想想为什么要常喝三七粉，想更好的利用三七粉最好是天天吃

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 想想为什么要常喝三七粉， 想更好的利用三七粉最好是天天吃

想想为什么要常喝三七粉

想想为什么要常喝三七粉 首先，先提前劝告大家一定要常喝三七粉，为什么呢？我们来看看大家都很可能遇到的病症：血管堵了——叫微循环障碍！堵在心脏——叫心肌梗塞，堵在毛细血管——叫瘤，堵在肝脏－叫肿瘤，堵在子宫——叫肌瘤，堵在乳腺——叫增生，堵在甲状——叫结节，堵在脸上——叫痤疮，堵在腿上——叫曲张，堵在粘膜——叫囊肿，堵在颈子上面——叫颈椎病… 其次，我们就应该想到喝三七粉的作用：三七粉是用三七主根打成的粉，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分。

具有止血、活血化瘀、消肿止痛，滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、提高机体免疫功能等作用。

最后，用三七粉给自己的血管清理垃圾。三七抗氧化身体的清道夫预防大于治疗！

想更好的利用三七粉最好是天天吃

作为在云南省比较有名的中药材，三七粉现在慢慢进入全国各地的人家，甚至外国人也开始吃，特别是日本等国家对三七粉是比较喜爱的。

而想更好的利用三七粉最好是天天吃。

不少人对此都有疑虑，比如三七粉能天天吃吗？三七粉天天吃有没有坏处？那既然敢建议是天天吃说明它没有坏处吗？ 实际上三七粉想想要天天吃肯定是要注意一些问题的，比如下面这些：

1、注意用量一定要适合自己，只有做到吃三七粉的量不超过肠胃承受的量，这样才能保证天天吃也没有不良影响。

要是不知道吃多少合适，那么建议是每天2次，每次3克。

这个量适合大部分人，也可以根据自己的肠胃比一般人是好一点还是差一点来适当增减。

要是增加的话建议每天的用量不超过12克为好。

2、某些时候不应该吃三七粉。

其实就算想天天吃可能也是做不到的，因为感冒的时候不建议吃，有加重感冒情况的可能。

另外是女性月经和怀孕期间也不建议吃，避免增大经量、对胎儿稳定有影响等。

3、想更好的利用三七粉又是天天吃，当然要买到品质好的产品。

市面上是有很多劣质产品的，特别是图便宜的话很容易就买到质量差没效果甚至伤害健康的产品。

毕竟三七最少种植三年才能有不错的效果，这三年的成本是很高的。

有人随便买一点三七粉吃，吃完认为这种药材没什么用。

要是能认识到三七粉是中药材，一般中药材都要长期吃效果才明显。

三七粉也是从问题根本进行改善的，所以见效慢但是见效后效果比较持续，尽量天天吃是最好的。

想每天都喝三七粉吗？这些方面要做好

三七粉作为有提高免疫力的养生产品，也是有降高血压、改善心脑血管疾病的药材，有很多人想长期吃当然很正常，而且作为中药材很多都是建议长期吃效果更好。

不过，想每天都喝三七粉应该做好这些方面。

1、确定自己买的三七粉质量没问题。

市面上有很多商家在卖三七粉，这也导致了每家的质量可能都不一样，而且也就有作假的商家混在其中。

最明显的就是那些价格低到只有十多块一市斤的，想想也知道种植了三年的三七怎么可能才卖这个价。

买到这种三七粉想每天都喝还是要考虑清楚会不会是对自己身体健康有害的假冒伪劣产品。

2、确定三七粉的用量，不过少更不能过多。

三七粉吃的太少很难看到效果，但是吃得太多很可能造成身体健康有损伤。

最明显的是把三七粉吃过量会造成肠胃的负担加重，久而久之肠胃会不适或损伤。

建议每天喝三七粉2次，每次3克，这样每天喝，喝很久都不容易有什么不良影响。

3、一般都不能做到每天不间断的喝。

喝三七粉还是有某些时期不能喝的，比如感冒时期喝是可能加重感冒的，另外是女性月经期间不要喝，可能导致经期变长或加大经量，还有怀孕时不喝，避免对胎儿有影响。

一般人都会感冒，所以说喝三七粉还是不太可能真正做到每天连续不断的喝。

注意好上面这3点一般就能把三七粉长期喝下去了，而且基本都是对身体健康有利的方面，很难再出现其他不良影响，这也是三七粉可以作为养生保健药材的主要原因。


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