田七有什么好处，常吃田七有什么好处？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 田七有什么好处，常吃田七有什么好处？

田七有什么好处，30岁以后的男士需要吃三七？

《黄帝内经》记载，男人以8年为一轮，到第四轮也就是32岁后，体力精力就会走下坡路。

然而这阶段的男性并没有因为精力下降而获得更多的放松和休息。

恰恰相反，这个阶段的男性需要承担更大的压力，如家庭责任、事业发展。

曾有调查显示，在10万名的男性当中，脂肪肝发生率占到22.28%，而其中大部分人是经常应酬喝酒引起，但是过度饮酒会出现头疼、头裂、浑身酸痛、无力等症状，严重者就会导致脂肪肝。

动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁-50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢，所以，预防老年病应该从中年开始。

传统中医认为三七能很好地改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻喝酒对肝的损伤。

因此，醉酒时食用三七粉，不但可以保护肝脏，还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。

另外，三七是女性和男性的天赐健康品，不管是中老年人群还是白领，都应该在30岁以后食用三七，不但可以预防心脑血管疾病，还能溶栓通栓，可以很好地保护心脑，帮你远离各种心脑血管疾病的困扰。

1 三七对男性的8大好处 01 三七对免疫力低的好处 三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。

三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

02 三七对血管粘稠的好处 长期服用三七能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，软化血管，促进血液健康。

03 三七对三高的好处 有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能有效治疗：三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用。

04 三七对贫血的好处 活血化瘀、补血养血：三七具有双向调节功效，能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织耗养。

05 三七对肝脏的好处 心脏有点肥大，肝不好等，男人吃三七对身体均有很好的疗效，七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生。

06 三七对神经衰弱的好处 三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。

07 三七对抗衰老、美白的好处 提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。

三七具有较强的抗自由基氧化作用。

长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

08 三七对预防多重疾病的好处 三七能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。

可以有效防治各种心脑血管疾病。

2 三七对男性的6大治病功 01 三七粉对肠炎的效果 要知道三七粉对肠炎有没有效果，首先要看三七粉具有哪些功效与作用，三七粉的功效有止血、散瘀、消肿、定痛。

治吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌扑淤血、外伤出血、痈肿疼痛、降血压、血脂、美容祛斑、调经养颜、减肥、防癌、抗癌、提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。

因此，三七粉就可以健脾止泻、止痛。

适用于慢性胃炎、胃癌、结肠炎患者，有食少、脘腹隐痛、大便溏烂症状者 02 三七粉对前列腺的效果 临床应用发现，三七粉对前列腺肥大有较好效果，三七粉无明显副作用。

因三七粉的主要功效为“止血、散瘀、消肿、定痛”，擅治各种出血、新旧血瘀。

三七粉对下焦瘀阻型前列腺肥大最有效。

它的主要表现是：尿频尿急、尿道涩痛、会阴憋张、舌质紫暗或有瘀斑，脉细涩等。

三七使淤血、肿结消散、则水道自通，小便自利。

03 三七粉对心机的保护作用 三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，根据研究三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生病理变化。

04 三七粉对男性更年期综合症的缓解作用 三七粉对更年期综合征因植物神经系统功能紊乱为原因而引起的症状如：心悸、血压动摇、头晕耳鸣等有明显的治疗作用，主要是为三七对心脑血管系统及心肌有特异性作用，可使功能异常恢复常态，有强心益脉的作用。

常吃三七粉、补血、活血对改善性功能障碍有一定的作用。

05 三七粉可预防心脑心脑血管病 三七有活血和调血的双调功能，三七粉长期服用可软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

三七具有明显的抗血栓作用。

06 三七粉对肥胖的作用 现代医学研究证实，三七粉克活血、抗疲劳、降血压、降血脂、降血糖和提高机体免疫力，有“血管清道夫”之美称。

长期服用三七粉可以预防心脑血管方面的疾病、美容养颜。

肥胖者随着年龄的增长会出现血压高、血脂高、甘油三酯高等症状，三七粉可调节这些功能，使身体内多余的脂肪得到排除，起到降脂减肥的作用。

要健康，多吃三七粉，三七粉对男性有不可替代的作用！ 3 三七经典组方 01 保心散 组成：西洋参6克，三七4克，丹参10克。

用法：以上为一天用量，打粉冲服，15天为一疗程。

功效：活血化瘀，预防心脑血管疾病。

02 降脂茶 组成：三七4克，昆仑雪菊5克。

用法：以上药量，泡水代茶，可反复冲泡。

功效：降血脂，降血压，消脂减肥。

4 服用三七粉的注意事项 1。请勿过量，一般正常体质的人，服用三七粉的总量在10克左右，分2次服用； 2。早上服用，早上起来服用三七粉三克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能；

