便秘人群，不妨每天这样喝杯三七花！，便秘可以吃三七粉吗？

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便秘人群，不妨每天这样喝杯三七花！

便秘人群，不妨每天这样喝杯三七花！ 三七花含有人参多种皂甙、有清热、平肝、平清热肝、降压功效、高防改善血压和咽炎。

清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能； 三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。

用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的改善。

三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

能解决便秘、通便、排毒、上火问题。

三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

适用于高血压 便秘怎么喝三七花效果好？ 实际验证三七花具有去内热、通便秘的功效；三七花对口腔溃疡、润肠通便、辅以菊花、麦冬等一起饮用，有协同增效的功能。

原料：三七花蕾菊枸杞麦冬甘草参片红枣金银花蜂蜜 做法：1、所有材料放入茶漏，注入沸水冲洗一下沥干 2、将沥干的材料倒入茶杯中 3、注入适量的沸水 4、稍凉加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用 更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网http：//www。。com/。

便秘可以吃三七粉吗？

便秘可以吃三七粉吗？ 一、便秘对身体造成哪些伤害？ 1、导致五脏中毒：长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，可能有小化大，造成其他疾病。

2、损害肝脏：便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，会损害到肝脏功能。

3、痔疮和肛裂：导致痔疮和肛裂长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，会形成肛裂。

4、造成肥胖：宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。

5、细胞变异：长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异。

6、导致脑中风：因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。

二、三七改善肠燥便秘的方法？ 据临床发现，有的患者原来大便干燥，但服用 优质三七粉后大便变软。

后来，我们刻意对肠燥或温病热结津耗之大便干结患者试用单味冲服三七粉，证实确有软化大便之功，曾对20位大便燥结，便秘不通的患者冲服三七粉，临床观察有效率达90％。

三七粉每次3克，早晚各服1次，温开水冲服。

中医认为，“六腑以通为用”。

若大便燥结不通，便会使人寝食不安。

三七粉具有活血化瘀的功效，有助于改善患者肠道的血液循环，促进肠液的分泌及肠管的蠕动，因而能软化大便。

该方法简便，无不良反应，特别适合肠燥便秘的患者使用。

备注：刚开始服用三七粉的前几天，有的人上厕所的次数会增多，不要担心，这是正常反应。

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便秘喝三七粉有效吗？怎么喝？

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。

便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。

部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用改善，但实际上便秘的危害很大。

便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。

如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。

三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

可用于改善外伤出血、瘀血、便血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和改善高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

便秘小编建议每天早晚各3克三七粉，温开水冲服，长期坚持使用最好。

便秘除了吃三七粉外，还建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。

睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间
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