三七粉是空腹吃还是饭后吃？每天吃多少？每天一勺，身体发生什么变化

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉是空腹吃还是饭后吃？每天吃多少？每天一勺三七粉，身体会发生什么变化？

三七粉是空腹吃还是饭后吃？每天吃多少？，三七该空腹还是饭后吃？怎么吃？吃多少合适？

三七的功效广泛而集中，有活血和补血的双向调节功效，三七的吃法不同，其功效也不一样；用于日常保健，主要有两大方面：补血和活血。

今天给大家介绍一下三七粉的吃法。

三七服用时间 早上服用：

早饭后服用三七粉5克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：

服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过5克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用：

空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用：

将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

温馨提示：相对于饭前，饭后服用三七更适合普遍大众。

三七生打熟补 ◆生吃：

每天3-6克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适。

◆主治：

跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

◆熟吃：

直接用开水冲服。

或是将三七粉炒熟服用。

炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头，炖10分钟即可。

◆主治：

补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

三七针对各类常见症状的吃法 气血虚弱 包括贫血，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降（红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降）等，可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总甙冲剂等，能使精神健旺，血象回升。

神经衰弱 失眠多梦，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奋精神，增进食欲之功。

可于每日临睡前开水吞服生三七粉2克，或服三七总甙冲剂。

冠心病或有冠心病倾向 有胸闷、胸痛、心悸等症，可每日早晚吞服三七粉2次，每次1～ 2克。

或配丹参，等分为末，每次吞服2～ 3克。

也可服复方丹参片。

三七具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点，既改善了冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强战胜疾病的能力 血脂（胆固醇）过高 肥胖超重，可每日吞服三七粉2～ 3克，连服1周，休息1周。

也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等分为末，每日服5克，分早晚2次服。

既可降血脂，降胆固醇，防治动脉硬化，又可防治须发早白。

这一作用可能与三七促进人体物质代谢的作用有关。

跌打扭伤 外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。

一般外伤后（如跌打损伤，骨折）应吞服生三七粉，每次2克，日2次，连服5～ 7天，可收血止、瘀消、肿消、痛止之功。

胃病 可单吞生三七粉2克，日2次，连服10天。

也可配白及、黄芪、黄连等分为末，每服4克，日服2次。

有促进止血、使溃疡病灶愈合、止痛等作用。

三七粉是空腹吃还是饭后吃？每天吃多少？，每天一勺三七粉，身体会发生什么变化？

三七粉是三七研磨后的粉末。

三七是一种传统中药，深受健康人的喜爱。

三七具有促进血液循环、止血、消除血瘀、消除肿胀和疼痛的作用。

它是一种双向调节药物。

清代药学著作《本草纲目摘遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同功同等，故称人参三七是中医中最珍贵的。

” 01 每天一勺三七粉，身体会发生什么变化？医生：五个变化等着他 ——保护心脏 三七对心脏也有很好的保护作用，可以缓解心肌缺血患者病情的恶化，还可以调节心律失常。

改善冠心病引起的心脏疼痛，还能有效预防动脉粥样硬化和心绞痛。

患者血管堵塞后，可适当服用一些三七粉。

——补血 三七是一种临床止血药，性甘微苦，具有祛瘀止血、活血止痛的作用。

常用于治疗部分出血证、跌打损伤、瘀血肿痛。

三七加入补血补气药时，可补而不瘀，进一步增强补益药的功效。

三七粉主要用于辅助治疗咳血、吐血、出血、便血、崩漏、产后血瘀腹痛、冠心病、心绞痛等，以及跌打瘀伤、创伤性出血等。

——调经美容 大量医学研究证明，利用三七活血化瘀和有效成分PNS和PDS延缓衰老，PNS和三七多糖可以提高免疫力，纯草药可以全面调节人体功能。

三七中的微量元素（微量元素与人体内分泌有关）有助于调节内分泌。

市场上最受欢迎的“调经养颜胶囊”成分是三七粉。

——保护血管 三七粉能有效扩张血管，更能溶解血栓形成，改善微循环，预防高脂血症、高胆固醇、冠心病心绞痛、各种脑血管疾病，降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、血糖含量，防止或改善血管壁动脉粥样硬化斑块（如软斑块、硬斑块、混合斑块等）的形成。

