三七粉很难吃还要吃几天才有效？，三七粉很难喝？可能要注意下质量！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉很难吃还要吃几天才有效？， 三七粉很难喝？可能要注意下质量！

三七粉很难吃还要吃几天才有效？

买三七粉吃之前想到的更多是它能为自己的健康带来哪些帮助，要是真有效果的话就会坚持下去。

不过有部分人买了三七粉吃了一次就说三七粉很难吃，还会问要吃几天才见效？怕自己坚持不住。

说三七粉很难吃的人当然有，把数量加起来也还是有点多的，而更多的是说吃三七粉还是很容易适应的，吃几次就能接受，要是不能接受可能有这些问题。

首先，买到的三七粉到底是不是正规的、真正的文山产的好三七粉？市面上是什么样的三七粉都有的，真的、假的都可能买到，而假的可能假到是用废弃药渣打粉，当然很难吃了。

所以找到正规商家、多年品牌商家买三七粉很有必要。

其次，三七粉的吃法很多，要是直接吃确实可能很难吃。

把三七粉直接放嘴里的吃法确实很多人接受不了，因为这样做苦味会比较集中、比较浓，虽然苦后有回甘但是前面太苦也不好受。

建议用水冲泡三七粉喝，这样的吃法也不复杂，但是要注意区分三七粉的生吃和熟吃，也就是注意水温对三七粉的功效的影响。

具体可以看这篇文章了解：《三七粉的正确吃法之——生、熟吃法》。

还是觉得三七粉很难吃的话，也还是有办法的，比如加点蜂蜜、加牛奶等都可以，这些东西不影响三七粉的功效，要是自己喜欢也适合一直吃这些东西就可以一直用来搭配三七粉吃。

当然，习惯三七粉的味道会比较好，毕竟不那么苦，还苦后回甘，是很容易适应的。

至于几天见效，不同的症状见效时间不一样，像高血压可能5、6天就见效，而其它可能几个月见效。

用开水烫能把三七烫熟吗？ 听说三七粉用热水冲和凉水冲有区别？

三七粉很难喝？可能要注意下质量！

看到过不少人喝三七粉后的反馈都是两个字：难喝，甚至少数人还会说是很难喝、非常难喝。

但难喝真的是对的吗？可能也要注意一下三七粉的质量问题，质量影响了味道口感也是有可能的。

三七粉入口的味道确实是苦的，说很苦也不过分，但是也要分吃法用量。

如果是少量的话苦味还是不会太浓，因为三七粉总体的味道变化是入口苦苦后回甘的，就是有一个回甜的过程，以至于不会苦的太浓烈。

要是吃的量大一点才可能苦味留的久一点，但也会很快就出现甘甜味。

要是用水冲泡喝更是会把这种苦味减淡不少，刚入口的时候微微有点苦，马上就是甘甜味，这个苦味是苦不过喉的，绝不会一直苦下去。

呈现这种味道的三七粉才是正常的、品质有保障的，要是实在太苦了或是不会回甘等，那就要注意一下质量问题了，毕竟市面上充斥不少假冒伪劣产品。

有些三七粉太苦很可能是用三七的杆茎叶、须根等部位打的粉，吃这样的产品起不到多好的效果，要是洗不干净还可能有农残等问题。

有些三七粉直接不能这么叫，因为是用其它东西打粉冒充的，比如一些药材熬汤后应该丢弃的药渣竟然用来打粉冒充，这样的吃起来很苦又不会回甘也很正常。

所以，虽然都是三七粉，但还是要看是从哪里买的，认准可靠商家买，吃起来放心也真正对健康有帮助。

三七粉怎么吃起来没有明显的味道？

看到有人在网上问过不少关于三七粉的问题，最长见的当属三七粉哪里的好？三七粉怎么吃？三七粉吃多少合适等等。

当然也会看到一些奇怪的问题，比如最近看到的“三七粉怎么吃起来没有明显味道？”这到底是怎么回事？ 懂三七粉的人应该知道，三七粉是不可能没有明显味道的，反而是它的苦味让有些人吃很久都难以适应，一直还在依靠蜂蜜、牛奶、红糖等来改善苦味才能吃得下去。

当然也有人开始觉得苦，慢慢适应后就感觉不到三七粉有多苦了。

但是对于第一次或者才吃三七粉多久并没有完全觉得三七粉不苦的人来说，吃到根本不觉得苦的三七粉，这肯定是有问题的。

那问题出在了哪里呢？ 很明显三七粉是有问题的，没有三七粉是不苦的，要知道造成苦味的主要就是它里的皂苷成分，人们也吃它也主要是想利用这种成分，但这种成分都没有了话吃三七粉还有多大意义呢？ 市面上确实有很多有问题的三七粉，有不少不良商家会想尽各种办法来造假，以假冒伪劣产品获取暴利。

不苦的三七粉很有可能就是用一些很普通的物质打成了粉冒充三七粉的，比如面粉、米粉以及生活 些比较常见的物质都是不良商家喜欢利用的。

更糟糕的情况是他们会用猪饲料、鱼饲料混在里面，这些东西不仅不会对健康有多少帮助，更是有可能损害身体健康。

这么看来，买三七粉时认准多年的值得信赖的商家是很有必要的，切不要贪图便宜买了一些假三七粉，最后对身体造成不必要的伤害。

吃完三七粉就犯困是什么原因？ 买的三七头在家怎么磨成三七粉？
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