三七粉的功效和作用适合人群，三七粉适合什么人群喝

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的功效和作用适合人群，三七粉适合什么人群喝。

三七粉的功效和作用适合人群，三七粉好处多，但有一类人别吃

在《本草纲目》中，三七是上品，属于可以常服久服，延年益寿的中药。

自古就有“人参补气第一，三七活血第一”的说法。

现代药理研究认为，三七内含21种皂甙活性物质，17种氨基酸，11种微量元素，3种抗癌活性硒等，不论是预防保健还是辅助治疗疾病都有很好的作用。

很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七，但是，有人服用三七后神清气爽，有人服用三七后就神疲乏力，这是为什么呢？ 服用三七，要体质相合 众所周知，三七有很好的化瘀之用，不论是有形血瘀还是无形血瘀患者都适合吃三七粉。

但是很少有人知道——无瘀不能吃三七！ 《本草从新》中有明确记载：三七能损新血，无瘀者勿用。

此外，血虚者亦不宜服用三七。

#如何判断自己是否适合吃三七？ 一看脸：

血瘀者通常面部有斑、黑眼圈、嘴唇暗紫。

二要问：

身体长期有固定刺痛部位、夜间加重；身体一碰就易青紫，并且难以恢复；记忆力差，包括拿东忘西等；血管内有斑块，包括颈动脉斑块等。

通过自查，发现有以上症状，说明您有血瘀表现。

三查甲：

如果您通过上面两个步骤判断出自己确有血瘀，那也别急着吃。

这时，您还需要观察指甲，如果发现指甲色白、没有光泽，说明测试者有血虚，虽然血瘀的情况也存在，但是您并不适合服用三七粉。

既有血虚又有血瘀的人，专家推荐您选择当归。

除了判断体质外，以下几类人群也不适合服用三七 经期及怀孕女性；内火过旺之人；风热感冒的人；10岁以下的儿童。

三七粉的功效：

1 对女性 养颜美肤。

三七护肝、去淤、补血，可淡斑、美白、祛皱纹；改善妇科疾病。

三七补血、生血，提高体质，预防子宫肌瘤、月经不调、子宫内膜异位症，痛经，不孕症等；提高体质。

三七补虚，可提升阳气，改善手脚冰凉，助眠酣睡。

2 对男性 养护肠胃。

三七抗炎，可辅助治疗慢性萎缩性胃炎，逆转肠上皮化生及不典型增生；护肝解酒。

三七可促进肝细胞生长，抗肝脂质过氧化、肝纤维化，保护肝脏避免化学、酒精等伤害；保护前列腺。

三七粉活血化瘀、止痛止血，又富含皂苷、氨基酸，可以保护前列腺，提高性欲。

防治痛风。

三七去淤生新，改善血液循环，可以减少血液、组织中尿酸、尿酸盐的积聚，改善痛风。

3 对亚健康群体 亚健康群体往往隐藏了各种疾病风险，尤其是生活节奏快、体质虚弱、免疫低下的人群，容易造成心、脑供血不足，胃肠疾病等，可服用三七粉改善。

4 对老人 活血化瘀。

三七可改善微循环，恢复血管壁弹性，抗血栓形成，缓解三高症状，改善贫血、缺血性心血管疾病。

改善心血管系统。

三七可提高耐缺氧能力，又能抗氧化，对缺血性贫血、动脉硬化、心律失常等都有很好的防治功效。

提高免疫力。

三七营养物质丰富，尤其是人参皂甙可达到12%，超过人参，补虚作用更甚。

三七粉的正确服用法 吃三七粉，首先要坚持长期服用，疗效才好； 其次，为避免单独服用三七粉对人体内的新血造成损伤，在服用三七粉时，需和补气的参类配伍使用，从而达到“活血不伤血、补气助活血”的效果，患者可根据自身情况选择合适的参进行搭配。

比如，您可以选择搭配党参粉服用，其比例为党参粉：三七粉=3：1，每次2克，一日2~3次，饭后一小时服用。

三七粉的功效和作用适合人群，三七粉适合什么人群喝

三七粉比较适合的人群主要是三大类：第一、出血xing疾病的患者，因为三七的主要功效是止血，比如说是吐血，肺里出血，咯血、便血、痔疮出血、尿血，鼻子里出血叫衄血，都可以服用三七粉第二、心脑血管疾病的患者和高血压的人群，因为三七除了止血作用之外，还具有活血化瘀、改善循环的作用，所以老年的心脑血管疾病的患者也可以经常作为保健药物来使用第三、三七现在研究还有一定的降脂、降压、抗缺氧的作用，有这类问题的人群也可以酌qing使用，我来为大家科普一下关于三七粉适合什么人群喝？以下内容希望对你有帮助！ 三七粉适合什么人群喝：

三七粉比较适合的人群主要是三大类：第一、出血xing疾病的患者，因为三七的主要功效是止血，比如说是吐血，肺里出血，咯血、便血、痔疮出血、尿血，鼻子里出血叫衄血，都可以服用三七粉。

第二、心脑血管疾病的患者和高血压的人群，因为三七除了止血作用之外，还具有活血化瘀、改善循环的作用，所以老年的心脑血管疾病的患者也可以经常作为保健药物来使用。

第三、三七现在研究还有一定的降脂、降压、抗缺氧的作用。

三七粉的功效和作用适合人群，三七粉适合哪几类人群服用？

三七粉适合哪几类人群服用？ 01 高血压 三七总皂苷能扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。

02 高血脂 三七皂苷能降低血液胆固醇和血脂类，防止脂质在血管内沉积、动脉硬化，降低血脂水平，特别是甘油三脂。

03 高血糖 三七粉皂苷促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用，三七对血糖的影响取决于机体血糖水平，可自动双向调节（升高/降低）血糖，以达到正常水平。

04 酒精肝、脂肪肝、肝硬化 三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。

同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环起到保肝护肝的作用。

05 气虚体弱、记忆力、抵抗力低下 三七粉富含三七皂苷、多种人参皂苷、多糖、黄酮，皂苷含量及多糖成分针对衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下，均有明显的改善作用。

06 贫血、气血不足 三七粉能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。

素有补血第一药的美称。

07 患有心血管疾病 患有冠心病、心悸、心绞痛、心律失常、静/动脉硬化、心肌缺血、中风偏瘫等疾病的患者，可服用三七粉。

三七富含多种皂苷成分、三七素等，其活血化瘀、软化血管、净化血液杂质、改善微循环、降低血液循环阻力、加强血液循环的流畅度，能够净化血液，是血管清道夫。

08 抗肿瘤 三七皂苷可通过直接杀死肿瘤细胞，抑制肿瘤细胞生长或转移，诱导肿瘤细胞调亡，或诱导肿瘤细胞分化使其逆转，逆转肿瘤细胞多药耐药，增强和刺激机体免疫力功能等多种方式引起抗肿瘤作用。

09 软组织挫伤、出血性疾病 三七粉能治疗跌打损伤、痔疮出血、鼻出血、脑出血、咳血等内/外伤性出血。


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