三七降压用途不可忽略，三七降血压最正确的食用方法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七降压用途不可忽略， 三七降血压最正确的食用方法

三七降压用途不可忽略

田七又名“三七”，是广西、云南的著名特产，是五加科人参属植物，多年生草本，药用其地下茎。

它原是山野自生，很早以前就为我国人民发现和采用，后转为人工栽培。

因为这种植物一般每株有三条叶柄，每条叶柄上往往有七张叶子，故通称“三七” 。

大量的田七贮存要放置干燥、通风处，防止受潮、霉变或虫蛀；少量的放密封瓶中即可长期存用。

卫生部将三七花茶列为 100多种的可食用药品之一，是效果最明显的三七降压茶。

由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等；由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等；由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

三七茶功效多，但不表示其效果分散，而是功效多效果明显，且无任何副作用，实为不可多得的可长期使用的保健品和绿色食品。

血压忽高忽低是高血压的明显特征，也就是血压不稳定，是改善高血压的一大难题，大部分西药服用之后可以很快把血压降下来！但是不使用药物之后血压又升高了，因此，改善高血压要考虑的首要因素就是使血压稳定下来，才能够达到真正降血压的目的！ 三七花茶是纯天然的降血压药物！使用时直接冲泡开水喝就可以！三七花茶中的三七皂苷不仅可以疏通血脉、软化血管，达到降血压的目的，更重要的是三七花还有稳定血压的作用，降血压不反弹。

可以慢慢的降血压降下来！

三七降血压最正确的食用方法

食用三七和三七花降血压，可以直接食用，也可以做成菜肴；可以单方使用，也可以与其他药材配伍使用。

但不论哪种方法，要掌握一个原则：科学服用。

一、服用方法 （一）咀嚼法 将三七切成小块或片，放入口中噙化咀嚼。

此方法简便易行，既可完全吸收三七成分，生津提神；还可增强面部肌肉运动，具有一定的美容作用。

（三）温水冲服法 将三七磨成粉末用温水调匀直接喝，亦可在早餐的时候使用温豆浆牛奶冲着喝。

（四）吞服法 将三七磨成粉末，装入胶囊后服用。

（五）泡服法 取适量三七花用开水冲着喝，和茶叶一样可以重复冲泡，冲淡之后可以嚼食三七花； 二、降血压科学服用量 1、三七的用量 在直接食用、配伍入药或做成食品、菜肴等服用三七时，一定要坚持科学服用量。

三七入药的服用量为3～9g。

根据我们以及国内外学者的大量实验研究表明：作为食品或保健食品应用，最为安全有效的服用量是成人每天服用三七（干品）不超过9g，且坚持周期性长期服用效果最佳；但也要根据每个人的具体情况而定，如果服用一段时间后，出现腹泻的情况，说明有胃寒体质，可暂停2-7天后，再坚持继续服用，服用时可以在不是空腹的时候。

2、三七花的用量 一般每天可以使用3-6克反复冲泡，冲淡为止。

三、降血压用的最佳时间 三七粉可以在早餐的时候生服，三七花可以冲泡一杯，取代茶饮。

三七降血糖和提高机体免疫功能等

三七性温，味甘、微苦，为“云南白药”的主要原料，生品具止血、散瘀、消肿、定痛的功效；熟品补血活血。

花也药用。

最近，我国医药学家还发现三七具抗疲劳、耐缺氧、壮阳、抗衰老、降血糖和提高机体免疫功能等多方面的滋补强壮作用。

三七对心血管系统的药理作用 70年代初，中医以三七作为活血化瘀药物改善冠心病绞痛，取得显著疗效。

据研究，三七总皂苷能扩张血管、降低血压和扩张外周血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降低血压的作用，而且作用比单体强。

同时降低心率，增强心肌收缩力，减轻心脏负担，达到抗心率失常的作用。

三七抗休克作用：研究发现，三七根总皂苷对失血性休克具有一定的作用，对失血性休克代偿期心功能有保护作用。

三七对脑血管系统的作用：近年来辆研究发现三七总皂苷可使牌收缩状态的脑血管扩张，使脑血管功能恢复正常状态。

三七总皂苷注射液对改善脑缺血疾病及出血性脑血管疾病的后遗症——瘫痪，疗效良好。

红动物实验说明，三七总皂苷可以使收缩的脑血管功能正常，增加脑血流量，提高大脑细胞对急性缺血的耐受性。

三七对神经系统的作用：三七地上部分叶和花含20（S）-原人参二醇型皂苷，以中枢抑制作用为主；地下部分含二种类型皂苷，但以20（S）-原人参三醇型皂苷会计师较高，故对中枢神经有兴奋作用。

三七还具有镇痛作用，三七总皂苷和RB组皂苷对痛（化学性刺激），锐痛（热和电刺激）都有一定止痛效应。

三七对血液和造血系统的影响：现代研究证明三七对血液和造血系统有明显的影响，表现为三七能促进各类细胞的数量和活性，达到促进造血功能。

三七的止血作用：近年来，通过临床观察及动物实验研究，均证实三七具有良好的止血作用，并从中分离出止血有效成份三七素。

三七抗炎症作用：三七抗炎的有效成份为皂苷，以人参二醇型皂苷为主。

三七人参二醇苷具有直接的抗炎作用。

三七对血脂的影响：临床使用三七过程中，曾发现有降低血中胆固醇的作用。

三七对免疫功能的影响：研究发现三七对机体免疫系统的影响相当广泛，三七可促进机体细胞单核一巨噬细胞系统的增殖和活化，在病理免疫病情下起调节的作用。

三七延缓衰老作用：三七茎叶总皂苷具有延寿抗衰老作用。

其机制与抑制MDA生成和提高SOD活性有关。

三七茎叶总皂苷作为一类抗衰老药有一定前景。

三七抗肿瘤作用：研究表明，三七皂苷Rb1可以通过对抗肿瘤坏死因子（TNF）引起的恶病而对肿瘤及其感染患者具有保护作用；皂苷Rh1对离体肝癌细胞具有抑制作用。


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