吃三七粉会上火是怎么回事？是假的吗？，吃三七粉会上火？喝三七花好处多

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吃三七粉会上火是怎么回事？是假的吗？

吃了三七粉后不同的人体现出不同反应、效果是正常的，因为每个人的体质、健康问题不一样。

但有少数人吃过后发现自己上火了而亲朋好友吃却不会，这是怎么回事？是假三七粉吗？ 其实吃了三七粉后上火与是不是假三七粉关系不大，甚至品质比较好的三七粉还可能更容易让这部分人上火一些，这与它的性质和个人的体质有比较大的关系。

大部分人吃三七粉不会上火，但时不时也总会看到有人在网上反馈自己吃后就上火，可以想到的就是容易上火的这部分人本来就属于容易上火的体质，比如体内湿气比较重的湿热体质等，那和别人一样吃三七粉就比别人容易上火。

本来三七粉是属于性温药材，不过是比较平温的，不像人参那么严重。

要是吃三七粉容易上火的人吃人参那就更容易上火了，所以这要先从自己的身体体质想想办法。

可以先吃一些改善自己体质的药材，具体什么药材根据体质来决定，不是每个人都一样的。

如果能把体质恢复正常，那么吃三七粉也就不容易上火了。

如果还是难以恢复体质，就只能选择其他药材代替三七粉了，其实并不难找，三七花就是比较好的选择。

三七花性凉，不容易导致上火，还有清热去火、养肝护肝等功效，而且三七粉的降高血压、改善脑梗塞等心脑血管疾病的功效它也是具备的。

总之，吃三七粉上火是可能出现的情况，并不一定是三七粉是假的。

有这种情况时可以试着改善体质当然也可以选择三七花，这并不是什么难题。

吃三七粉会上火？试试喝三七花好处多

看到身边人吃三七粉出现了不少好处，自己也心动了买了一些来吃，结果想要的效果没出现，还总是上火。

这是有人反馈过的情况，是什么原因造成的？有没有很好的解决办法呢？ 大部分人吃三七粉不会上火，但是不能说所有人吃都不会，因为每个人的体质可能不太一样。

中医上把人体体质分成了9种，而其中肯定是有容易上火体质的，再加上三七粉是性温的药材，虽然没有人参那么严重，可以说是平温的，但始终还是会让容易上火的人吃后引起上火。

只有吃三七粉容易上火又需要吃的人，应该怎么办呢？还是有一些办法的，比如下面这些：

1、减少吃三七粉的量。

这个办法虽然不是很好，因为减少了吃三七粉的量就不容易见效了，但是很多人吃人参容易上火也是用减少用量的方法应对的，所以也是一种办法。

2、改善自身体质，改善容易上火的问题。

体质还是可以通过某些办法改善的，比如锻炼、吃某些药材等。

容易上火的体质得到改善后再吃三七粉当然也就不那么容易出问题了。

但是，这种方法肯定需要一定时间，见效上就慢了，适合有大量时间的人。

3、吃三七粉上火那就试试喝三七花吧，喝三七花好处多。

三七花其实也有大部分三七粉的功效，像降三高这些好处肯定都是有的，活血化瘀功效并不差。

而且它是凉性的药材，也就不那么容易引起上火，值得吃三七粉容易上火的人试试。

吃三七粉会不适应吗？除了苦还有什么？

对于吃药方面很多人还是比较谨慎的，在吃之前会了解相关的不适应的情况，所以对于吃三七粉也有人问吃的时候会有不适应的情况吗？是除了苦味还有什么难适应的吗？ 很多人提到中药首先想到的确实是它太苦、太难吃，所以对三七粉也有这种看法。

确实三七粉也有苦味，不过比起其他中药材来说好很多了，也就是它的苦味不那么严重，苦的时间也不长，苦1秒钟左右就差不多变成甜味了。

所以吃三七粉不适应它的苦味的人很少很少。

如果真的实在连这么点苦味都难适应的话，那当然还是有办法的，也就是可以加红糖、蜂蜜、牛奶等一起吃，可以有效减弱苦味而不影响效果。

不过建议还是多单独吃几次三七粉，一般吃几次就适应了，毕竟比起其他很苦的药材真算不得什么。

另外还有一个适应上的问题就是过敏，虽然目前我们众多客户中都没有发现吃三七粉过敏的，但是看网上说还是有少部分人会适应不了出现过敏症状，所以吃之前先少量测试一下也是有必要的。

如果是用来做面膜敷在脸上的话就更应该先做皮肤过敏测试了，皮肤会对三七粉过敏的人还是要多一些的。

以上两种情况就是能查到的对三七粉不适应的情况，另外注意好吃三七粉不要过量、感冒期间不吃、女性月经期间不吃、怀孕期间不吃就基本没有什么问题了。


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