三七预防的治疗胸闷的功效和吃法，三七食用方法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七预防的治疗胸闷的功效和吃法， 三七食用方法

三七预防的治疗胸闷的功效和吃法

三七花所含黄酮类化合物，有调节血压，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担的作用。

经过临床验证，证明三七在治疗由冠心病引起的胸闷、心绞痛中有满意的疗效，对降低肥固醇及血脂的功能也很显著 用三七粉治疗和预防缓解心悸胸闷的吃法： 三七粉5克，苏子、白芥子、莱菔子各10克，大米100克，白糖适量。

将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入白糖，再煮一二沸服食，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3疗程。

可除痰化瘀，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷心痛、头晕气短、唇甲青紫、苔白腻或有瘀点、脉弦结等 三七粉治疗和预防缓解心悸胸闷的吃法-参粉归芪粥 高丽参粉5克，当归、黄芪、大枣各10克，大米100克，白糖适量。

将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3疗程。

可益气养血，适用于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白、脉结代或细而无力等

三七食用方法

三七食用方法 三七粉作为中草药，如果冲着水喝，还要一直在坚持喝功效才好，但那个味道确实不让人喜欢。

我身边的朋友喝了直皱眉头，但也坚持着，我真担心他们坚持不下去。

那有没有其他的方法来食用呢？ 其实，三七的吃法有很多，放在肉汤里，是一个不错的选择。

给大家介绍一个名吃三七鸡。

方法：将母鸡1 只加调料蒸至8 成熟时，加入三七粉6~9 克蒸熟即成。

功效可以大补气血，益色养颜，适用于气血不足、面色萎黄、产后血虚者。

同理三七还可以炖排骨，方法：田七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克左右、加鸡肉或排骨( 500 克)、盐少许用文火炖 1 - 2 小时即可食用。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七炖螃蟹，方法： 三七粉( 10 克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

三七素有“生活熟补”之说，它的意思是指：用生的三七，有活血、止血作用，而用熟的三七则有生血、补血作用，因此，血虚的朋友不妨试试。

三七食疗方助你缓解腰椎间盘突出症

三七食疗方助你缓解腰椎间盘突出症 关于腰椎间盘突出吃什么很多的腰椎间盘突出患者都想要知道的，要知道饮食和人们的身体有着直接的关系，所以腰椎间盘突出饮食是很多腰椎间盘突出患者关注的问题。

那么，腰椎间盘突出吃什么好呢？三七具有活血化瘀消肿止痛的功效，将三七运用在食疗中可缓解由腰椎间盘突出症造成的疼痛。

中医怎么治？ 祖国传统医学认为腰椎间盘突出症的主要病机在于“不通则痛”和“不荣则痛”两个方面。

根据“实则清利，虚则补益”的基本治疗原则，临床上对于该病的的治疗也应该以“通法”和“补法”为主。

“通法”主要是指祛除邪气的一种治疗方法。

临床上根据感受外界邪气的不同，可以分别采用活血化瘀、清热除湿、温散寒湿、化痰祛瘀等方法。

“补法”则要根据气血阴阳偏虚的不同，而分别采用补益气血、温补阳气或滋养阴精的方法。

三七地黄瘦肉汤 材料：三七12克、生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。

制作方法：三七打碎，与生地、大枣、瘦猪肉入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。

食用方法：饮汤吃肉，隔日1剂。

功效：活血化瘀，定痛；主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

三七炖田鸡 材料：肥田鸡2只(约200克)、三七15克、大枣4个。

制作方法：肥田鸡去皮、头、内脏，三七打碎，大枣去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1-2小时。

食用方法：饮汤吃肉，1剂/日。

功效：益气活血，消肿止痛；主治气虚血瘀，脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

三七猪脚筋汤 材料：猪脚筋200克、精瘦肉50克、大枣4个。

制作方法：猪脚筋、精瘦肉放入水中煮沸，再捞入沙锅，加三七、大枣、水共煎沸后改小火煮1-2小时。

食用方法：饮汤吃肉，1剂/日。

功效：活血定痛，强筋壮骨。

主治气滞血瘀，肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

最后提醒大家：三七养生作用虽好，但也不要超量食用，养生重在坚持。


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