——淡斑 面部斑点中医一般属于血瘀，三七粉是血瘀止血，能促进血液循环，不易导致出血，能促进血液循环，抑制和消除色素和毒素，增强皮肤呼吸和弹性，还能消除老年斑和皱纹，达到紧致皮肤、美白斑点、抗衰老效果。

如果面部斑点比较严重，面积比较大，可以直接去正规医院做像素激光治疗，可以有效去除面部斑点，改善肤质。

三七是空腹吃还是饭后吃？ 饭前吃三七粉比饭后吃更好。

使用三七粉可以预防和治疗高血压等心脑血管疾病，还可以抗衰老，增强人体免疫力。

脾胃不好的患者不建议空腹食用。

他们必须在饭后半小时服用，这样可以减少对肠胃粘膜的刺激。

服用三七粉可以扩张血管，降低血压，治疗脑动脉硬化。

三七粉的日食量不宜过多，每天服用两次，可以通过冲水、油炸、粥、汤等方式服用。

需要注意的是，长期服用抗凝药物、孕妇、胃溃疡、胃出血的患者不建议服用三七粉，以免出血。

正确食用三七粉：

三七可以外用也可以内服，内服时主要用温开水冲服，一般不宜用茶或其他饮料冲服。

建议早上使用，早上服用三七人体吸收效率较高，更容易促进三七的吸收和利用。

长期单独服用三七粉时，每次服用剂量为1～3克，每天不超过9克，妇女月经和产后可以使用，烧伤疤痕，手术疤痕，也可以使用这种疤痕体质，可以抑制疤痕增生，感冒期间不能服用，孕妇也应禁止使用。

阿奇霉素的正确服用方法

大家好，我是怀章药师。

今天我想和大家继续聊聊阿奇霉素这个药。

最近，由于肺炎支原体感染的原因，阿奇霉素这个药在我们的生活中经常出现，但很多人可能并不清楚它的正确使用方法。

很多朋友都问我，这阿奇霉素该怎么吃？吃三天停四天呢，还是吃五天停？其实这两种方法都可以，但用法用量和副作用略有不同。

首先，阿奇霉素这药呢，它是大环内酯类的抗生素，说白了就是抑制细菌蛋白质合成来杀菌的。

这药在身体里待的时间长，药效持续时间长，所以呢，即便血药浓度降下来了，它还能在受感染的部位继续发挥作用。

不过啊，“英雄”也有“短板”，这阿奇霉素的缺点就是吃的时间长了可能会在身体里滞留，时间一长就可能产生副作用。

所以啊，阿奇霉素就需要吃一段时间停一段时间，这样既能保证药物效果，又能减少药物带来的副作用。

那接下来我们谈谈阿奇霉素应该吃几天的问题。

阿奇霉素有两种经典用法：

第一种是三日疗法，成人量是每天500毫克，儿童量呢是每公斤体重10毫克，连服三天。

第二种是五日疗法，成人量呢是第一天500毫克，儿童量是每公斤体重10毫克，之后连服四天，每天250毫克，儿童量是每公斤体重5毫克。

这两种用法的阿奇霉素每个疗程的总量相同，都是1500毫克，儿童都是每公斤体重30mg，疗效也相当。

三日疗法较为方便，但不良反应稍大，适用于成年人；五日疗法的不良反应较小，适用于儿童。

但如果感染比较严重，可以选择大剂量的三日疗法，适当延长给药时间五到七天。

然后间隔三到四天后再开始第二个疗程。

那么，阿奇霉素应该在饭前吃还是饭后吃呢？ 这要看具体的药物剂型和品牌。

进口的阿奇霉素包括片剂和干混悬剂，可以与食物同服或空腹服用；而国产的阿奇霉素制剂通常要求在饭前一小时或饭后两小时服用。

但也有个别国产阿奇霉素片注明可以与食物同服。

在相关研究中，阿奇霉素与食物同服或空腹服用对生物利用度基本没有影响。

根据中国国家处方集的建议，阿奇霉素应在餐前一小时或餐后两小时口服。

换句话说，进口的阿奇霉素饭前饭后吃都可以，而国产的阿奇霉素则需根据药品说明书上的用药指导进行服用。


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