有不错的效果，对人体也没有伤害，可谓是比较理想的降血压药材了。

总之，三七粉有不错的降血压效果，虽然见效时间比西药慢一点，但是其没有副作用、持续效果好，更值得推荐。

吃三七粉就能降三高？真的还是假的？

不少人会觉得高血压、高血糖和高血脂这三高是比较顽固的，其中高血压还稍微好降一点，另外的“两高”确实难降。

所以听到吃三七粉就能降三高的说法时，很多人会问是真的还是假的？ 能够通过吃三七粉实现降三高确实是真的，并不是商家为了多卖三七粉而虚假宣传的作用效果。

但是，吃三七粉降三高肯定有一定的要求，比如买到了质量好的三七粉、吃的方法对降三高有效、坚持合理的吃。

首先是买质量好的三七粉这一点，主要是因为几块钱可能就可以买到一斤三七粉，但是这明显是有问题的，三七种植三年才能采收加工成有效果的三七粉，成本很大不可能卖这样的低价。

购买的时候认准牌子买到有头数的好三七打的三七粉是降三高的前提。

其次是三七粉主要分两种吃法，一种是生吃另一种是熟吃，其中生吃才是对降三高比较有效的吃法，是活血化瘀功效。

生吃即直接吃或温水冲泡喝，不要加热成熟吃，熟吃是补血的功效。

既然三高难降，吃三七粉肯定是需要坚持的，不是吃一次、两次就有非常好的效果。

三七作为中药材没有西药见效快，但是当见效后效果比西药持续。

可以前期吃西药搭配三七粉，错开时间吃，然后慢慢减少西药用量，最后只吃三七粉也能很好的控制三高。

不管是有三高中的拿一种、二种或是都有，都可以试试坚持吃三七粉来降，很多人已经见到不错的效果。

吃三七粉帮小孩增强免疫力、帮助长高？

现在的家庭培养小孩都是非常注重各方面的，不管是学习方便、身体状况等等都比较受家长重视。

所以才会有家长看到自己小孩比同龄人矮、比同龄人易生病就想各种办法，甚至想到吃三七粉帮助长高、增强免疫力。

确实不少关于三七粉的作用与功效都介绍过它能帮助增强抵抗力，也有比较科学的依据，那就是三七粉本来就有提高细胞活性的功效，而免疫细胞的活性被三七粉提高后自然会表现出良好的提高免疫力的效果。

这也就不奇怪家长会让小孩吃三七粉来提高免疫力。

但是，确实不建议这么做。

因为小孩的免疫力本就没有完善，还处于在自我完善的状态，这时要是经常吃三七粉来加快免疫力完善，那后期很容易出现不吃三七粉就容易生病的情况，因为身体已经造成了对三七粉的依赖。

而成年人本来免疫力就是自我完善的，不容易有依赖的情况。

对于吃三七粉帮助长高的想法，由于三七粉确实可以提高身体各个器官的机能，让个器官和组织处于比较高效的状态，是可以起到一定的帮助长高的作用，比如帮助肠胃更快的消化吸收肯定对长高有一定帮助。

但是还是要考虑上面说的适不适合吃三七粉的年龄。

并且，长高是要对骨骼补充生长所需的各种元素，明显只吃三七粉效果不大。

总之，吃三七粉来帮助长高、增强免疫力都不太推荐，最好的办法还是平时就注重锻炼，再结合科学的饮食、规律的生活习惯，及时到医院检查身体是否缺某些元素然后对症下药。

这些方法应该会比吃三七粉对长高和增强免疫力更好。


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