三七三七粉的功效和作用，空腹还是饭后吃三七粉比较好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七三七粉的功效和作用，空腹还是饭后吃三七粉比较好

三七三七粉的功效和作用，空腹还是饭后吃三七粉比较好

三七粉是一种比较常见的中药材，它的营养价值比较高，在中医上能够起到很多疾病的治疗作用。

不过有很多人应该都知道不同的药材有着不同的服用方式，也有着不同的服用时间，因此有一些在服用三七粉的人就比较疑惑，三七粉需要空腹吃还是饭后吃？

三七粉空腹吃还是饭后吃好？

一般空腹指的是进餐前30分钟左右食用，有些药物在空腹食用可以让药物快速进入肠胃，让肠道能够快速的吸收，进而降低进餐后食物对药物的影响。

而饭后吃主要是在进餐后30分左右服用，有些药物对肠胃有刺激，如果空腹食用会对肠胃造成伤害，所以饭后食用能够减少药物对肠道的伤害。

一般来说，三七粉空腹吃或者饭后吃都是可以的，患者需要根据自己的身体情况来选择，不过相对来说饭后吃更为科学，因为在空腹的时候胃部没有任何食物，这个时候吃三七粉，对于一些肠胃不是很好的人来说会损害单肠胃，如果饭后食用就不会让肠胃受到刺激。

另外大家还要知道三七粉可以选择在早上或者晚上服用，每天早晨起床后服用三七粉能够提高免疫力，如果要在晚上食用尽量在饭前服用，饭前服用三七粉能够改善睡眠，而如果是在睡前服用就要注意少量服用，由于三七粉有兴奋的作用，在睡前服用容易导致出现失眠，同时还要注意三七粉虽然营养价值比较高，但它是属于药物，在服用的时候需要咨询一下，不能够自己盲目的食用。

另外三七粉除了直接服用外，它还能够被提取制成一些中成药。

对此，南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任医师王健曾接受采访表示，三七粉在提炼成中成药后有活血化瘀的功效，能够帮助治疗骨科疾病以及一些关节疾病，不过需要注意的是，它是能够改善关节疾病出现的一些症状，并不能完全治愈骨科以及关节疾病，另外所制成的药物也不能够长期服用，药物在进入身体后需要通过肝脏分解以及肾脏排泄。

如果长期服用就容易导致肝肾受到损伤。

三七三七粉的功效和作用，红参的功效与作用及食用方法

性温；味甘、微苦；归脾、肺、心经。

功效 大补元气，复脉固脱，益气摄血。

用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。

禁忌 不宜与藜芦同用。

红参是人参的加工品之一，将鲜人参蒸制2~3小时，经烘烤干燥后，变得内外色泽深红，于是得名红参。

红参经过高温处理后，其人参皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸双糖苷含量增高，新产生了麦芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增强免疫力、扩张血管等作用更强。

