三七预防改善和缓解老年不寐，三七预防改善脑梗塞

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七预防改善和缓解老年不寐， 三七预防改善脑梗塞

三七预防改善和缓解老年不寐

三七对老年保健是极品，功效突出，本文重点介绍三七防改善和缓解老年不寐的原理和作用。

《内经》曰：老者之气血衰，其肌肉枯，气道涩，五脏之气相搏，其营气衰少而卫气内浅，故昼不精，夜不瞑。

就是说明气虚血少、营气不足是老年不寐的主要病机，故改善老年不寐应益气、理血、解毒、健脑。

三七为中药珍品，载于《本草纲目》已400余年。

性味甘微苦，为止血散瘀、消肿定痛要药。

现代研究揭示，参三七具有滋补强壮、调理神经的作用。

改善老年失眠，临睡前3小时之前含服三七粉0.1～0.2克，可以使睡眠沉稳香甜，翌日精神振奋。

其改善机理可能与下列因素有关：

一、三七具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。

二、三七具有良好的镇痛效能，因疼痛不寐者最宜。

三、三七具有人参样补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。

四、失血、贫血导致不寐者，服参三七最为适宜，因为三七具有止血、生血、活血之功效。

又因调理神经功能是参三七的作用之一，故因神经功能障碍所致者亦宜。

三七还具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外伤而致不寐者，亦可以解毒清血、愈创安神之效。

三七预防改善脑梗塞

提到脑卒中，大家可能都有这样的感觉，现在的中风病人越来越多了。

确实是这样。

中国是一个脑卒中高发病率国家，每10万人大概每年有200人患病，比如北京，如果按照2000万人计算，每年要新发中风4万人。

这是一个很高的发病率，实际上，北京的情况还要更严重一些，因为北京是全国脑卒中的高发地区。

而且有年轻化趋势，30多岁，40多岁就中风了。

为什么中风在中国有有这么高的发病率呢？主要有三个原因，一是中国人的高血压发病率很高，而且知晓率，控制率都很低，这是一个重要原因；第二个，中国人的糖尿病发病率很高，中国人群属于糖尿病易患人群，糖尿病对血管的损害非常大，尤其是心脑肾等重要器官的血管，糖尿病病人容易发生脑梗塞，而且改善好以后容易复发。

第三个，我们曾经做过一个研究，发现中国人的血管老化，硬化的方式和白种人有很大的不同，外国人血管损害、老化主要发生在大血管，而中国人小血管的损伤、老化更为严重，卒中大部分都发生在小血管。

所以，外国人的冠心病发病率比我们高，而我们的脑卒中发病率高。

中医对脑梗死的认识，虽然有多种证型，有风痰阻络的，有痰热壅盛的，有气虚的，有阴虚的，也有肝阳上亢的，但是，都兼有血瘀。

理解也很简单，血管堵了，有血栓了，梗塞了，当然是中医的血瘀证。

所以，中医一直在寻找通过活血化瘀改善脑梗塞的有效方法。

三七这个药在古时候主要用于外伤的改善，近代研究证实，该药物可以有效抑制血小板聚集，减缓血栓形成，对动脉内皮功能有多方面的保护作用，因此现在广泛应用于心脑血管疾病的预防和改善中，特别是对脑梗塞的预防和改善，三七已经成为首选药物。

三七在脑梗塞预防方面的应用。

两部分人对脑梗塞要特别重视：

一是没有发生过脑梗塞的人，但是您的家里，父母、兄弟姐妹有脑梗塞患者，或者您有高血压、高血脂、糖尿病这些危险因素；或者曾经有TIA，就是一过性脑缺血发作，您要特别注意预防脑梗塞。

还有一部分人是得过脑梗塞，一定要重视预防复发。

脑卒中是一个复发性疾病，第一次得脑梗塞之后，6个月内，8%左右要复发，5年内，15%要复发。

2003年，世界卫生组织在中国做了一个研究，叫MONICA研究，北京脑梗塞的5年复发率是27%，居世界各大城市之首。

预防的办法，西医就是吃阿司匹林，该药的疗效虽然是肯定的，但是有个极限，最高也就是能预防25%左右的发病，国际上做过很多大规模的研究，希望提高疗效，但是，很难提高。

我们的临床体会，如果在阿司匹林的基础上，加上三七，预防效果会明显提高。

具体用法是，三七粉，每天0.25克，晚上温开水冲服，或者装胶囊用也可以。

大家不要小看每天这0.25克三七，如果我们能够提高5%的预防效果，光是北京市，每年就会有几千人免于中风。

实际上，三七的效果不止于此，我们正在做这方面的研究，希望不久的将来，能够给大家一个比较确切的数字。

三七预防改善血压偏高

相传，这种“济世神草”是天庭的一棵神药。

据说，在民间“洪水朝天”，继而大禹改善水的4000多年以前，天上的七仙女见下界洪水泛滥、病痛成灾、民不聊生的苦难情景，便悄悄把太上老君的这棵三枝七叶的神药丢下人间。

