三七粉及三七有效成分详解，三七粉吃3克是多少？要多少水冲泡？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉及三七有效成分详解， 三七粉吃3克是多少？要多少水冲泡？

三七粉及三七有效成分详解

三七粉及三七有效成分详解 1、三七总皂苷：皂苷是三七主要有效活性成分，也是目前研究较为系统的化学物质。

迄今为止，已从三七的不同部位分离得到54种单体皂苷成分，这些单体皂苷成分大多数为达玛烷型的20(S)—原人参二醇型和20-(S)原人参三醇型。

三七的地下部分既有20(S)—原人参二醇型皂苷，也含20(S)原人参三醇型皂苷。

三七的地上部分以20(S)—原人参二醇型皂苷为主。

药效：三七皂苷的主要功效是活血化淤、疏通经脉，也正是皂苷所起的作用，还有辅助美白祛斑作用。

2、黄酮类化合物：黄酮类化合物是三七有效活性成分之一。

目前从三七分离得到的有三七黄酮A和三七黄酮B2种。

药效：降低血管的脆性，及改善血管的通透性、降低血脂、胆固醇和改善血液微循环，用于防治老年高血压和脑溢血等心脑血管疾病。

3、三七素：1981年日本科学家从三七中发现了具有止血活性的成分，命名为三七素。

它其实是一种特殊的氨基酸。

，人参属的几种重要中药均含有止血成分三七素，但以三七中含量[较]高（0.90%），人参次之(0.50%)，西洋参[较]低（0.31%）。

药效：止血，三七的止血功效就是三七素起作用 4、糖类成分：糖和它的衍生物在自然界中广泛存在。

三七中含有鼠李糖、木糖和葡萄糖，低聚糖和多糖。

1985年，日本科学家水谷先生等首先从三七中得具有增强机体免疫功能效用的活性多糖（2A-1），1987年，还是日本科学家大谷等又从三七中分离到了一种多糖成分，命名为三七多糖A( Sanchinan)—A(SA)。

药效：抗衰老，抗疲劳，增强免疫力 5、氨基酸成分：三七含有19种以上的氨基酸，有8种人体必需的氨基酸。

药效：抗疲劳，增强免疫力 6、挥发油：我国科学家鲁歧等从三七挥发油总油中分离鉴定出34种化合物，主要是酮烯烃环烷烃倍半萜类脂肪酸酯苯取代物萘取代物。

之后，帅绯等又从三七花中从分离鉴出了24种挥发油成分。

药效：清除自由基，美容的作用，还有三七中的挥发油对大脑延髓有抑制作用，镇静安神，其中的&beta；—榄香烯有抗癌作用。

7、其他有效成分三七除了以上介绍的化学成分外，还含有植物油脂、甾醇和炔、烯、烃类化合物等化学物质。

三七的主要药理活性成分为人参皂苷和独有的三七皂苷R1，R2等。

主要功用为化淤止血，消肿止痛。

三七作为抗凝剂在心脑血管疾病方面的研究比较多，近年来发现三七具有多种抗肿瘤活性，具体如下：

对肿瘤细胞直接抑制作用 对肿瘤细胞的直接作用是三七抗肿瘤的主要作用之一，经过多方的研究发现，三七的主要成分三七皂苷对肿瘤细胞的生成、增殖以及其DNA的合成有很强的抑制作用，且浓度越高，作用时间越长，其抑制作用也逐渐加强。