红参的功效与作用 大补元气，复脉固脱，益气摄血。

用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克的功效。

红参的功效：

红参还俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。

这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。

久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。

医药上治疗虚脱或强补多用红参。

第1步红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。

第2步红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA，DNA的合成。

第3步红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

第4步红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

第5步红参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。

第6步红参对于治疗阳痿、遗精，尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。

第7步红参可以治疗脾肾虚寒，真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱。

《得配本草》称红参治“阳气暴脱，能回之于无何有之乡；阴血崩溃，能障之于已决裂之后”。

由此可见，红参之解危救急，功专力宏。

《本草正义》说，红参“气味浓厚，色亦重浊，具有温养生发之性，今用之于脾肾虚寒，真阳衰弱及中气不振，阴寒用事诸证，功效甚捷”。

因此，对于大失血、大吐泻及久病虚损至极，元气大伤的危重病症，最好选用吉林红参或朝鲜红参，而且用量要足，煎汁要浓，才能发挥应有的作用，达到预期的效果。

像独参汤、参附汤等方剂，一般都应用红参。

至于临床常见的肺虚久咳喘嗽、脾虚久泻久痢、中虚胃冷、血虚眩晕、心虚胸痛、惊悸失眠、肾虚喘促、呼多吸少等，都应该选用红参进补，以益气补虚，缓图功效。

红参的作用：

第1步辅助糖尿病的治疗 从红参中的人参皂苷成分，特别是人参皂苷一Rb2，可以明显地改善高血脂及促进肝的蛋白质代谢、并且抑制实验糖尿动物的高血糖。

可用于糖尿病者调理及辅助之用。

第2步调节血压的作用 红参的功效与作用有降低血压及升高血压的成分，因此红参对血压的调节有双向作用(即可以同时升高血压及降低血压)。

有调查显示，由于长期服用降血压药物而造成生活质量欠佳的高血压患者，在服用红参后， 有89%患者的生活质量有所提高，具体地说，即疲倦感、渴症、失眠、性功能等都得到改善。

高血压患者，在血压未稳定时服用红参，请咨询医师。

建议最好在血压稳定后服用。

第3步防癌、抗癌的作用 通过动物实验表明红参提取物，能够抑制或者减少各种癌症的发生。

如肺癌、肝癌等肿瘤。

红参提取物及人参皂苷Rg1，红参的功效与作用具有减轻或消除抗癌药物对免疫系统的毒副作用。

另一方面通过临床证明，服用红参具有改善患者营养状况及增强免疫功能的效果。

第4步男性性功能及障碍得到改善 红参有壮阳功效，老百姓广为流传。

相关研究资料表明，红参通过扩张男性生殖器官的海绵体血管，进而达到增强勃起的能力。

另外，红参还具有促进血管内皮细胞分泌血管扩张物质以及诱导男性生殖器官的海绵体平滑肌扩张的作用，说明红参的功效与作用还有补肾助阳之功。

第5步保护肝、脏等器官 人参皂甙具有促进细胞合成蛋白及肝细胞的再生功能。

服用红参粉末能改善食欲及消化状况。

红参的功效与作用对头痛、恶心等困扰也有舒缓的作用，可以促进肝炎早日康复。

慢性肝炎患者服用红参有利于改善、恢复肝功能。

第6步减轻女性更年期症状 曾有相关机构研究红参对更年期女性的影响，让12名患者每日服用红参6克，连服30日，结果显示服用红参的患者可以明显改善疲劳感以及忧郁症状，说明红参的功效与作用可以减轻烦燥。

