这些人为什么要吃三七？，这些人才应该服用三七 看完你就

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这些人为什么要吃三七？

这些人为什么要吃三七？ 人上了年纪就各种疾病缠身，就寻思着是不是该吃什么补品、保健品之类的调节身体，老年病应该从中年就开始避免，中医里有一个观点：“万病皆由血污而生。

”这句话就是说，一切的病都是由血液的污染导致的，血液在体内的每个角落不断循环，所以，中医学降血液的污染视为极端严峻的疑问。

注重平常的生活习惯，具有健康的保健意识是非常重要的，不要临了才知道后悔。

在古代，三七是贵族的长生不老药，尤其是外伤及血症“圣药”；在云南文山，几百年来，三七是一种男男女女、一家老小日常服用的“神草”；当今，权威专家提倡三七可作为药食同源，长期食用。

这些人为什么要吃三七？长期吃它有什么好处！ 老年人吃三七的好处：

1、三七有活血和养血的卓著功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

2、对于女性顾客，长期服用三七粉还有补血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品数不胜数，而且价格不菲。

3、三七粉具有明显的抗血栓作用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的改善药物。

4、长期服用三七粉可活血通络、降血压、降血脂、饮酒后保护肝脏。

5、长期服用三七粉具有防病改善病、保健强身、延年益寿的功效。

6、长期服用三七粉能够有效抑制癌细胞，强化人体免疫力的功效，有专家预计三七很有可能成为将来改善癌症的狙击手。

7、长期食用三七，可有效预防和改善因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

正所谓“一物降一物”，世间万物都有自己的“克星”。

“高血压、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七。

它具有良好的降胆固醇的功效，也是“三高”人群的福星。

高血脂、高血糖”的“克星”就是三七。

它具有良好的降胆固醇的功效，也是“三高”人群的福星。

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这些人才应该服用三七 看完你就

三七是生活中常见的一种草药，不少关注健康、注重养生的人会通过吃三七来保健身体，当然，凡事不能绝对化，三七有些人能吃，有些人则不能吃，下面就一起来看看最应该吃三七的人有哪些？ 三七是生活中常见的一种草药 心血管疾病患者 心血管疾病成了当前造成死亡人数最多的病症，其危害比癌症还要恐怖，特别是老年人更是要预防心血管疾病，以免造成伤害。

心血管疾病患者往往表现出心肌耗氧量大、心脏功能不良，例如，心脏病、心绞痛、冠心病是常见临床表现。

而通过吃三七能够很好的促进气血的运行，对于面色苍白、头晕眼花、四肢乏力有很好的缓解作用，不少中老年人会通过吃三七健全精神，让血象开始回升。

失眠患者 在晚上睡不着的人越来越多，失眠成了一件痛苦的事情，失眠的时候，有人借助安眠药，却不想，这样做，更会伤害身体。

而在睡觉前要是用开水吞服2g三七粉，能够促进睡眠。

内分泌失调者 爱美之心人皆有，谁都想变得漂漂亮亮的，但是，总有一些事情会阻碍你变得漂亮。

内分泌失调就会影响到女性的面容。

这是因为内分泌失调是会造成皮肤黯淡无光，同时会出现各种各样的色斑，而食用三七能够很好的调节内分泌，对于清除血液中的垃圾是有帮助。

进而能够延缓衰老、美容养颜。

免疫力低下者 生活中不少人会说现在自己的免疫力太低了，简单的一个小感冒都能让自己无比的虚弱，同时，会常常的感觉到疲倦，如何提高免疫力成了大家关注的事情。

其实，在这个时候把三七煮熟了进行食用能够很好的增强免疫力。

跌打损伤患者 在生活中，受伤是无可避免的事情，特别是对于一些喜欢运动的人来说，跌打损伤更是家常便饭。

跌打损伤不仅仅是我们看到的外部受伤情况，身体内部的瘀血要是不能及时的排出体外，对于健康伤害会更大。

跌打损伤的时候，内服三七能够很好的活血化瘀 而在这个时候内服三七能够很好的活血化瘀，对于消肿定痛也是有帮助的。

在《本草纲目》中记载：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮。

这样的观点，更多的是外用三七的功效，外用三七，能够迅速的止血、消炎镇痛。

这些时间应少喝三七花

这些时间应少喝三七花 三七花由于象茶叶一样，喝起来非常方便、简单，同时从药效果上来说，三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分 三七皂疳含量最高含量高达13%以上。

三七花具有清热解毒、平肝明目、降压、降血脂、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰之功效，不过，由于三七花也有其一定的副作用，因为，喝三七花也有一定的注意事项，并不是什么时间都可以喝的，有些有情况有一定要注意不能随便喝三七花，具体情况是：

1、生理期来临时应少喝三七花 每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。

但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

2、怀孕期应少喝三七花 孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。

一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇临产期应少喝三七花 孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。

因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

4、产妇应少喝三七花 生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。

因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 5、哺乳期应少喝三七花 哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。

6、更年期应少喝三七花 正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止 7、身体属于虚寒之人 身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用 8、血压低的人 对于血压低的人来说，三七本来就是降血压的药物，因此如果服用三七，只是更加使人的血压降得厉害，降低本人的血压，因此，血压低的人一定要小心！ 更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网http：//www。。com/。


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