促癌细胞凋亡 细胞凋亡或称细胞程序性死亡，是细胞死亡的一种形式，它在肿瘤发生、发展及抗肿瘤药物方面有重要作用。

研究发现，三七总皂苷对肿瘤细胞的抑制作用后，会诱导肿瘤细胞凋亡，并明显的与剂量成正比。

诱导癌细胞分化 化疗在肿瘤的综合治疗中占有重要地位，但由于耐药现象的存在，降低了化疗药的疗效，导致化疗失败。

肿瘤细胞一旦对某种化疗药物产生耐药，常常对不同类型、结构、细胞靶点和作用机理的抗癌药物同时产生耐受，称为肿瘤细胞多药耐药(MDR)。

耐药性简单的可以理解为肿瘤细胞将化疗药物排出。

而三七总皂苷可以与肿瘤细胞通道口蛋白结合，产生阻滞性，阻止化疗药物被排出，达到更好的治疗效果。

抗肿瘤转移 20世纪70年代MICHAEL提出肿瘤高凝学说，认为癌细胞分泌癌凝血因子（CCF）易引起血液高凝，血液高凝又会形成瘤栓，为血行转移创造条件。

许多研究已证实三七总皂苷具有改善血管内皮功能、降低血液粘稠度、抑制血小板活化和聚集从而具有抗血栓、抗瘤栓形成的作用，自然也就能够抗肿瘤转移。

三七抗肿瘤吃法推荐 花旗参三七汤 材料：花旗参7克，桂圆肉、三七各20克，淮山药、枸杞子各25克，猪瘦肉300克，清水4大碗。

食盐适量。

制法：花旗参等中药放入布袋，和肉放在一起入锅，加入清水，大火煮沸改小火炖煮2小时，加入食盐调味即可。

去药袋，吃肉喝汤，每次1小碗。

每天1次。

功能：活血益气，生血养阴。

适用于甲状腺癌气虚血瘀型的患者。

一般可见全身乏力、头晕目眩、形体消瘦、舌质青紫等症状。

鸡蛋三七汤 材料：鸡蛋1个，三七粉3克，藕汁2小杯，黄酒半小杯。

制法：将三七粉、藕汁、黄酒共放入锅内，加清水适量，以大火烧开，打入鸡蛋煮熟即可。

吃鸡蛋喝汤，每日服1次。

功能：化瘀止血，活血定痛。

用于肺癌患者症见咳血者。

三七肉饼 材料：三七、鹿角胶各10克，党参20克，食盐适量，面粉100克。

制法：三七、党参、鹿胶均研成细粉，以120目筛除去粗纤维，与面粉搅和，加适量清水、食盐、揉面成饼。

亦可加些猪肉馅。

上锅蒸30分钟即可食用。

早、晚各服1次。

功能：补气养阴，生血化瘀。

用于中央型肺癌并肋骨转移，白细胞计数明显降低者。

百合三七炖兔肉 材料：百合40克，三七15克，兔肉250克，盐、清水各适量。

制法：百合洗净，三七切片，兔肉切丝。

将三者放入锅中，加适量清水，用大火烧开小火炖熟，加盐调味即可，饮汤或佐餐食用。

功能：清热解毒，滋阴养胃。

用于原发性气管肿瘤痰中带血丝者。

淮杞三七汤 材料：三七17克，淮山药32克，枸杞子26克，桂圆肉25克，猪排骨300克，食盐适量。

制法：三七、山药、枸杞子、桂圆肉均用布袋扎口后，和猪排骨放在一起，加4碗清水。

先大火后小火，炖煮2-3小时放入食盐调味即可，可煎煮出3小碗。

每次1小碗，吃肉喝汤，每1-2天吃1次。

功能：生血补血，开胃健脾。

适用于胃恶性淋巴瘤肿块增大迅速而舌有暗紫斑者。

三七炖鸡 材料：嫩母鸡1只(约重1公斤左右)，三七12克，红枣10个，枸杞子、桂圆肉各10克，生姜、料酒、酱油、食盐各适量。

制法：将鸡宰杀后，净毛，剖腹去内脏，剁去头、爪，冲洗干净。

三七用料酒适量浸软后，切成薄片备用。

将三七及枸杞子、红枣、桂圆、生姜片、料酒、食盐、酱油等拌匀，装入鸡腹内，再把整只鸡放入搪瓷或陶瓷盘中(鸡腹部朝上)，加盖后置笼中或瓷盆中蒸炖，2-3小时后出笼，加味精适量，即可食用。