第7步提高记忆和学习能力，促进脑神经的功能 经过动物实验表明，高丽参提取物及其所含的皂苷具有捉高记忆能力、学习能力并改善记忆衰退的功效。

尤其适合于老年人的时常保健，对于老年人，红参的功效与作用能减轻疲劳及身心压力，提高生活质量，还能增强预防传染病的能力。

第8步辅助治疗病后康复、慢性疾病 多年临床研究指出，使用红参能帮助刚做过手术的患者或病后初愈的患者恢复体力，增强兔疫功能，红参的功效与作用可以预防感染和传染病。

红参的药理作用 红参对中枢神经系统具有兴奋作用，而大量时反而有抑制作用。

能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。

并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。

红参对心肌及血管有直接作用，一般在小剂量时兴奋，大剂量时抑制。

10％红参浸液1毫升/公斤给猫（或兔）灌胃，对心肌无力有一定的改善作用。

复温期间有相当程度的恢复。

亦有抗过敏性休克及强心的作用。

红参对大鼠心肌细胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。

加强机体对有害因素的抵抗力：

（1）能使感染疟原虫的鸡免于急性死亡，且鸡的体重还逐渐增加。

（2）能抑制实验动物由于注射牛奶或疫苗所引起的发热反应。

（3）能增强人体适应气温变化的能力。

（4）狗在大量失血或窒息而处于垂危状态时，立即注射红参制剂，可使降至很低水平的血压稳固回升。

（5）能延长受锥虫感染的小鼠的存活时间。

（6）能抑制注射松节油或由于兔耳壳冻伤而引起的全身炎症反应。

（7）促进某些实验性损伤的愈合。

（8）有抗维生素B1、 B2缺乏症的作用。

（9）能加速家兔实验性角膜溃疡的愈合作用。

（10）能减弱某些毒物（苯、四乙铅、三甲酚磷酸等）对机体的作用。

对因肾上腺素引起的高血糖动物有降低血糖的作用；对糖尿病患者除能自觉改善症状外，还有轻微的降血糖作用，并与胰岛素有协同作用。

能促进动物的性腺功能，小白鼠吃小量红参，能产生举尾现象。

在适当剂量，对家兔也能增加体重，使血浆白蛋白与球蛋白的比值上升。

刺激造血器官，有改善贫血的作用。

长期服用小量，可使网状内皮系统即能亢进；剂量过大，则呈相反作用。

红参的副作用 红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射强度。

成人服人参根粉，每日服0.3g以上，连续服用，可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。

大剂量服用时，血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，其作用特点与强心苷相似；可导致血压下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用人参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。

阴虚火旺不适合应用红参 红参是功效很强的一种中药，但是食用红参还要注意其副作用，最主要的副作用是阴虚火旺不适合应用红参。

易上火”症状的人服用会火上浇油 红参对于但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。

心脏病患者在服用前，也最好咨询医师的意见。

阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。

红参的用量 红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡，使阳热的砝码加重，产生“上火”症状，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。

夏天气候炎热，这种情况更明显。

但只要及时停服，以上症状就能消失。

体质虚弱的人需长时间服用红参，为防止副作用的产生，要采取服药7天，停服2天的间歇用法。

一般来说，畏寒的人服用红参，一般每天3-6克，最多也不超过9克，或者由医生依据临床需要而使用一定的剂量。

服用时间 服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠。

辨证用参，贵识其性。

人参种类和加工方法不同，产生的作用有一定差异，按药性分偏热性、温性和凉性三类。

必须根据各人的体质和需要选用。

如：气虚兼有阳虚的四肢逆冷、畏寒症状，以及妇女崩漏失血过多，或者手术后，宜选用朝鲜红参(又名高丽参、别直参)、吉林红参、日本红参和红参须等偏热性的人参；气虚而有口渴喉干、津液不足、大便秘结、舌质偏红者，宜选用偏凉性的生晒参、皮尾参和白参须等。

红参的食用方法 炖煮：红参或白参在食用时常伴有苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

蒸服：将红参切成约2厘米薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。

冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许，大补。

嚼食：将红参切成薄丁片，取2~3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

磨粉：将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1--1.5 红参食用时常常伴有一定的苦味，若求口感较好，可将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，既滋补强身，又可消除苦味，但参应后放，时间不宜过久，一般不要超过2小时。

药膳 红参熟地汤 主治老年人阳痿。

红参lOg，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸lOg，柏子仁lOg，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。

水煎服，每日1剂，早晚分服，l周为l 枸杞红参酒 （《临床验方集》）。

身体虚弱、阳病、耳鸣、目花等症。

枸杞子80克，熟地黄60克，红参15克，首乌50克，茯苓20克，白酒1000毫升。

将前5味共研为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔日振摇1次，浸泡14天后，即可取用。

酒尽添酒，味薄即止。

口服。

每次服20毫升，日服2次。

羊肾红参粥 鹿肾(或羊肾)1 只，红参3 克，大米 100 克，调料少许。

将羊肾切开，剔去内部白筋，切为碎末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调料，煮 1 小时食用。

有益气壮阳、填精补髓的作用，适用于虚弱无力、腰膝酸软、 畏寒怕冷、 耳聋耳鸣、性功能减退等肾阳不足的人群。

适宜人群 红参适合于老人、久病体虚者。

红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。

临床常见的肺虚咳嗽，脾虚久泻久痢，中虚胃冷，血虚眩晕，心虚胸，惊悸失眠，肾虚喘促，呼多吸少等，都应该选用红参进补，以益气补虚。

禁忌人群 不适合吃红参的人包括：阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。

否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。

红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟

骆驼奶粉的功效与作用

骆驼奶又称驼乳，沙漠白金、奶中珍品，一般特指双驼峰骆驼分泌的乳汁，并且它是一种稀有的滋补品，历史悠久，营养价值远远高于一般动物的乳制品。

《本草纲目》记载：驼乳，冷，无毒，补中益气，壮筋骨，令人不饥。

《维吾尔族常用教材》记载：驼乳，性味甘醇、五粘胶感、属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋骨，填精髓，耐饥饿，止消渴。