田七有什么好处，中老年人吃三七粉能预防心脑血管病吗？

瘀血质是指体内血液运行不流畅，而产生的有瘀血内阻病证倾向的状态。

注意，我们说的是「有瘀血内阻病证倾向的状态」，意味着容易导致瘀血内阻病证，但还未构成瘀血病证。

这就是体质跟病证的区别：两者一是在程度上有差异，二是体质是病证的背景。

有那样的病证存在，大部分情况下，就有那样的体质背景。

比如，以下疾病容易带有瘀血体质的背景：

心血管及脑血管疾病，各种疼痛，精神疾病，提早老化，老年性痴呆，子宫肌瘤，子宫内膜异位，各种肿瘤等。

心脑血管病，几乎都有一个共同的发病机制——动脉硬化。

而动脉硬化的中医病机，相当比例是落在瘀血上的。

怎样判别瘀血体质？

瘀血体质的成因，多有家族性的心脑血管病史（或者可以表达为，父母的家族性瘀血倾向赋于后代）； 或长久不运动劳作，致气血不流通；或后天跌打损伤，瘀血未完全排干净；又或者肝气郁结，气滞导致血瘀；又或者年老阳气不足，推动血行无力；或者久病入络。

判断有无瘀血体质，主要是看有没有这些表现：

瘀血体质特征 面色偏晦暗，体表易出现青紫瘀斑，口唇色偏暗或紫，舌偏暗或有瘀斑，皮肤偏暗或易有色素沉着、轻度黄褐色斑块，易患疼痛，妇女月经色常紫暗，时挟血块，痛经，脉涩。

