三七粉真的能美容祛斑吗，三七粉真苦，可以放糖吃吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉真的能美容祛斑吗， 三七粉真苦，可以放糖吃吗？

三七粉真的能美容祛斑吗

三七粉真的能美容祛斑吗 三七粉含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、清热平肝，养心安神，润肺，抗疲劳、耐缺氧、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等作用美容祛斑，从了解三七粉功效药理开始 首先我们得先了解三七粉成分及其作用，三七粉为三七主根研磨成的粉，同样富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、清热平肝，养心安神，润肺，抗疲劳、耐缺氧、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等作用。

三七粉性味归经：味甘微苦，性温，归肝、胃经，以根、根状茎入药。

是名贵中药材，生用可止血化瘀、消肿止痛，是云南白药主要成分，同棵植物的花叶也能入药，当茶饮。

三七是既止血又造血，具有双重功效。

在来谈三七粉能不能美容祛斑？首先要知道色斑形成的原因，唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，中医一直有“百病皆有淤”的说法。

《素问·至真要大论》所谓：“气血正平，长有天命”，“疏其气血，令其调达，而致和平”。

这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡；如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。

简而言之，中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。

三七别名叫做“金不换”，《本草纲目拾遗》说“人参补气第一，三七补血第一”。

这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。

三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。

另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。

看了这么多，三七粉能不能祛斑，小编知道您已经有答案了，那我们就一起来看看使用小妙招吧！ 三七用法大全，科学服用三七粉 一内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，三七是有一定苦味，但为了自己身体长期在同龄中最健康，希望大家习惯这个苦(再说味苦口良药利于病)。

二外敷：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。

均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

三七粉是把不同等级三七头用专业的机器磨碎后的粉。

好的三七粉和三七头有很大的关系，并且在打磨中越细越好，这样更容易被肠胃吸收。

既然三七这么好。那么如何分辨好的三七粉？ 一，首先如何选择分辨三七粉 (1)、购买三七粉首先看等级，其次是等级是哪一种三七打出来的。

其次是三七粉的细度。

越细的三七粉吸收率越好。

药店里的三七粉正常是统粉。

什么是统粉？统粉是指把40头或者60头及上的三七粉一起加工处理，这样的三七头数标准不是很严格。

(2)、购买三七粉时除了认准头数外，还要考虑是哪一种三七打出来的。

三七头分为滑头三七和带帽三七。

滑头三七的含量要高于带帽的三七，但是差别不大[滑头三七和带帽三七是从三七形状上来分的，和品质没有多大关系。

(3)、购买三七粉时考虑三七的的源产地，三七生长的地域性很强，只有云南文山才是真正的种植地，三七也是源产于云南文山州。

其它地方就是算能种出来，品质也比不上文山的。

(4)、其次是三七粉的细度，三七粉越细越好。

这样更容易吸收，有效成分更容易发挥出来。

市场上的三七粉，多数都在200目左右。

目前最细的三七粉是 三七网的超微粉， 三七是目前最早做三七的公司，其生产的三七粉细度能达到1200目以上，是真正意义上的超细三七粉。

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三七粉真苦，可以放糖吃吗？

说到中药材，有人会想到各种瓶瓶罐罐熬药喝的场景，了解功效的人会想到它治本比治标的西药好。

还有部分人就只能想到味道很苦这一点。

属于中药材的三七粉当然也苦，有人问可以放糖吃吗？ 有些中药材放糖一起吃或放其他东西一起吃可能会影响到药效，所以一般中药材不放其他调味的东西一起吃，味道就很苦，造成了人们提到中药材就觉得苦的印象。

那三七粉是不是也不能放糖一起吃？ 其实三七粉的性质是很稳定的，目前基本没有发现能轻易影响到它性质的东西，所以说吃三七粉的时候加红糖、蜂蜜、牛奶等等能调味的东西都是可以的，并没有发现这些东西与三七粉一起吃就降低了效果的情况。

当然，大家也就还可以与其他东西一起搭配吃，如与西洋参、天麻等其他药材一起吃甚至还能增强某些效果，这些都是比较推荐的做法。

总之，三七粉味道是真的苦，特别是买到真的、质量好的三七粉就没有不苦的说法，实在接受不了它的苦味可以用自己喜欢的口味的东西混起来一起吃。

不过，作为中药材，一般三七粉都要长期吃效果才好，那么一直添加其他东西一起吃似乎不太现实，所以自己能习惯三七粉的苦味是最好的。

三七粉祛斑功效

三七粉祛斑功效 三七粉能祛斑吗首先要知道色斑形成的原因，唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，中医一直有“百病皆有淤”的说法。

《素问·至真要大论》所谓：“气血正平，长有天命”，“疏其气血，令其调达，而致和平”。

这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡；如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。

简而言之，中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。

三七别名叫做“金不换”，《本草纲目拾遗》说“人参补气第一，三七补血第一”。

这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。

三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。

另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。

如何妙用三七粉祛斑 三七粉祛斑的方法一 内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，，三七是有一定苦味，但为了自己身体长期在同龄中最健康，希望大家习惯这个苦味。

三七粉祛斑的方法二 外敷：1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。

均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功能，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

结语：三七又叫三七参，它比人参的药用价值还要高，被称为参中之王，三七不仅可以入药还能作为食材使用，对身体保健和预防疾病也有很大的帮助。


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关键词： 三七粉的正确吃法 三七