在非洲，人们经常建议身体虚弱的人饮用骆驼奶，以增强身体的抵抗力。

联合国粮农组织称，除了富含维生素C以外，骆驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。

虽然味道比牛奶偏咸一些，但它已赢得了许多人的喜爱，同时，骆驼奶还为游牧民族提供了一个增加的收入来源。

骆驼奶的营养价值 骆驼奶比牛奶更有利安康，其维生素C的含量是牛奶的3倍，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3.8毫克与1.0毫克；含铁量极高，是牛奶的10倍，1升骆驼奶含52单位的胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量仅为0.016个单位。

此外，骆驼奶中富含许多的不饱满脂肪酸，蛋白质与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶，骆驼奶富含牛奶中短少的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有灭菌效果的物质可强化人体的免疫系统。

不仅如此，骆驼奶还具有必定的医疗价值。

德国奶制品教授马尔巴赫说：“ 骆驼奶能够协助糖尿病患者削减对胰岛素的需要，对婴儿也很有利，由于它是一种非过敏的奶，此外，咱们还证明了骆驼奶抵消化道溃疡，高血压等疾病都有医疗辅佐效果。

” 骆驼奶的功效：预防疾病 营养医学专家们通过大量的临床观察研究发现，驼乳不仅有丰富的营养，而且有如下的保健作用，并可预防某些疾病的发生。

骆驼奶的功效：增强体力 驼乳中富含不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C，等多种有益于人体健康的营养成分且易被人体吸收，所以长期服用驼乳，可增强体力及提高疾病预防能力。

骆驼奶的功效：延缓衰老 随着人们年龄的不断增加，体内毒素的累积与肝脏的排毒速率将不再一致，从而导致衰老。

而驼乳中所含的维生素C比任何乳类都多，依靠维生素C所具有抗氧化的作用，以期达到延缓机体衰老的功效。

骆驼奶的功效：预防儿童佝偻病 儿童，特别是婴儿由于种种原因，很容易出现缺钙，医学上称之为“佝偻病”。

是由于儿童体内维生素D的缺乏所导致的钙吸收不良所引起的一系列钙磷代谢紊乱的临床表现，可出现低钙血症，甚至低钙惊厥，俗称“缺钙”是婴儿期常见病之一。

驼乳干物质免疫高，脂肪球小，营养丰富，易消化吸收，及时补充了儿童所需要的钙质，从而达到预防此疾病的功效。

骆驼奶的功效：降低胆固醇 索马里牧羊人基本上以养骆驼为生，喝的是骆驼奶，骆驼奶比牛奶的脂肪含量要高。

他们每个人平均每天消耗的骆驼奶，约含500克或更多的油脂。

他们60%的食物是动物性食物，但他们的胆固醇平均水平却低于1.5g/L。

因此经常饮用骆驼奶，能有效降低胆固醇含量，已达到预防糖尿病之功效。

骆驼奶的功效：降低血糖 据印度一项旨在抑制拉贾斯坦邦骆驼数量下降趋势的计划称，骆驼奶益处多多，通过骆驼奶制成的低热量冰淇淋、茶和咖啡，有助于降低血糖水平，改善糖尿病患者健康状况。

联合国粮食及农业组织称，骆驼奶中维生素C的含量是牛奶维生C含量的3倍，另外，骆驼奶还富含铁、不饱和脂肪酸、维生素B等营养物质。

科勒-罗尔夫森说：“研究表明，骆驼奶能降低糖尿病患者的血糖水平。

今后，我们计划向城市糖尿病患者大力推销骆驼奶。

” 骆驼奶的功效：改善乳糖不耐症 专家指出，骆驼奶含有的维生素C比牛奶高，其蛋白质含量与钙含量也均高于牛奶。

但是，脂肪和乳糖含量却比牛奶低。

因此，骆驼奶对于糖尿病患者和乳糖不耐症患者而言是个不错的选择。

骆驼奶的功效：乙肝转阴 经研究发现，长期喝骆驼奶有助于乙肝转阴。

使用骆驼奶是肝病患者的理想选择，而且生活在北方的很多少数民族将驼奶视为抵御和治疗肝病的首选。



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