吃三七记住这几点就可以？，吃三七远离心脑血管病

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃三七记住这几点就可以？， 吃三七远离心脑血管病

吃三七记住这几点就可以？

吃三七记住这几点就可以？ 很多人都想知道怎样吃三七效果比较明显，吃同样的三七，为什么他效果那么好，我就一点起色都没有？难道是我吃的不对或者是我买到假的吗？今天为您介绍吃三七粉记住这三个步骤就可以。

首先介绍吃三七比较好的两个时间段：

三七粉每天服用6克，一天服用2次一次3克，温水搅拌冲服。

早餐前服用一次，如果胃不好可以先吃饭，然后再服用三七粉；晚饭前一次：服用三七粉在饭前服用，有助于改善睡眠。

晚饭8点以后不要服用三七粉，最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

怕起夜喝水影响睡眠质量；早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

其次介绍吃三七粉水温：

三七粉生吃一般适用三高、清理血管、保健、缓解失眠的人；水温大概20°-30°，记住水温不可太高。

三七粉熟吃一般适用贫血、补血、身体虚弱的人等；水温滚烫开水。

温馨提醒：三七粉熟吃，一星期或者半个月吃依稀就行。

最后介绍的是吃三七粉的心态：

生吃：三七粉保健效果的体现与三七粉的质量和自身的身体情况有很大的关系，而且就算是最好的三七粉也不会立刻就生效，要以平常的心去对待，一般在服用三七粉4个月作用就一定会出现明显的改变，对高血压，高血脂等人群也一样需要几个月才有效果。

熟吃：三七粉熟吃多为补血补虚，这个本来就是一个需要长期服药的问题，服用熟三七粉需要半年左右才能对身体有所改变，比如气色变化等，服用一年左右基本就不会出现贫血血虚现象了。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七价格，三七粉价格，三七花价格相关知识尽在文山三七网。

吃三七远离心脑血管病

吃三七远离心脑血管病 心脑血管疾病已经成为人类的一大健康杀手，它导致全球每年逾1700万人过早死亡，这个数字至2030年甚至将达2300万，位居各种疾病之首。

在中国，约有2.9亿心脑血管疾病患者，意味着每5个成人年中就有1个心脑血管有病。

血污、血堵，吃一勺三七粉很有必要，吃点血管“清道夫”，三七是公认的血管清道夫，它的主要成分三七皂苷能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。

现代药理研究证实：三七除具有与人参相似的补益作用和治一切血症的功能外，还具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能：免疫调节、延缓衰老、改善记忆、促进生长发育、抗疲劳、耐缺氧、抗突变、仰制肿瘤、调节血脂 、改善性功能、调节血糖、改善睡眠、改善营养贫血、保护化学性肝损损伤、美容、清咽润喉、调节血压等。

优质三七所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，内分泌系统具有良好的生理调节作用。

是改善心脑血管疾病的最佳天然药物之一，也是改善和补体功能兼备的中药。

养生之计在于人，每个人的健康靠自己去争取。

俗话说“工欲善其事，必须利其器”“磨刀不误砍柴工”。

春三网希望各位朋友们平常划点时间学习一些营养健康知识，多懂一点医学道理，提高养生与保健意识。

更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网http：//www。。com/。

吃三七降血压，有效预防脑中风！

高血压病很容易引起中风，这并非危言耸听。

中风包括脑出血和脑梗塞。

而在脑出血患者中，发病前有高血压病史的占93%；脑梗塞患者中，发病前有高血压病史的占86%。

可见，出现中风的危险程度与血压的高低有很大的关系。

脑中风早期会出现的几种症状 1、鼻出血：是高血压病人即将发生脑卒中的警报。

据医学观察，高血压病人在反复出血后1~6个月，约有50%的病人发生脑溢血，因此不能麻痹。

2、手指麻木：这种异常感觉在许多疾病中都可出现，如颈椎病、糖尿病等，但不能忽视脑卒中的可能。

3、说话吐字不清：是脑卒中先兆症状中的一种，应引起重视。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06在线咨询，谢谢！ 4、原因不明跌跤：由于脑血管硬化，引起脑缺血，造成管理人体运动的神经功能失灵，而容易发生跌跤。

5、肢体不自主抽动：可能也是脑卒中先兆症状的一种。

6、恶心、呕吐：有时伴有头晕、眼花、耳鸣、打嗝不止等，可能是脑卒中先兆中的一种症状，应及时就医。

高血压引起中风的主要原因是其容易引起心、脑血管结构的改变。

当血压升高时，会引起全身的细小动脉痉挛，如果血压长时间升高，动脉也会长时间痉挛，血管壁因缺氧而发生变形，管壁增厚，管腔变窄，弹性减退，从而形成或加重动脉硬化的形成；再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。

三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目文山三七拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

”临床医学证明， 三七中所含的三七皂苷、三七多糖、三七素、三七黄酮和多种氨基酸等有效成分对于软化血管、增强冠状动脉血流量、降低动脉压、减少心肌耗氧量有显著作用；对冠心病、高血压、动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高有明显改善作用。

无论预防脑中风的首次发生还是再发生，在缓解中风病程或减少致病性中风上，严格的降压改善都是非常有益的。

吃三七粉降压方法并不难掌握，只需耐心、认真和持之以恒。

每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下就可以。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06在线咨询，谢谢！ 使用常规药物会使患者血管一再扩张，若改善效果差，就加大剂量，最后导致血管阻塞、破裂直至器官彻底丧失功能。

常规降脂降压药物是一把双刃剑，一面扩血管控制血压，一面损伤肝肾，更加严重的危害中老年人健康。

所以降压防中风还是三七好， 三七是纯中药，没有副作用，可以长期用。

文山 正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。

，幸福千万家！
更多关于 吃三七记住这几点就可以？， 吃三七远离心脑血管病 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉 田七