坐月子吃三七粉的注意事项，大三七和小三七的区别

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 坐月子吃三七粉的注意事项， 大三七和小三七的区别

坐月子吃三七粉的注意事项

三七是传统名贵中药材，用途广泛。

平时受伤或者出血，都可以选择三七进行治疗。

那么坐月子能不能吃三七呢？答案是肯定可以吃的，但是怀孕就不能吃！产后服用三七炖鸡的确有一定好处，但是须注意服用的方法和剂量以及个体因素。

三七炖鸡对于产后身体虚弱、恶露经久不止、小腹疼痛、产后多汗确有一定疗效。

注意事项一：正确用量 10~15克三七适宜，搭配一只母鸡炖，2～3天吃一次。

如果用量过大，容易吃后感到全身发热、疲困、疼痛、常流鼻血。

注意事项二：体质适宜 三七性温，主要具有活血化瘀、补血的功效，因而比较适合坐月子女性食用。

凡体质壮实，子宫无淤滞、无腹痛，或者有感冒、发热、便溏、腹泻者，就不要再食用三七。

注意事项三：食材品质 由于刚经历生产的女性，身体虚弱，免疫力受到一定影响，所以在进补的同时，一定要注意食材的安全性和优质性。

如尽量选择两年以上的母鸡和高品质有机三七，这样在母乳的过程中，才能保证母体健康，放心喂养。

同时，食材的品质优良，更能加快产妇身体的恢复过程。

1、三七粉作为一种中药材。

它具有活血、化瘀以及止痛的效果。

尤其像坐月子期间的女性，产后会有恶露不尽、精气不足，还会有缺血的现象，而这时候服用三七粉是不错的选择。

2、三七粉不仅具有滋补功效，还有降脂减肥的功效。

产后女性身体已经走样，食用三七粉补虚不仅可以增加肌肉的力量，同时还能消减身体内多余的脂肪。

3、还有一点妈妈们需要注意，三七粉分为熟三七粉和生三七粉。

而这两种三七粉的功效是截然不同的，熟三七粉主要是起到补血作用，而生三七粉是活血化瘀的功效。

因此，月子期间的女性建议食用熟三七粉。

意见及建议：产妇服用三七粉的时候，一定要在医生的建议下正确服用，建议吃熟的三七粉，熟食有补血作用，用于在生产过程中导致失血、贫血的产妇。

三七粉不宜吃的过多，正常体质每天2~4克，可分2~3次服用较为合适，饮食注意辛辣，生冷凉的食物不要吃。

大三七和小三七的区别

10头三七是指以500g为单有10个三七、年龄为5至6年、药效第1等 13头三七是指以500g为单有13个三七、年龄为4年5年、药效第1等 15头三七是指以500g为单有15个三七、年龄为4年、药效第2等 18头三七是指以500g为单有18个三七、年龄为4年、药效第3等 20头三七是指以500g为单有25个三七、年龄为3到4年、药效第4等 30头三七是指以500g为单有35个三七、年龄为3年、药效第5等 40头三七是指以500g为单有45个三七、年龄为3年、药效第6等 50头三七是指以500g为单有55个三七、年龄为2年、药效第7等 60头三七是指以500g为单有65个三七、年龄为2年、药效第8等

天麻与三七的区别

天麻和三七都是云南比较知名的特产，有文山三七、昭通天麻之称，在国内外都是很出名的，很多药店都有售卖，那么同样产于云南的天麻和三七到底有什么区别呢？它们的功效及用法有什么不同呢？本节农小哥就来和大家讲讲它们的区别。

天麻与三七的本质与功效不同 三七、别名田七，金不换。

性温，味甘微苦。

具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

天麻，性甘，平，可以息风，定惊。

治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。

《本草汇言》记载：“三七味甘微苦，性平，无毒”。

因此单用三七粉是可以的，长期用无副作用。

中医有说，天麻单用药性单一，可能会有胸闷气短、恶心呕吐的副作用。

所以天麻要搭配其它中药一起用才是好的。

天麻与三七的用法不同 三七的常见法 1、三七药酒，具有消肿定痛、活血散瘀、舒鈁止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小、1千克白酒（50度左右）。

三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次 2、三七须根炖鸡或炖排骨，有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

方法：将三七须根（20克放入冷水中漫泡20分钟左右，加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。

天麻的常见用法 1。凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻 2。重视配伍应用。

《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。

古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。

如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。

临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。

3。即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。

4。天麻不宜合久煎。

天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。

天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。

所以，天麻最好先用少量清水润适，待软化后切成薄片，晾千或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或硏末入丸、散服用。

5。使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。

天麻与三七一起的好处 好处一：预防心脑血管疾病天麻能抑制二磷酸腺苷诱导的血小板聚集，能抑制由血小板活化因子诱导的血小板聚集。

三七总皂昔有明显抗血小板聚集和降纤作用，有效地降低血脂和血清胆固醇，对高脂血症具有明显的预防和治疗作用，因此天麻和三七一起吃降血脂，能有效的预防预防心脑血管疾病。

好处二：治疗高血压天麻可增加外周及管状动脉血流量，降低脑血管和管状血管的阻力，降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。

三七含有的成分三七总皂苷具有扩张血管，降低增高的血压，减慢心率，增加血流量的作用，能有效的降低血压。

好处三：有一定的降血压效果。

止痛天麻含有的天麻素有镇静止疼的作用，对三神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎。


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关键词： 三七 三七的功效