什么人不能服三七粉 这六类人一定要远离，什么人不适合用三七粉面膜

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 什么人不能服三七粉 这六类人一定要远离！， 什么人不适合用三七粉面膜？过敏者禁用

什么人不能服三七粉 这六类人一定要远离！

三七还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药。

虽然说三七粉是一种非常有名的中药材，但是我知道他也是有饮食禁忌的，比方说有一些人是不适合吃这种药材的，什么人是不适合吃三七的呢？本节三七之家就为大家介绍什么人不能服用三七粉！ 什么人不能服三七粉？ 三七粉还是一种非常滋补的中药，也可以把它当做是一种补品来使用，但是在我们吃三七粉的时候还要注意许多禁忌，服用三七粉的时候应该禁止吃海鲜、蚕豆以及酸冷性的食物。

而且三七粉也不是适合我们每个人吃，那么什么人不能吃三七粉呢？专家告诉我们，这6类人群切记要远离。

1、感冒的人不宜吃三七粉 感冒了，我们也不能去口服三七粉，因为三七粉本身的属性是温性，如果是那种热性感冒，服用了三七粉，很容易导致感冒越来越严重，同时，我们这里强调的是热感冒人群不能喝，不是说寒性感冒人群不能喝哦。

2、肠胃不适的人不宜吃三七粉 肠胃不适的人建议不要吃三七粉，尤其是有些人喜欢吃鱼，然后就附带喝了三七粉，其实，这样并没有起到营养作用，相反的，这个食材还有可能对自己身体会有影响，这里大家要注意一下。

3、内体虚热人群不宜吃三七粉 药材是有适应症和适应人群的，平时日常保健服用的三七粉没有什么副作用。

但是，三七粉偏温，阴虚内热、火气大的人不适合用。

4、血虚无瘀者不宜吃三七粉 由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

5、正常经期不宜吃三七粉 长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

6、怀孕期间禁止服用三七、三七粉 女性在怀孕的时候也不适合长期用三七粉。

在怀孕的时候，是要慎用药物的，防止对腹中的胎儿造成伤害。

但是，如果我们生完小孩后，出血量过多，我们可以适量服用三七粉。

哪些人更需要吃三七粉？三七的适用人群 1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。

预防心血管病的发生。

2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

三七、三七粉有着很好的活血化瘀的功效，所以怀孕的人和来了月经的妇女都是不能够吃三七的，不然有可能会引起流产或者是大出血。

平时体质比较虚弱的人应该少吃几种药我，不然都有可能会使你的体质更加的虚弱。

三级是一种比较好的保健药材如果运用的得当的话所有人都是可以吃的。

平时也要注意自己的身体尽量不要随便吃什么保健的药材，因为所有的保健药材都是有最适合的人群的。

什么人不适合用三七粉面膜？过敏者禁用

我们经常见到很多爱美女士用三七粉制作成面膜敷脸，这种纯天然的面膜可能没有加工过的面膜见效快，不过很少会起副作用，长时间的使用之后，我们可以看到她们脸蛋白里透红，焕发光彩。

三七粉面膜虽然很好，但是很多人还是担心它的使用禁忌，那么什么人不适合用三七粉面膜呢？小编提醒大家下面这两类人群不要使用三七粉面膜。

什么人不适合用三七粉面膜？ 1、易过敏体质者。

三七粉是植物三七根快制成的粉，其中含有的成分十分复杂，易过敏体质者使用三七粉面膜，可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。

2、皮肤角质薄弱者慎用。

如皮肤干燥，脸上有红血丝等症状，三七粉面膜可能会加重对薄弱皮肤的刺激，引起皮肤过敏。

三七粉面膜的做法 取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

提示：如果每天内服三七粉5克，生服三七粉早晚一次每次3克，再加上外敷面膜，美容效果将更佳！ 三七粉为什么有美容功效？三七粉的美容原理主要如下：

原理一：三七调经养颜、补血、活血、散瘀 三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。

原理二：三七总皂苷清除自由基、延缓衰 机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。

三七总皂苷(pns)可提高血清超氧化物歧化酶(sod)，还原型谷胱甘肽(gsh)，过氧化氢酶(cat)水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。

原理三：三七氨基酸、蛋白质补充肌肤营养、美白祛斑 三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点(氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑)的作用。

三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知，由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是对每一个人都是百分百有效的。

但是如果是由于血液循环不好导致的那是相当有效的。

并且三七粉不是速效的，所以要达到理想效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。

记住少熬夜，早睡早起，坚持锻炼身体，好的身体可以让人更具青春活力。

什么时候不适合吃三七或三七粉？

吃三七的原则就四个字：少吃常吃。

“少吃”是多少？一般情况下，成人吃生三七粉每天不应超过6克～8克，熟三七粉根据自己身体承受能力适当调节，因为熟三七吃的太频繁容易造成身体上火。

除开这些，吃三七以下这些情况您也必须知道，以下这些时候一定要看情况再吃，特别是女性朋友更要看，认真对待。

1、感冒期间慎用 风寒感冒期间不能喝三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以食用，而患风热感冒则不宜服三七粉，特别是熟三七粉。

2、孕期妇女慎用 女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

这和孕妇不能服用很多食物和药物一样的道理，还有就是三七中含有人参总皂苷，人参总皂苷有活跃子宫的作用，容易造成流产。

3、请勿过量食用 一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在5~6克左右，分2次食用，过量食用三七人体吸收不完全，只会造成浪费。

4、女性月经期间慎用 三七是活血化瘀的圣药，如果是月经正常的女性朋友最好不要生吃三七或者三七粉，可以选择少量的熟吃，生吃可能导致月经量多的情况，如果是月经不调反而可以服用三七粉调理，如果要吃可以选择熟吃少量三七粉或者药膳，因为熟三七活血化瘀功效减弱，反而补血效果好。

4、三七长期用效果会更好 三七有非常好的清洁血液、改善和预防心脑血管疾病、活血化瘀、祛斑养颜等方面的效果，是真正的“天赐健康品”，但是吃三七不能一劳永逸，吃一两回是起不到多少功用的。

而且经过上百年的使用，没有副作用的记载，可以长期食用。

5、早上食用吸收最好 早上起来服用三七粉3克左右，用温水冲服，早上吃吸收效果较好，特别是超细三七粉可以达到全吸收的效果。

生吃三七粉 主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！ 吃法：每天3-6克，温水（不超过40°）或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适。

熟吃三七粉 主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。

吃法：直接用开水冲服、或是将三七粉炒熟服用。

又或是在做菜的时候放一些三七粉进去。


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