三七须根有用途吗？是丢掉还是能吃？，三高中不管哪项高三七粉都能降？

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三七须根有用途吗？是丢掉还是能吃？

说到三七的根，很多人都不知道，因为有人连三七粉是怎么来的都不清楚，更不会知道三七还有根，甚至分有须根和大根。

那么三七的须根能不能吃？有没有功效呢？ 三七的须根虽然没有多大功效，但是也不至于会被丢掉，因为有句话说的是三七全身都是宝。

虽然有些夸张，像三七叶和三七杆基本没什么作用外，其他各部位确实还是能很好的利用的。

三七须根顾名思义就是像胡须一样很细的根，虽然直接长在了三七主根上面，但是它的药效确实非常低，又不丢掉的话那怎么利用呢？一般就是用来做菜吃，在文山最为常见的三七须根吃法就是炖鸡。

也就是把须根洗干净后放入锅中与鸡一起炖或直接把鸡肚子掏空放入三七须根加其他佐料一起炖。

这样吃起来的鸡肉很鲜美，三七须根也能一起吃，会有一种奇怪的苦甜苦甜的感觉，习惯后还是比较喜欢的。

虽然很多人都知道三七须根没功效，却不乏把它当好药材食用，又是为什么？这就是现在三七粉市场比较混乱的原因导致的，有些人是知道三七须根功效不行，但是它打成粉以后很难再看出来没打粉时是三七须根，这就是不良商家用须根冒充三七打粉后售卖的情况。

一般价格卖得比较低，也就总有人图便宜会买这种“三七粉”，但是大家也能想象得出来，吃很长时间都不会有很好的效果。

建议大家买三七粉时就好好找值得信赖的商家买到可靠的产品，三七须根只适合做菜吃，而不要误把它当功效好的三七长期吃。

三高中不管哪项高三七粉都能降？

对“三高”陌生的中老年人几乎没有，从侧面充分说明了三高确实对很大一部分人有影响，甚至有些人影响很大。

在听到三七粉能降三高的说法后，有人就问：三高中不管哪项高三七粉都能降？ 三高即高血压、高血糖和高血脂，主要是中老年人群更容易患其 种、二种或三种都有。

虽然三高没有直接伤害，但是放任不管的话其它身体问题可能很快会出现。

所以，有三高需要尽快改善，而吃三七粉是能降的，并且可以确定三高中不管哪项高三七粉都能降。

三七粉主要是因为有不错的活血化瘀功效，能够帮助清理血管垃圾、分解运走血管里多余物质，包括造成高血脂、高血糖的胆固醇沉积等物质，提高血液活性增强流动性，从而高血压、高血脂及高血糖都能得到改善。

所以，不管是患上三高中的一种、二种还是都有，吃三七粉来帮助改善、恢复正常都是可以的。

不过需要说明的是三七粉作为中药材，用来应对三高虽然有效，但是见效确实不如西药快，一旦见效则效果持续比较好。

另外，三高吃三七粉降下来的具体时间因人而异，要看严重程度而定。

而且，吃三七粉降高血压要比降高血脂、高血糖见效快，也就是降高血压相对更容易见效，另外两项一般需要坚持更长时间，做好合适的准备。

一般是吃对应的西药，结合三七粉使用，慢慢变为只吃三七粉。

三高人群吃三七粉会加重吗？

三高是一个困扰很多人的健康问题，其 种就很影响生活质量，要是三种都有更是让生活很痛苦。

而三七粉也被越来越多人熟知，也就不乏看到这种问题：三高人群吃三七粉会加重吗？ 对于这个问题，回答是三高人群吃三七粉不会加重，反而是有效的，其实举个类似例子就很容易明白：肚子饿的人吃饭会更饿吗？ 也就是说，三七粉不仅不加重三高的情况，而且还能对三高有不错的缓解、改善效果，大多数吃三七粉的人的目的也正是降三高。

三七粉由于具备了提高血液活性、疏通血管、扩张血管、分解血栓等的效果，使得它能让血液恢复正常流通，而因为血管不正常引起的高血压、高血糖、高血脂这三高也就会得到改善。

三高基本都是上了一定年纪的人才容易出现，而出现的原因更多的是血管里积累的大量垃圾物质，如果是血栓那么高血压容易出现，如果是血脂等那么高血脂容易出现等。

三七粉的好处就在于它对这些物质都是有清理、排出效果的，所以三高的人吃三七粉会有用，不仅不会加重情况，还会发现慢慢的把三高都缓解了。

只不过，三七粉降三高肯定没有西药那么快速，它只是一般的中药材，从上面介绍的改善方法可以看出更着重的是从问题根本上缓解，一旦见效也就能更持续，一般需要有个长期吃的准备。


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