三七适宜人群老少皆宜，三七适宜老年人的三七养生食疗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七适宜人群老少皆宜， 三七适宜老年人的三七养生食疗

三七适宜人群老少皆宜

三七适宜人群老少皆宜，独孕妇和儿童禁用。

（1）心脑血管疾病患者 （2）高血压、高血脂及贫血人群 （3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）体质虚弱、免疫力低下人群 （5）妇女经期及产后 （6）生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康（生活节奏快，容易造成心、脑供血不足） （7）应酬多，经常饮酒的人士（三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）。

三七适宜老年人的三七养生食疗

三七适宜老年人的三七养生食疗 三七养生实际就是三七养生价值的简单说法，养生作用是三七著名功效之一，在人们日常养生保健中有广泛的应用，本站列举部分三七养生的食疗吃法以供大家交流：

适宜老年人的三七养生食疗 （1）田七（三七）红参鸡肉汤； 原料：田七15克、红参10克、当归20克、鸡肉150克、生姜2片、红枣4颗 做法：

1。 田七、红参、红枣分别洗净，田七打碎，红参切片，红枣去核； 2。 鸡肉洗净，切块； 3。 将适量清水和全部材料放入锅内，武火煮沸后改用文火煮2小时，以盐调味，分两次饮用。

功效：本品安神益智、活血通窍，对老年痴呆、健忘、失眠、多梦有疗效。

摘自《养生药膳汤老人篇》，江西科学技术出版社 （2）田七金针响螺汤； 原料：田七10克 、金针菜25克、响螺（干品）100克、生姜一片 做法：1。 田七、金针菜分别洗干净，田七打碎；2。 响螺浸软，洗干净，切片；3。 煮沸适量清水，放入全部材料，用中火煮2小时，加少许盐调味，即可食用。

功效：本品活血祛瘀、疏肝理气，具有养阴、止血和减肥的功效。

如有血压高、血管硬化、老人斑、肝气郁结等症状，可用本品做食疗。

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三七适应病症

1、三七应用于咯血、呕血、衄血的改善：三七5克，研末，每日3次，开水冲服，服至血止为度。

2、痔疮出血：三七末3克，每天3次，开水送服，连服10天，药后血止痛止，痔疮肿胀逐渐缩小。

3、高血脂：①三七末3克，每天2次，开水冲服，连续2个月。

②三七粉5克，茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克， 山楂15克，丹参20克，大黄10克，泽泻15克，葛根20克。

每日l剂水煎服，10天为1个疗程，可连续服3—4个疗程。

4、三七应用于高血压的改善：①三七花3克，加白糖适量，开水冲服，每日1剂，28天为1个疗程。

②三七花、野菊花各15克，水煎服，每日l剂。

5、三七应用于贫血的改善：取每500克有40~60头的三七适量。洗净，润透，放蒸笼蒸过，切成0.2厘米薄片，用鸡油或芝麻油煎至微黄，取出晾干，装瓶备用。

用时，酌情每次取6~12克，与鸡肉250克左右，入沙锅内加水炖至4个小时，调盐油(忌放味精)，每天分1～2次，空腹连汤带肉吃完。

每日服l剂，连服7天。

若患者纳食差，可加淮山、莲肉各15克同炖食。

忌食酸辣品。

6、三七用于预防脑血栓：取3～5克三七片，用开水冲泡当茶频频服食。

7、三七用于外伤出血的改善：取三七粉末适量，涂于患处，即可止血。

8、三七改善跌打肿痛：鲜三七适量，加童尿少许、共捣烂，外敷患处，很快消肿止痛。

9、三七改善白细胞减少：三七末3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。

10、三七改善崩漏：阿胶30克，三七粉6克，糯米100克。

煮粥，将熟时加入捣碎的阿胶和三七粉，文火炖煮，边煮边搅，稍煮3~5分钟，加入红糖调味服食。

每日1次，1周为1个疗程。

11、三七改善牙痛：三七5克，打碎，放适量开水，待出味后，将水含在口腔内约2分钟后咽下，药渣可反复泡水多次，多次含服，药渣可细嚼吞下。

12、三七改善口腔炎、咽喉炎：三七3克，留块洗净，放口腔内含化，细嚼慢咽，每日3次。

顽固性头痛：三七、地龙、川芎各等量，研细末，每次10克，开水冲服，每日3次。

13、三七改善脑震荡头痛：三七粉3克，每天2次，开水冲服。

连服15天为1个疗程，服药后症状缓解。

14、三七改善心绞痛：三七粉，每次3克，每日2次，开水送服。

15、三七改善胃溃疡：黄连、桑叶、仙人掌各10克，蒲公英15克，生姜8克，三七5克(冲服)，水煎服。

16、三七改善消化性溃疡：三七100克，用鸡油煎炸酥，研末，蒸鸡蛋服，每次10克，每日2次。

17、三七改善慢性肝炎：三七6克，炒山甲、丹参、白芍、女贞子各15克，太子参、茯苓各18克，鳖甲、糯米根各24克，茵陈、田基黄、黄芪各30克。

水煎服，每日l剂，分早晚2次服。

18、三七改善前列腺肥大：三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程。

19、三七改善疤痕疙瘩：三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次。

20、三七改善手足麻木：三七末5克，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚1次，连服l周，手足温暖，麻木逐渐缓解。


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