田七粉的副作用及食用禁忌，那些人不宜服用田七粉，田三七粉怎么吃最好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 田七粉的副作用及食用禁忌，那些人不宜服用田七粉， 田三七粉怎么吃最好？田三七粉好处是什么？

田七粉的副作用及食用禁忌，那些人不宜服用田七粉

俗话说“是药皆有三分毒”意思是说只要是药品，都有一定的副作用和一些食用上的禁忌。

田七/三七中药材也不例外，但很多外行的人都在网上吹嘘说“三七粉没有任何副作用、田七也没有食用上的禁忌”对于这种说法是很不负责的，商家为了销售或者更多利益。

不考虑消费者的利益；盲目的夸大三七/田七药材功效，而忽略给消费者普及田七副作用及其禁忌。

所谓田七粉的副作用就是指服用田七粉过程中的一些禁忌，避免田七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，田七粉的服用方法最好是‘少量多次’ 这是一个很严肃的话题，对于田七药材的副作用是不可以忽略的，消费者一定要谨记才行，不然三七药材副作用的损害远远大于功效！田七粉的副作用是什么呢？副作用就是说服用后会给身体带来什么损害？比如中药材常见的副作用都是比较伤胃，服用后都会引起反胃或者是呕吐等症状。

但这个可以忽略不计；田七粉是田七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和三七主根一样，依然属于纯中药才。

田七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，所谓田七粉的副作用就是指服用田七粉过程中的一些注意事项（在人体的特殊期间(女性月经期、怀孕期、感冒期间等)有所限制。

1、月经期间不要用田七粉，田七粉活血化瘀是第一圣药，副作用就是【月经期间服用，易导致出血过多】但如果是血瘀型月经不调，则可以用田七粉活血化瘀来调理月经。

2、孕妇怀孕期间不要服用田七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用，副作用就是【田七有活血祛瘀的作用，并且有去瘀血生新血之功，孕妇服用三七的话，虽然伤气耗血的作用微弱，但也会影响胎儿，容易动胎气，严重了甚至会造成流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能食用田七粉。

因此孕妇绝不能吃活血的东西】但是田三七是孕妇产后、女性月经期后却很适合服用田七，有良好的活血化瘀，对于清除产后恶露有效。

是孕妇产后滋补的营养品之一； 3、感冒期间：风寒感冒期间不能服用田七花，因为田七花性微凉，副作用就是【会加重风寒感冒，田七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服田三七粉】 4、田七分服用过量也会有副作用【常会出现口渴、四肢无力】不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失；所以小编的建议是避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。

用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。

田七粉的食用禁忌是根据食物的相生相克来讲的，既然是禁忌那么就比副作用还要严重，所以作为消费者一定要有了解，不然导致的可能是中毒、严重的可能就造成死亡；田七粉的食用禁忌就是吃完三七粉后一定不能吃什么（换句话说就是吃完禁忌的东西一定不能吃田七粉） 所谓的禁忌是中药田七所含的药效成分、药的特性决定的；比如说中药都忌鱼、辛辣、茶等及发物。

如果服用田七粉后再食用（蚕豆、鱼、辛辣、茶、酸冷食物等）可能会造成过敏或中毒、失效的可能。

过敏、中毒这个很好解释，就是食物中的成分和三七的药效成分发生化学反应，生成对身体有害的物质，从而刺激神经或者其它部位而导致过敏、中毒症状；引起田七粉药物失效这个也是药效成分发生了化学反应，三七粉主要是中性、偏碱性药物，如果服用后再食用酸冷食物就会使药物失效，原因使酸性、偏碱性物质中和反应；所以！服用田七当日就要忌口不能吃上述食物（换句话说 吃了上述食物也不能服用三七粉）。

田三七粉怎么吃最好？田三七粉好处是什么？

我们都知道三七浑身都是宝，但是你们有了解过田三七吗？知道田三七粉怎么吃效果最好吗？如果您不知道的话，那就跟着文山三七网一起来了解一下。

田三七粉好处多到数也数不清，而且对于女性朋友来说，经常服用田三七粉能够活血养颜，甚至能够延缓衰老等。

而对于中老年人来说，能够有效地改善高血压，冠心病等疾病。

用温开水送服，最好是在早上起来服用田三七粉，最好在饭前服用，空腹是可以吃田三七粉的。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

三七有活血和养血的双向调节功能，田三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性朋友，田三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

田三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。

对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均，超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。

治疗组用田三七粉2克，日服2次。

30天为1个疗程。

结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。

说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。


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