喝三七粉可以去黄褐斑吗，喝三七粉和三七花的禁忌事项

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 喝三七粉可以去黄褐斑吗，长期坚持可以！， 喝三七粉和三七花的禁忌事项！

喝三七粉可以去黄褐斑吗，长期坚持可以！

黄褐斑是内分泌失调导致的，可以是肝郁、肾虚、脾虚或者是血瘀引起的。

四种情况可以几个一起出现。

，如果是血淤型的黄褐斑，三七粉主要还是以活血化瘀为主，使人体内的血液充足畅顺，皮肤下的堆积物经过足够的血液运送，终不能在皮肤表下形成色斑，从而可以减淡黄褐斑。

吃三七粉能淡化脸上的斑点的。

三七粉能治黄褐斑吗？对于这个问题，我们首先来认识一下黄褐斑。

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。

多对称蝶形分布于颊部。

多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。

日光可促使发病。

男性患者约占10%，有研究认为男性发病与遗传有关。

三七粉能治黄褐斑的原理 因为黄褐斑的形成一般就是与个人的体质有关，如果肝肾虚弱或者是气滞血瘀者，脸上长黄褐斑的功效就大很多，而三七粉能排毒解毒，服食后可以舒肝理气。

因为三七粉素有“血管清道夫”的称号，这是因为三七粉具有排毒的、活血化瘀的功效，三七粉祛黄褐斑的原理是因为三七粉中的活性成分，可以去除体内废除的淤血、清除体内血液中的沉积物。

用三七粉祛斑贵在坚持，因为用三七粉治疗斑点，一般比药物要慢，一般是3到6个月有明显效果。

三七粉活血化瘀实验 怎样喝三七粉去黄褐斑效果好？用三七粉治黄褐斑的方法：

1、内服 每次可以取三七粉3克，用蜂蜜调好再服用，或者用温开水服用一样，每天2次，坚持20-30天即可以成效。

2、外用 外用即是直接用三七粉敷脸，取适量的三七粉放置干净容器内，加入适量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶进行调至糊浆，就可以敷于脸上，20分钟过后用温用洗干净。

【服用三七粉注意事项】 1、每天服食三七粉的量不可过多，不能超过10克 2、若想更快速去除黄褐斑，最好采用内服外用两种方法进行。

去黄褐斑生活小妙招：

每天吃一片维生素C和维生素E，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。

因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

去黄褐斑建议：治疗黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效。

所以你应该先做个激素六项的检查看看。

喝三七粉和三七花的禁忌事项！

三七粉和三七花的性味也是不同的，三七花的性味是相对比较偏凉的，味道偏甘、稍微有点偏苦；三七粉的性味是相对偏温和的，味道稍微偏苦，但是会回甜，它们的成分功效这些也是有区别的，三七、三七粉和三七花最特别之处就是没有副作用，可以长期吃。

但是服用上还是有些禁忌需要注意：

三七和三七粉的食用禁忌 1、正常经期不能用 女性来月经时候不能吃。

因为三七有活血的功效，月经期间吃三七反而会增多经期出血量，或者延长经期。

但《本草纲目》中有记载，“……为其善化瘀血，故又善治女子症瘕，月事不通，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。

”所以若是血瘀型月经不调，可以通过三七的活血化瘀来进行调理。

2、孕妇不能用 怀孕期间不能吃。

因为三七有活血祛瘀的作用，孕妇服用三七的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能食用。

不过，孕妇产后却很适合服用三七，三七有良好的活血化瘀，对于清除产后恶露很有效。

孕妇在怀孕期间用药一定要注意，很多中药对孕妇都是有影响的，孕妇用药一定要在医生的指导下进行服用。

3、重感冒风寒不能用 风热感冒期间不宜吃。

三七粉性温，患风热感冒则不宜服三七粉，会引起发热，但是可以喝三七花。

4、12岁以下小孩不建议用 12岁以下小孩不宜吃。

因为三七有提高免疫力的功效，而此时很多小孩的免疫系统还未完全形成，所以一般不建意让小孩服用三七。

三七花。

质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。

卫生部将三七花列为100多种的可食用药品之一。

三七花的食用禁忌 1、虚寒者慎用 身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊。

2、经期不能用 女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

3、感冒不能用 凉感冒期间不要用，因为三七花凉性有加重凉感的作用。

有风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，风寒感冒期间可以服用三七粉。

4、孕妇不能用 孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

由于个体体质差异，不同的身体情况效果都会不同。

大家在使用过程中可以经常咨询我们，因为我们文山地道三七专业销售平台，对三七粉的功效理解的更准确，并且客户多，积累了丰富的客户反馈经验，可以为大家调整方法，以最短的时间达到最佳效果。

喝三七粉有什么禁忌

早上起来用温牛奶泡一杯三七粉喝喝，长期坚持对身体有很多的好处，可以预防三高、抗衰老、祛斑美容养颜等功效，直接冲泡三七粉是很多朋友采取的饮用方法，那么喝三七粉有什么禁忌呢？会不会有副作用呢？其实喝三七粉是几乎没有什么副作用的，除非服用过量，不管是吃三七根、喝三七粉还是三七美食，它们的禁忌都是一样的，具体往下看。

喝三七粉有什么禁忌？ 1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

孕妇属于特殊时期，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，月经中出现血块，月经量很少则服用三七有好处，可以用三七活血化瘀的功效来调理月经。

3、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

5、忌口，三七粉性温，服用三七粉有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物；长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了。

6、三七粉配伍禁忌：三七与人参有些成分相同，如果从成分相同的角度结合“十八反、十九畏”的说法的话，那么三七粉不宜与藜芦或五灵脂一起吃。

7、最后对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

8、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

三七粉泡水喝的方法：

三七粉泡水喝是最简单也是最适用的一种吃法，不过这个方法要控制泡三七粉的水温，高温属于熟吃三七粉，低温属于生吃三七粉。

三七粉生吃法：每次服用2~3克，也就是一个小平勺，一个满勺子4~5克，把三七粉舀入准备好的杯子。

把水烧开之后，等到水冷却到40~60摄氏度，对杯子里的三七粉进行冲泡，用勺子搅拌，充分溶解即可饮用，可以加一些温牛奶蜂蜜等效果更佳。

功效：主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

三七粉熟吃法：同样把三七粉舀入准备好的杯子。

把水烧开之后，保证水温在90摄氏度以上，对杯子里的三七粉进行冲泡，用勺子搅拌，充分溶解即可饮用。

功效：主治补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

吃三七粉注意事项：三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。


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