三七服用多久见效？要根据情况而定，三七服用时的错误认知

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七服用多久见效？要根据情况而定， 三七服用时的错误认知

三七服用多久见效？要根据情况而定

文山三七用于清洁血液、改善血管问题后可以帮助人体改善很多病症，但是同一病症不同严重程度、不同体质下，用三七改善直到见效的时间是不一定的，不过可以看下面介绍做个参考：

1、改善高血脂 用量：每日2次，每次3克，服用方法：用温开水在饭前冲服。

见效时间约2至3个月。

同时能改善高血压、高血糖等身体问题。

2、改善心绞痛 用量：每日2次，每次5克，服用方法：用温开水在饭前冲服。

见效时间约15至30天。

3、改善冠心病 用量：每天2次，每次3克，服用方法：早餐和中餐后服用。

见效时间约为30天。

用三七改善冠心病主要是因三七中的三七皂苷和黄酮类等有效成分可以帮助变硬的血管得到软化、扩张、增强冠状动脉血流量。

4、改善顽固性头痛 用量：每日2次，每次3克，饭后温开水冲服。

因三七粉具有的活血化瘀、疏经通络、祛风除湿的功效而能够对顽固性头痛有良好的改善。

5、去寻常疣 在对13个青年寻常疣患者用三七改善的测试中，让患者每天服用三七粉2次，每次3克。

20～30天左右其中12人得到痊愈。

所以有寻常疣的患者可以服用三七粉改善。

6、治疗咳血 用量：每日3克，日服2次，因为三七粉对人体的肺部有止血、镇咳、祛痰及镇痛的帮助，所以能治咳血，见效时间在1至2个月左右。

三七服用时的错误认知

文山三七是一味集保健养生药用三位一体的云南特产，被越来越多的人们认知和使用。

然而有部分用户反应，服用三七后没有明显的效果，甚至还有一些身体不适的症状。

这是为什么呢？三七固然好，如果使用不当，可能会适得其反。

小编整理了一些使用三七的误区以便您收藏备用，一起来看看吧。

三七服用的五大误区

三七服用的五大误区 三七随着中药行业的蓬勃发展，功效被不断的发掘着，可以使用的方面也越来越广，但一些人在食用时，往往会因一些错误的理解，而造成了不必要的麻烦。

误区一：有病才吃三七 养生的最高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。

有几百年的传统医学临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用三七副作用微乎其微。

在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用的习惯，有调查显示，三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

误区二：急功近利，大量服用三七 一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照建议、擅自加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。

科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。

所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。

误区三：只要是三七根部打的粉就是三七粉 三七的地下根块包括剪口、主根、大根、须根（绒根），剪口是皂苷含量最高的部位，一般用作提炼制药，主根是有效成分最均衡的部位，也就是一般市面上常见的三七头子。

大根和须根药效较主根低。

真正优质的三七粉是100%主根磨制的，有商家为了降低成本会混入大根和须根，外观上难以辨别，但效果会大打折扣。

因此用户朋友们在选购三七粉时一定认准知名品牌，才有品质保证。

误区四：三七活血，因此会伤血 有用户在网络上看到不专业的资料，因此产生疑惑：“三七活血，那是否就会伤血呢？”答案是否定的。

《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。

” 误区五：服用后产生不良反应，是三七的副作用 三七已有几百年的使用历史，临床证实是安全的。

按照权威建议的用量和用法使用三七，是不会产生副作用的。

如果服用三七后产生不良反应（如有提到的小便发黄、长痘、手指发麻等症状），先要审视在服用期间饮食、生活方式是否有改变，是否同时服用了其它药物（食物）。

目前还尚未有案例明确显示三七副作用，朋友们可在权威指导下长期放心服用。


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