瘀血的特征其实蛮容易掌握，首先外观有一个颜色偏暗的特征。

比如正常的女性月经应该是鲜红的，如果月经颜色紫暗，那就是瘀血；同时，多数人有过跌打损伤的病史，也能看出局部的瘀血是发暗的。

假如整个舌头偏暗，那么估计这种属于瘀血的病症，而不是体质。

体质的偏暗，多半是出现瘀斑，或者更小的瘀点。

当然，我们也可以去看发暗的程度，比如舌头发暗的程度不算太明显，恐怕是属于体质倾向。

看舌象还可以顺便看舌下络脉。

假如舌下络脉，青紫曲张，或者拉长了，或者瘀暗面积比较大，颜色比较深，那么应该也是瘀了。

假如经常出现局部有疼痛，痛的位置比较固定，而且，痛处比较尖锐，像针刺样、刀割样，而且用手按它越按越痛，是偏瘀了。

把脉的时候，指下有不流畅的感觉，这个就是「涩」脉，多半情况下是气血运行艰涩，往来不流畅所致，这对于判断瘀血体质也有意义。

三七既能活血，又能止血？

瘀血问题的调养，常会用到三七。

三七就是田七，性味甘、微苦，温。

功效是散瘀止血，消肿定痛，用于瘀血病症和因瘀血而导致的出血（这类出血有个特征，就是血色紫黑，夹有血块），还可以用在外伤出血。

有些人可能觉得奇怪，三七既能活血又能止血是怎么回事？

中药跟西药有所不同。

西药往往是单一成分，起的作用很分明；而中药，一味药含的成分就很多。

三七之中，既有活血成分，也有止血成分，当它进到人体之中，就跟人体内的生化状态产生互动。

也就是说，三七类似于供货商，我有这么多货，你就根据你的需要来选择。

你需要止血成分更多，那就止血成分发挥作用更多；你需要活血成分更多，就活血成分发挥作用更多。

某些中药有双向功效，原理大抵就这样。

这里推荐一道三七蒸鸡。

药膳：三七蒸鸡 备料：母鸡1只，三七20g，姜、葱、料酒、盐各适量。

做法：带水上笼蒸2小时左右，吃肉喝汤，佐餐随量食用。

功效：温中益气、补精填髓，主治虚劳瘦弱诸证。

你适用生三七还是熟三七？

这里，如果用的是生三七，那么主要功效就是散瘀、止血、定痛，主治各种瘀血，或瘀血吐血之症。

如果用的是熟三七，那么主要就是益气养血、补益强壮的功效了，当然也略有点活血作用。

很多人一听到三七，第一感觉就是活血、消肿、止痛的功效很好。

但他们只知其一，不知其二。

这个功效基本上是生三七的，坊间就有一句话叫做「田七，生打，熟补」。

所以，熟三七的功效是补益强壮、活血化瘀。

那么可能有人问，是不是把三七放到水里面煮熟了叫熟三七？

不是的。

熟三七是原本就炮制好的，你拿来熬汤，它就具有补益强壮作用；生三七即便煮熟了，还是不能叫熟三七。

就好像生附子跟熟附子。

熟附子是炮制过的。

我们现在开方，一般开出来的是熟附子居多。

生附子的功效比熟附子猛多了，当然毒性也大，多半是有经验的医生用来回阳救逆，治疗亡阳的。

假如你开方用的是生附子，那么即便在汤里面煮熟了，他还是不能叫熟附子。

而现在，假如你到药店，开口就说买三七，那么给你的多半是生三七。

有些药店是有炮制好的熟三七卖的。

老年人吃三七，有好处吗？

另外，现在不少上了年纪的人喜欢把三七打粉用，来预防心脑血管病，对不对呢？

道理上，用活血化瘀的药物来预防心脑血管病或者是动脉硬化讲得过去。

但问题是，如果活血化瘀药用的时间久，它是耗人气血的。

所以，单一味的三七，最好不要久服。

如果要防止它耗气血，有什么弥补方法？

假如是寒底的人，最好是红参配三七各半，打粉用；热底的人是西洋参配三七各半，打粉用。

不寒不热体质的人，红参跟西洋参合起来占一半，三七占一半，再打粉用，这样用起来会相对稳妥。

田七有什么好处，常吃田七有什么好处？

田七的作用：

田七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

《本草纲目》云：“田七止血，散血，定痛。

”《玉揪药解》云：“田七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

” （1）止血 （2）抗血栓 （3）促进造血 （4）对心血管系统的作用 （5）抗炎 （6）保肝 （7）抗肿瘤 （8）镇痛 其他药理作用 （1）镇静 田七人参皂苷Rb1能显著减少小鼠的自发活动，使其安静；延长硫喷妥钠的睡眠时间，与戊巴比妥钠有协同作用；能对抗咖啡因、苯丙胺所引起的中枢兴奋作用。

以上表明三七人参皂苷Rb1具有明显的中枢抑制作用。

（2）延缓衰老PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。

PNS及PDS小鼠皮下连续注射30天，可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成。

田七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。

此外，田七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

（3）对免疫功能的影响 田七注射液可使经60Co-γ射线照射小鼠脾脏结构恢复正常，脾中央动脉周围淋巴细胞增多，脾小结明显，并出现生发中心，免疫母细胞的细胞器密度明显增高。

PNS口服或注射均可对抗因60Co-γ射线照射引起的小鼠白细胞减少，且预防给药效果优于治疗给药。

田七总皂苷连续4日小鼠皮下注射，可使溶血空斑数显著增加，并可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。

对抗干扰素诱导剂乙氨易酮对迟发型超敏反应的抑制作用。

田七多糖对中华眼镜蛇毒抗补体因子（CNF）处理后引起的豚鼠补体低下有促进恢复作用。

田七影响免疫功能的主要成分是PNS和田七多糖。

（4）对代谢的影响 田七对糖代谢有双向调节作用。

田七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效关系，并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而PNS则有协同胰高血糖素的升血糖作用。

田七绒根乙醇提取物能促进3H-亮氨酸掺入小鼠肝脏、肾脏和睾丸组织，使蛋白质合成增加。

皂苷Rbl和Rg1能促进小鼠脑蛋白质含量增加。

人参皂苷Rbl能提高RNA聚合酶的活性，促进大鼠肝细胞核RNA合成。

（5）其他作用 田七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用；PNS对家兔失血性休克有一定疗效。



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