吃文山三七粉改善胃病的方法，吃文山三七粉有什么要注意的

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃文山三七粉改善胃病的方法， 吃文山三七粉有什么要注意的

吃文山三七粉改善胃病的方法

年轻时候奋斗过、吃过苦的中老年人一般都或多或少有肠胃疾病。

通常都是饮食无规律、吃的不科学合理导致的。

轻者胃不舒服，重则胃出血、胃穿孔都有可能。

对此，我们建议食用三七粉，利用三七粉的作用与功效来改善这些病症，那么原理是什么呢？该怎么吃？ 对于胃病的改善，最好食用文山三七粉能够生吃、熟吃结合。

用生吃三七粉的方法来使肠胃血液循环改善有淤血、有其他物质沉积、拥堵的情况，使肠胃血液细胞活性提高，增加肠胃的机能，应付更多肠胃问题。

另外熟吃三七粉给身体补血，补偿失去的血液。

至于补血原理，是三七粉提高了血液活性，增强再生能力，起到补血的效果。

加上熟吃三七粉对人体有提高免疫力的作用，使得胃部抵抗力增强，不容易病变。

至于生吃三七粉就是直接用温水把三七粉冲服就行，而熟吃三七粉则是用开水泡上一段时间让三七粉加热后饮用。

可以早上用生吃的办法，睡前2小时用熟吃的办法来食用文山三七粉，坚持服用会发现对胃病的改善有明显效果。

吃文山三七粉有什么要注意的

可能有些人吃文山三七粉一直都是用开水冲泡后喝下，这种方法没什么不对，对人体也是有好处的，但是这不是商家推荐的吃法，为什么呢？ 用开水冲泡后饮用是三七粉的很多吃法中的一种，这种吃法属于三七粉的熟吃。

把三七粉用来炖鸡、炖排骨等把三七粉经过加热后的吃法都属于熟吃，这样吃三七粉对人体的作用主要是补血、改善人体气血不足、祛斑养颜、提高免疫力等。

最为推荐的吃法还是直接生吃，也就是用温水或者冷水直接把三七粉冲服下去。

这样三七粉的主要成分没有受到改变，对人体的功效主要是活血化瘀、扩张血管、改善血液活性、抗衰老、增强免疫力、改善睡眠等。

一般需要用三七来帮助改善的病症都是建议生吃的。

吃三七粉要注意的问题也就是要根据自己的情况选择合适的吃法，充分发挥三七粉的功效与作用。

另外再注意有感冒的情况不建议食用，女性在正常的月经期间不要食用，还有孕妇最好不要食用。

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吃文山三七粉能亮丽肌肤

三七粉活血：三七粉是有名的活血、补血药材、是目前应用最广泛的中药材三七粉增强免疫力：提高和增强免疫力用三七粉的吃法 三七能显著增加巨噬细胞吞噬能力，能增加血清中溶菌酶含量，能使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响，具有调节人体免疫功能的作用。

三七能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。

三七粉调经：月经失调或闭经应该怎样服用三七粉较好 粗糙皮肤可以选用三七粉 三七粉，有细致肌肤、美白肌肤的作用，尤其是对于女性在秋季用，效果非常明显。

三七粉可以冲水喝当作内服来用，也同样可以外敷。

内服时一天喝2次，一次只要2克就足矣；外用时，可以把三七粉稀释后，煮开，待凉一些后涂抹在皮肤上。

三七粉不仅能美肤养颜，还有调节月经的作用。


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