糖尿病患者饮食“三宜”、“三不宜”，经常牙龈出血快用三七来治

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 糖尿病患者在饮食上的“三宜”、“三不宜”， 经常牙龈出血不可忽视，快用三七来治

糖尿病患者在饮食上的“三宜”、“三不宜”

糖尿病患者在饮食上的“三宜”、“三不宜”，很多人都不知道 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。

如果长期存在高血糖，可能会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

所以控制血糖、调节糖尿病势在必得。

研究表明，三七对人体物质代谢的影响是多方面的： 三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。

（1）、降血糖：三七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效关系，并能拮抗胰高血糖素的降血糖作用； （2）、升血糖：而PNS则有协同胰高血糖素的升血糖作用。

在实际生活中也有很多人通过生吃三七粉来治疗和控制糖尿病的血糖，效果还不错。

同时三七粉对于糖尿病并发症也有很好的控制作用。

平时除了吃点三七粉调节，在饮食上也有“三宜”和“三不宜”， 三宜 一、宜吃低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食； 二、宜吃豆类及豆制品； 三、宜吃苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜，可降低血糖。

三不宜 糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜” 一、不宜吃各种含糖很高的食物； 二、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪； 三、不宜饮酒。

经常牙龈出血不可忽视，快用三七来治

经常牙龈出血不可忽视，三七说快用我 很多人刷牙的时候总是会出现牙齿出血，而且平常还会伴随着牙龈肿痛的症状，那么牙齿出血是什么造成的？刷牙时出血的现象是非常常见的，一般多是牙龈炎，当然还可能是血小板减少等病症。

牙齿出血造成的危害：

会刺激牙龈，引起牙龈发炎。

由于牙龈发炎时，龈沟上皮破损，粘膜下结缔组织毛细血管增生、扩张、充血、组织水肿且有炎细胞浸润，因而检查牙龈时，可发现牙龈由正常的淡粉色变为深红色，外形肿胀，质地松软，用探针探诊时有牙龈出血，这是由于龈沟上皮糜烂、充血所致。

此外，肥大性龈炎、各种牙周炎患者均可有刷牙时牙龈出血的现象。

经常牙龈出血不可忽视，三七说快用我！ 三七粉治疗牙龈出血原理：

三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者最为适宜。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。

”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

” 三七粉具有祛瘀止血、活血散瘀、消肿止痛常喝三七粉不仅能活血化瘀、更能消肿止痛。

防止各类牙龈出血。

三七粉还应用于多种出血性疾病：如眼底出血、结膜下出血，牙周炎牙龈出血，妇女月经过多，痔疮出血，咯血(如支气管扩张、肺结核咯血)等均可内服三七粉，有良好的止血治病之功效。

经常牙龈出血不可忽视，三七说快用我！ 三七止血一般是生吃，即每天2次，每次3克，用温水冲服三七粉，如果肠胃好的可以饭前服用，这样有利于人体吸收，肠胃不好的建议饭后服用。

平时还可以用三七粉泡的水刷牙，如著名的云南白药牙膏就是在牙膏中加入了三七有效成份。

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经常肠胃不适，可以用三七粉调理吗？

中医认为，“六腑以通为用”。

若大便燥结不通，便会使人寝食不安。

三七粉具有活血化瘀的功效，有助于改善患者肠道的血液循环，促进肠液的分泌及肠管的蠕动，因而能软化大便。

三七粉不仅对肠胃方面效果不错，而且还可以补脾、养肝。

用来治疗与脾、肝有关的任何疾病，效果都出人意料地好。

与脾和肝同时有关的疾病，最常见的就是脂肪肝、肝硬化等病，它们往往伴有脾肿大。

中医自古就有“见肝治病，知肝传脾，必先实脾”的理论，历代医家也将三七作为实脾的良药，其实，我们也可以说，三七是治疗肝病导致的脾肿大的良药。


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