三七粉能做成胶囊吃，自己做更放心，三七粉能否改善面色

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三七粉能做成胶囊吃，自己做更放心

很多人问三七怎么吃，目前比较好的回答是打粉吃，三七打成细细的粉末吃，确实方便吃，由于肠胃更容易吸收也可能会见效更快。

但还是有人问三七粉能做胶囊吃吗？其实是可以的，自己也能做。

三七粉胶囊当然有商家售卖，也就是商家做好的成品，购买这样的产品就更方便了，免去自己动手做的过程，省事不少。

但是由于三七粉各种质量的都有，甚至有假冒伪劣产品，所以有人担心三七粉胶囊里装的是劣质三七粉，想自己动手做。

其实网上就能买到胶囊外壳，那么自己准备好三七粉再在网上买一些胶囊外壳来慢慢把三七粉装进去，做成一粒粒的三七粉胶囊就行。

为了更保险完全可以从头来，也就是买整个的三七自己打粉或拿到药店打粉，这样再做成胶囊基本就完全放心了。

好的商家不管是三七粉还是整个的三七都会售卖的，不会三七粉卖一个很低的价格而整个的三七又不能按照那个价卖。

做三七粉胶囊基本人人都可以，但是确定自己需要这样吃才好。

一般三七粉装到胶囊里都是生的，属于三七粉生吃，是发挥活血化瘀功效的。

如果是想补血的话是要把三七粉加热才有效，所以这样做三七粉胶囊吃不太适合，也可以把三七粉蒸熟再做胶囊。

总之，三七粉做胶囊很容易吃也很容易携带出门，为了更保险的话自己做也完全可以，但是买原材料的时候还是要认准可靠的商家，如文山 还可以把三七粉压成三七压片，如上图。

三七粉能否改善面色

三七是一味著名的跌打骨伤用药，功能为活血化瘀、清热消肿，有“血管清道夫”的称号。

不少人喜欢把三七磨成粉，少量服用，用于预防心脑血管疾病、清脂美白、祛斑养颜等。

三七有生熟之分，功效上也有“生消熟补”的显著差异。

熟三七是指经过油炒或蒸晒炮制过的三七，功效上补血力强，破瘀力弱，药性温和，适合气血不足导致的血瘀，使用上以药膳为主；生三七则强于止血活血、消肿散瘀，适合外伤跌打、三高等症，破瘀力较强，使用上以磨粉后用水兑服为主。

因三七生熟功效有异，保健者应在中医师指导下辨证使用。

三七粉能敷脸吗

三七粉能敷脸吗 三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。

三七粉能敷脸吗 三七粉美容原理：大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。

三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。

现代科学对三七粉美容效果研究证明：

清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白； 祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇； 净白去斑：三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效； 舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生‘三七粉美容做法一：

珍珠三七粉面膜 材料： 珍珠末， 三七粉， 灵芝粉， 陈皮粉。

用法： 每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。

三七粉美容做法二： 取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

三七粉美容做法三： 取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

提示：以上三七粉美容方法在使用时，如果同时用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。

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关键词： 三七粉 田七