三七粉除了常规的用法有什么妙用？，三七粉随便吃点就有效还是需要天天吃？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉除了常规的用法有什么妙用？， 三七粉随便吃点就有效还是需要天天吃？

三七粉除了常规的用法有什么妙用？

很多人来了解三七粉的用法都是了解那些比较常规的，比如怎么吃来降高血压等。

但有些人就想知道三七粉除了常规的用法外还有什么妙用吗？想看看这些妙用是不是还有更好的效果。

其实三七粉的用法是很多的，不过可能这个用法在这个人看来是妙用，但是在另外的人看来只是常规用法或者对自己根本没用的用法，算不上妙用。

所以，下面给大家介绍一些用法，是不是妙用还得看对自己有用没有。

1、三七粉撒在伤口止血的妙用。

很多人买三七粉回去确实只是用来吃，要是不小心出现刀伤流血等情况也想不到用它止血。

三七粉是有很好的止血效果的，刀伤流血等情况撒上能发现止血效果很好，三七粉在以前就常作为金疮药用。

2、三七粉做面膜的妙用。

爱美之心人皆有之，现在很多男人都开始敷面膜了，但没有多少人知道三七粉可以直接做面膜。

取适量三七粉加入水或牛奶、蜂蜜等调成糊状，把它们均匀抹在脸上，敷20分钟后洗净就完成了一次三七粉面膜敷用。

由于三七粉的活血化瘀效果好，它做为面膜也是能很好的帮助清理皮肤下杂质的，也就有淡斑祛斑美白的效果。

3、三七粉的其他妙用。

有人觉得三七粉携带、吃起来等不方便，其实是可以把三七打成粉之后又把这些粉压成片的，这样吃起来和携带起来就方便很多，也属于一种妙用。

另外三七粉还可以泡澡、泡脚等，也是能促进皮肤的血液循环等，对健康也会有帮助。

总之，三七粉的用法、用途、功效作用等还是很多的，看看自己需要什么，然后找到对应的用法那就属于三七粉妙用了。

三七粉随便吃点就有效还是需要天天吃？

看着三七粉的宣传，肯定都觉得这味药材效果很不错，都想购买一点来试一试。

不过，购买时一般商家推荐的量都不少，这时很多人会疑惑三七粉随便吃点就有效还是需要天天吃呢？ 可以很明确的说，三七粉要是随便吃点一般都看不到什么效果的，不管看到的三七粉宣传推广有多厉害，不坚持吃基本都达不到那种效果。

虽然也不是三七粉一定要天天吃才行，但是能够坚持吃肯定是最好的。

应该有人顾虑的是三七粉到底能不能天天吃？为什么需要坚持吃才会有好效果？ 首先，三七粉肯定是能天天吃的，除开一些特殊情况不吃就行。

比如感冒期间不吃，避免造成更重的感冒情况。

另外是女性月经期间不吃及怀孕期间不吃就行，都是为了避免造成不良后果。

至于有人担心的三七粉天天吃上肠胃或身体哪个部位，其实用量科学合理就不用担心，建议每天的总量不超过12克，这样一般都不会对身体有不良影响。

其次，三七粉为什么需要坚持吃甚至天天吃效果才更好更明显？这主要也是三七粉的性质决定的，它像很多中药材一样可以说是治本的，所以见效会慢，而一旦见效效果则理想得多、持续得多。

比如三七粉降高血压，可能吃几个星期不见效，这是因为它从血液粘稠、血管拥堵等根本问题入手，解决这些造成高血压最根本的原因来降血压，所以会慢但见效才持久。

总之，建议三七粉能天天吃的话就坚持天天吃，科学合理的用量下天天吃三七粉效果会好得多，各种功效也才能很好的发挥出来，对身体健康才有更明显好处。

三七粉随便吃还是吃法有特别的讲究？

三七是食材也是药材，即药食同源，确实每年新鲜三七上市时大家都会拿来炖鸡、炖肉吃。

所以很多人就会觉得三七都可以做菜吃，那做药材吃应该可以随便吃。

这种说法对吗？还是吃法有特别讲究？ 三七粉确实不是随便吃的，在吃法上也有特别的讲究，虽然它做菜吃也可以，但是注意吃法和功效会对身体健康更有帮助。

首先是三七粉的吃法上不随便，要特别注意生吃和熟吃的讲究。

上面说到的三七做菜吃一般都属于熟吃，熟吃的吃法主要是补气血的，所以适合大部分人。

最常见的熟吃方法是直接用开水冲泡三七粉喝，可以有效改善贫血、低血压。

与之相对的生吃就是不要加热，一般用温水冲泡喝就行，或者能直接放嘴里喝点水冲下去也可以。

生吃发挥三七粉活血化瘀功效，是高血压等三高、脑梗塞及冠心病等心脑血管疾病的有效改善吃法。

其次是三七粉用量上不随便，要特别注意用量的讲究。

三七炖鸡等熟吃的方法用量没有明确说法，一般也不容易过量，当然过量的话也可能会过补，容易流鼻血等，所以最好也适量吃。

冲泡三七粉喝的时候最好注意好每次的用量，建议是每天总共不超过12克的。

可以自己把握好每天的用法用量，比较推荐的吃法是每天2次，每次3克，这是比较科学的吃法。

总之，三七粉不是随意乱吃的，应该注意一下用量和自己需要什么功效帮助改善健康问题从而选择合适吃法。


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关键词： 三七粉的功效和作用