长期服用三七粉的方法，长期服用三七粉的禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 长期服用三七粉的方法， 长期服用三七粉的禁忌

长期服用三七粉的方法

长期服用三七粉的方法 注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样；三七粉进补的时候要注意把握：

1、怎样生吃三七粉？ 三七粉一般早晚各服一次，每次3克，用温开水冲服。

由于三七粉是活血化瘀，改善血液循环的，偶尔有些客户晚上喝了三七粉会睡不着，所以睡前2小时不建议服用。

如果有的客户肠胃不舒服，建议饭后用可以调理肠胃。

2、怎样熟吃三七粉？ 直接用开水冲服或粉炖鸡，炖排骨都是很不错的方法。

三七粉5-15克直接放入鸡汤或者排骨汤一起炖，到时喝汤吃肉效果都很好。

这种吃法，吃三七粉后会感觉身体明显有发热感觉。

每个星期吃那么1-2次，滋补效果极佳。

但是孕妇儿童不适合吃。

除此之外的人群皆可使用。

长期坚持服用三七粉，好处多多。

具体服用方法 要根据个人身体情况，选择正确适合自己的用法。

三七和其他中药材一样，必须长期坚持服用才有明显成效，不能病情有所缓解就停止使用，坚持使用，才能药到病除。

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长期服用三七粉的禁忌

三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。

早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。

有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。

萧京曾在《轩岐救正论。药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟改善军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。

若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源改善本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。

”由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。

现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃，保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。

长期服用三七粉禁忌｜不注意这些 很伤身体

长期服用三七粉禁忌|不注意这些 很伤身体 三七粉对改善跌打损伤有着极好的疗效，平时吃一些三七粉对血液、血管、三高有调节的作用。

三七是属于中药，长期服用三七粉都有哪些禁忌呢？如果不注意这些事项，那么食用三七粉会很伤身体喔！下面就让我们一起来看看：

长期服用三七粉的禁忌 三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。

早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。

有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。

萧京曾在《轩岐救正论。

药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟改善军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。

若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源改善本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。

”由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。

现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

在就是三七粉正确吃法上的问题了，三七的正确吃法主要分两种：生吃和熟吃，保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如3-7天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。

三七粉长期服用的注意事项 对于三七粉来说，本身是没有什么大的副作用，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。

5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

(长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了)。

三七粉的常见用量用法 1、止血：直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、各种出血：三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。

可改善各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。

3、改善冠心病和心绞痛：三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能改善冠心病和心绞痛。

4、保护肝脏：饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

5、调经：三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。

可改善血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

6、止咳、祛痰及镇痛：三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。

可改善支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

7、抗肿瘤抗癌症：三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及改善脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、美容：适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳； 注)三七是属于中药，需要长期服用的，对身体肯定有一点点副作用；俗话说：“是药皆有三分毒”，吃药必定有一定的副作用，在其它文章看到别说人吃三七没有任何副作用，那肯定是外行或者是不懂三七医药的人；既然是药，肯定存在着副作用，只不过是吃三七的利大于弊而已；在三七的副作用和三七的功效肯定有所述取舍的，就比如我们在医院医改善时都会有后果风险，三七也不列外；所以在服用三七时要结合自己个人的身体状况和上述的注意事项和禁忌就可以了！ 更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网http：//www。。com/
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关键词： 三七粉 三七的功效