此事被王母娘娘知道后，便将七仙女贬到下界。

七仙女被贬到人间后，与砚山的壮家小伙覃秀结为夫妻，在砚山施医送药，为人们医改善疾病。

为了改善好乡亲们的病痛，七仙女让覃秀当时她因心慌意乱丢到密林遍布、野兽成群的大山顶上的神药。

覃秀历尽艰辛，走了七七四十九天，终于来到了山顶，在两只金凤凰的帮助下，与野兽展开了殊死的搏斗。

最后，一只凤凰衔着神药，一只凤凰驮着覃秀得胜返回。

此后，这棵神药就医改善着人间百病。

人们根据其形状，把它称之为三七。

砚山也因有了这棵神药而得名“三七之乡”。

三七是一种药食同源的植物，具有神奇的药用功效。

从本世纪40年代开始，特别是近30年，国内外科学家对三七的药理作用进行了广泛研究，发表了大量的研究报告，揭示了三七在血液系统、心血管系统、神经系统、免疫系统、代谢系统，以及抗炎、抗衰老、抗肿瘤等方面的生理活性，特别是三七在心脑血管系统疾病方面的独特作用，为三七作为医疗和保健用品与进一步开发利用提供了重要的科学依据，使三七成为预防、改善心脑血管系统疾病、调节新陈代谢和生理功能、抗老防衰、保持机体正常生长发育的重要药物。

三七的药用功能主要表现在以下几方面：

（1）、三七有效预防和改善心、脑组织器官缺血、缺氧病症 三七能扩张心、脑组织血管，在降低血压的同时增加心脏冠状动脉和脑血管的血流量，改善心、脑组织的血液微循环，明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力，有效预防和改善心、脑组织器官缺血、缺氧病症。

（2）、三七抗血栓、补血、止血、活血化瘀的药理作用 三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。

三七不但具有良好的止血、活血化瘀双向药理作用，还具有明显的补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。

（3）、三七兴奋中枢神经，镇静安眠、提高脑力和体力、抗疲劳、增强学习和记忆能力 三七花、三七叶对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用；三七根能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性；三七的各个部分均有利于增强学习和记忆能力，并且还具有明显的镇痛作用。

（4）、调节人体免疫功能的作用 三七能显著增加巨噬细胞吞噬能力，能增加血清中溶菌酶含量，能使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响，具有调节人体免疫功能的作用。

三七能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。

（5）、抗肿瘤、改善癌症的作用 三七内含三七皂甙、三七多糖、活性硒、&beta；-榄香烯等多种具有抗癌活性的物质，能杀伤恶变细胞，保护正常细胞。

三七的抗肿瘤作用已引起医学界的极大重视，用三七改善癌症的研究已取得了可喜的进展。

（6）、三七美容、抗氧化、延缓衰老作用 清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白；祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇；净白去斑：三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效；舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

三七能增强超氧化物歧化酶(sod)的活性，减少脂质过氧化物(lpo)，具有延缓衰老作用。

（7）、三七滋补强壮作用 三七皂甙能促进蛋白质、核糖核酸(rna)、脱氧核糖核酸(dna)的合成，具有滋补强壮作用。

（8）三七抗炎症作用 三七总皂苷（pns）对组胺、醋酸、二甲苯、5-羟色胺，缓激肽等引起的毛细血管通透性升高具有明显的抑制作用。

对蛋清、甲醛、右旋糖酐、5-羟色胺、角叉莱胶引起的大鼠足跖肿胀，巴豆油和二甲苯所致的小鼠耳肿胀均有显著的抑制作用。

对大鼠棉球肉芽肿的形成也有明显的抑制作用。

（9）三七能够起到降低血脂、降胆固醇、双向调节血糖、抑制动脉硬化作用 三七皂苷可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。

三七甲醇提取物对喂饲高胆固醇食物的雄性大鼠，能抑制&beta；-脂蛋白、总脂、磷脂及游离脂肪酸的升高，且呈量效关系。

抗动脉粥样硬化 三七总皂苷腹腔注射8周，能显著抑制实验性动脉粥样硬化兔动脉内膜斑块的形成。

（10）三七保护肝脏、抗肝硬化作用 三七具有抗肝损伤作用。

三七总皂苷（pns）可显著降低ccl4肝损伤小鼠血清alt活性。

甲醇提取物对ccl4、d一半乳糖胺引起的大鼠肝损伤，能显著降低大鼠血清中ast及乳酸脱氢酶（ldh）活性，使肝细胞变性坏死减轻。

三七也具有抗肝纤维化（肝硬化）作用。

（11）抗心律失常作用 现代研究：从三七中提取的三七总甙，对氯仿、氯化钡、乌头碱及肾上腺素诱发的动物心律失常均有对抗作用。

虽说三七有这么多神奇的疗效，但三七的神奇疗效及保健价值需用时间来检验，服用一段时间后才能体现出它的神奇药用价值。

三七作为日常保健确可谓上上之选。


更多关于 三七预防改善和缓解老年不寐， 三七预防改善脑梗塞 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 三七花