三七粉能长期保健吃吗？，三七粉能长期吃吗，会不会对身体有什么副作用？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉能长期保健吃吗？， 三七粉能长期吃吗，会不会对身体有什么副作用？

三七粉能长期保健吃吗？

三七粉是近期炒得越来越火的中药材，被商家说的近乎于包改善百病，许多消费者对此也信以为真。

这小小的粉末中到底藏着什么秘密？平时服用时又该注意些什么？北京商报记者带您请教专业人士。

止血、散瘀、定痛 魏薇告诉北京商报记者，三七粉实际上是植物三七的根茎制品，又名田七粉、金不换。

三七是云南白药的主要成分。

主产地在中国云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

三七的功用可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

女性经期不易服用 长期服用三七粉是可以起到保健作用的，魏薇介绍道。

但需要注意几点事项，首先，对三七过敏的人群不宜服用，虽然对三七粉过敏的人很少但还是存在的。

其次少年儿童不宜长期服用三七粉，因为三七粉有提高免疫力的作用，儿童的自身免疫力发育还不完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

最后，女性经期和怀孕期间也不宜服用，可能会对胎儿产生影响。

三七粉分生熟两吃 魏薇讲道，三七粉的吃法主要分生吃熟吃两种方法，生吃主要有活血化瘀的效果，熟吃主要有补血的功效。

一般的日常保健都是熟吃，饭前用温水送服2-3克、一天两次就可以了，不要过量，如果自己的体质比较特殊可去医院听取医生的建议，在医生指导下服用。

网传改善方法：

长期服用三七粉可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病，而对于注重容颜的女性顾客，三七粉更是有活血养颜的功效，在这小小的粉末之中到底蕴含着什么功效？为此北京商报记者采访到了白塔寺药店中药师魏薇。

三七粉能长期吃吗，会不会对身体有什么副作用？

三七粉能长期吃吗，会不会对身体有什么副作用？ 三七粉能长期吃吗？会不会对身体有什么副作用！答案是肯定的：三七粉是能长期服用，但有所禁忌；在日常生活中我们平时关心最多的都是吃的，特别是对于药物之类的食材我们了解的并不是很多。

三七粉早晚吃都可以，但最好在饭后半小时左右服用可以减少对胃肠道的刺激；三七粉就是中药“三七(根、头数)”粉碎后研末的粉，需要长期吃效果才会明显；其次在服用时又分熟吃、和生吃，其次是长期服用三七粉对身体有副作用吗？以下为大家解答：

首先什么是三七生吃、熟吃？有必要先明白三七“生打熟补”的特性。

“生”是指三七生吃，无需加热； “打”是指生吃三七止血活血、散瘀消肿等功效； “熟”是指三七熟吃，需要加热； “补”是指熟吃三七补血强身、提高免疫力的功效。

由此可见，三七生吃和熟吃会有不同的功效。

生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理，具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了，通常大家所讲的生三七粉和熟三七粉的区别，其实不是说生熟三七的区别，而是在于服用方法上的不同罢了，但它的功能却大有不同具体关于三七的生吃、 其次对于长期服用三七粉对身体副作用问题论述 对于长期服用三七粉的副作用问题是一直有争议的话题，有的人说没有任何副作用，有的人说是有副作用；这让三七的消费者用户很尴尬，不知道选哪个建议；对此小编可以把长期服用三七粉的副作用问题掰开揉碎的分析，让用户更加了解其中的知识：三七性味甘，微苦，温。

具有“生打熟补”的神奇功效，服用生三七能止血活血、散瘀消肿、强心定痛；服用熟三七则能补血理血、补益健身、提高人体免疫力；很显然田七（三七）是属于名贵的中医药品；既然是中药就必须要长期服用，短期服用中药是没有效果或者是效果不明显，通常疗程为1-3个月，所以从药的特性上就决定了三七必须长期服用； 那么问题来了，既然是长期服用三七粉 对身体有什么副作用和后果呢？说话说：“是药皆有三分毒”，吃药必定有一定的副作用，在其它文章看到别说人吃三七没有任何副作用，那肯定是外行或者是不懂三七医药的人；既然是药，肯定存在着副作用，只不过是吃三七的利大于弊而已；在三七的副作用和三七的功效肯定有所述取舍的，就比如我们在医院医改善时 都会有后果风险，三七也不列外；所以在服用三七时要结合自己个人的身体状况； 最后在长期服用三七粉时 需要注意几项事项，比如人体的特殊期（女性月经期、怀孕期、感冒期间）建议不服用三七粉 主要原因可以参考《长期服用田七粉的禁忌》，以上是对长期服用三七粉对身体有副作用吗？问题的解答，通过上述的解答后，长期服用三七粉有没有任何副作用就显而易见了； 更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网http：//www。。com/。

三七粉能长期喝吗？不妨看看这篇

说到云南文山的特产三七，相信很多人都并不觉得陌生。

因为三七主要是产自云南文山的中药材，一般的食用方法，都是研磨成粉末泡水喝，又或者炖汤饮用，而三七粉对于血液，血管等作用和功效都是非常显著的，因此很多人都会经常服用三七粉。

那么三七粉能长期服用吗？有没有危害性呢？当今，专家提倡三七可作为健康食品，长期食用。

那么长期服三七粉的人，会有哪些益处呢？ 1预防各种心脑血管疾病 三七有活血和养血的卓著功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，对于血管疾病高发的中老年人人群，长期服用三七具有很好的预防和辅助改善作用。

若想了解更多，可以关注 06，谢谢。

2美容养颜 对于女性来说，长期服用三七粉还有补血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举，而且价格不菲。

3用于降三高 长期食用三七，可有效预防和改善因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

4保肝护肝 经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，长期服用三七可保肝护肝。

5抑制癌细胞 长期服用三七粉能够有效抑制癌细胞，强化人体免疫力的功效，有专家预计三七很有可能成为将来改善癌症的狙击手。

6增强免疫力 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，长期服用熟三七可增强免疫力。

7抗疲劳 学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，常服三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

若想了解更多，可以咨询电话和 ：18187602137，谢谢。

8改善睡眠 三七对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

常吃三七粉可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。

9活血化瘀 运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

三七功效强大，长期服用三七粉具有防病改善病之效，即使无病也可以保健强身、延年益寿。

文山 正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。

，幸福千万家！健康一路伴你行！
更多关于 三七粉能长期保健吃吗？， 三七粉能长期吃吗，会不会对身体有什么副作用？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 三七的功效