每日2-3次。

功能：补血益气，化瘀安神。

适用于脑肿瘤化疗反应和癌性贫血体质的患者。

三七香菇汤 材料：三七10克，香菇15—30克，雌鸡肉300克，大枣15-29枚，油、盐、姜丝、蒜泥各少量。

制法：将三七切成薄片，香菇洗净，温水泡发，鸡宰杀后洗净，去内脏，大枣洗净去核，取三七、香菇、大枣、姜、蒜等纳入鸡腹内，入锅中加适量清水，慢火炖煮至鸡肉烂熟，入油、盐调味食之，吃肉喝汤，每日服1次。

功能：化瘀止血，活血定痛。

适用于鼻腔恶性肿瘤各期。

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三七粉吃3克是多少？要多少水冲泡？

不少问题是关于三七粉一次吃多少、一次吃几克、一次吃几勺等等的，在大家搜索到答案后会发现基本都是说一天吃2次，每次吃3克。

但明显又有问题了：3克是多少？要用多少水来冲泡？ 由于大部分人生活中都不常用克来做单位，通常就是市斤和公斤，所以三七粉的3克到底是多少很多人都没有一个明确概念，最好是找相同重量的东西来比较一下能直观感受3克的重量。

一般一粒花生是1克，所以3克三七粉就更3克花生差不多重；一枚5毛的硬币差不多就3克多了。

所以3克三七粉其实是没有多少的。

要是买到某些商家的产品，勺子是一斤标配好的，比如文山 的勺子舀一平勺刚好就是3克左右，这样大家量取就比较方便了。

至于这3克三七粉药用多少水来冲泡，这就没有明确说法甚至是规定了，一般看自己的喝水量来定都可以。

如果喝的少一点肯定可以在冲泡的时候少放点水，但是最好不要让水喝完了三七粉却全部沉淀在底部。

当然也不要太多有可能影响肠胃对三七粉的消化吸收效果，至少会花更多时间取吸收。

所以放多少水还是自己喝上两次后总结出来适合自己的比较好。

一般建议的话是150毫升到200毫升，这个建议与上面3克三七粉的情况一样，要是用的容器有刻度那还是容易知道是多少，要是没有刻度那还得问200毫升是多少这种问题，所以自己总结也可以的。

三七粉吃多久才见效呢？

三七粉吃多久才见效呢？ 对于三七粉能多久见效，这是每个三七用户所关注的，而三七粉对于不同的人，不同的病症，治疗的时间都是不一样的，有的急性子可能用了几天发现效果不明显，就觉得三七粉没什么效果，让后就放弃了，对于这种情况的发生，下面小编就整理了一下三七粉治疗各种疾病的时间，时间不一定就是这个，对于一些特异体质的人，三七的功效有快有慢，仅供参考。

1、降三高：其中高血压见效快，三七粉能够有效扩张血管、改善血液循环系统。

期限一般为10-15天，能够见到初步的效果。

高血脂和高血糖通常为30左右能够有初步疗效。

2、类风湿痛以及腰腿疼痛：通常情况下在10-15天左右三七粉能有效改善血液循环系统。

而疼痛症状会在15天左右开始减轻，病症较轻者一般20天能够消除病痛。

3、冠心病心绞痛以及心脑血管类疾病：通常情况下这类疾病是由于三高病症引起，因此只有三高病症得到有效改善后才能消除心脑血管疾病症状。

轻度心脑血管疾病一般在1个月左右三高恢复正常。

而冠心病心绞痛，一般在1个半月左右能够感觉到症状减轻。

大约3个月左右，症状会得到明显改善！ 4、调理月经以及其它更年期综合症：血瘀型月经不调或内分泌不调者见效较快，一般情况下20天左右能够消除体内血瘀，一个月左右能够有效改善月经状况。

大约2个月左右，能够得到明显的改善。

5、祛斑美容外敷：将三七粉制成祛斑美容面膜外敷，配合内服的情况下。

一般1个月左右面部血液循环系统能够改善。

2个月左右能够有效祛痘、祛斑。

6、其它三七粉辅助类作用与功效，像提高免疫力、抗癌抗肿瘤、养肝护肝类，都属于需要长期服用调理，通常见效周期都在2个月以上，并且不同身体情况以及病症状况，见效时间也不同。

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