吃三七粉解决女性贫血，吃三七粉超过10克有影响吗？会怎么样？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃三七粉解决女性贫血， 吃三七粉超过10克有影响吗？会怎么样？

吃三七粉解决女性贫血

吃三七粉解决女性贫血 当今社会上绝大多数的女性朋友都存在着许多的问题，如脸色苍白或蜡黄、头晕乏力、月经不调、过早衰老等的症状，这是由于贫血或者血虚导致的，这是因为女性的特殊体质，经、孕、产、乳四期，都存在着耗血和失血，所以女性补血是不可忽视的大事。

那要怎么补血呢？经现代医学研究发现三七对血液系统除止血、活血作用外，还具有补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。

因此，熟三七粉则是作为女性长期补益保养品的上选。

那么什么样的女性需要补血，三七如何吃：

1、普通贫血者 可长期服用熟三七粉，一次3克，一日两次，饭后服用。

2、月经量过多、体虚怕冷的女性 可在经期喝红糖生姜水，经期结束后持续服用熟三七粉，用开水或加红糖、蜂蜜调服皆可。

3、哺乳期结束后的女性 母血是乳汁的源泉，母亲在哺乳结束后往往都会有血虚血亏的症状，如果此时开始长期服用熟三七粉，能气血两补，恢复元气，延缓衰老。

4、产妇 三七的故乡文山的苗族就有给生产后的妇女服用三七炖鸡的传统，据说苗族产妇服用三七鸡汤后，三天就可下地干活，可见补益效果之强。

如果有产后恶露过多、淤血气滞的症状，可直接用生三七炖鸡；无此症状的，用熟三七粉炖鸡或鸡汤冲服补益效果更佳。

5、突发性大剂量失血者 对于突发性、大剂量失血导致的贫血，在迅速采取输血手段以后持续服用一段时间的熟三七粉，将有效生血补血，恢复身体自身的造血机能，避免不良后遗症。

三七粉在服用时应注意：未成年人不宜长期服用，经期时要酌情慎用，孕期不能用。

久坐人群可以吃三七来调理 吃三七可以缓解颈椎问题

吃三七粉超过10克有影响吗？会怎么样？

吃三七粉前如果没有问清楚一次吃多少会容易导致吃的量不准确。

如果吃得过少一般也只是见效慢，但是过量的话可能就会引起一些问题，这也是很多人问吃三七粉超过10克有什么影响、会怎么样的原因。

其实10克三七粉一般人还是能接受的，也就是说一次性吃了10克三七粉的话基本不用惊慌，也不用上升到去洗胃的地步。

一般正常成年人一天消化12克左右的三七粉是没有问题的。

所以，一次性吃了10克三七粉的话，可以间隔上一天再吃三七粉，让吃下去的这部分三七粉充分消化吸收或从肠胃排除后就好。

有所担心的话可以多运动一下帮助肠胃更好的消化这些三七粉。

一般商家建议吃三七粉的量是每天2次，每天3克，也就是每天建议吃6克，如果是根据自身身体情况适当调整的话每天不超过12克基本没影响。

当然，个人消化吸收能力、体质、身体比一般人高大还是矮小等都可能影响吃三七粉的量，比如打篮球的高大运动员每天吃15克问题都不大，但其他人可能就受不了，甚至一次吃了10三七粉克就难受了。

吃三七粉建议大家还是每次少次，每天6克左右已经是比较合理的量了，这样长期坚持吃下去效果总会有，而又不会伤害身体健康。

总之就是吃了10克三七粉一般没有影响也不会怎么样，害怕有影响就间隔一天再吃。

如果出现肠胃不适的情况还是应该到医院检查一下更放心。

中、老年人喝三七粉的水温不一样吗？ 三七粉的价格高低受哪些原因影响？

吃三七粉预防大脑血液出问题

大脑的作用对一个人来说多重要是无需赘述的，但是这么重要的部位却常会因为年纪的上涨而出现多多少少的问题，特别是血液方面。

在此推荐吃三七粉来预防大脑的血液出问题而影响了整个人的健康。

通常大脑会因为年龄的增长和人体内的各器官一样血液出现流量不足、流动不顺畅、会溢出、沉积为血栓等等问题。

这些问题对于一个人的健康可以说是非常严重的，比如脑溢血、脑梗塞等等，只听名字就知道其严重性。

不过尽早吃三七粉是能预防这些疾病的出现的。

三七粉的功效最为出名的正是活血化瘀，它能帮助大脑里的血管清理其壁上的各种沉积物质，扩张血管，提供一个良好的流通环境给大脑中的血液，避免堵塞、形成血栓等情况，有效避免了脑溢血、脑梗塞等重大病症，有效保障人体健康。

并且三七粉还能帮助人体提高造血干细胞活性，生成更多血液，同样有效避免大脑出现血液不足而影响健康的问题。


更多关于 吃三七粉解决女性贫血， 吃三七粉超过10克有影响吗？会怎么样？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七的功效 田七