三七粉什么用，三七粉无副作用，活血止血补血降血脂降血压

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉什么用，三七粉无副作用，活血止血补血降血脂降血压

三七粉什么用，三七粉无副作用，活血止血补血降血脂降血压

没有发现除“女性月经期间服用三七可能导致出血过多”之外的任何三七毒副作用症状。

禁忌：一、不可过量食用 二、过敏者不可食用 三、孕妇和10岁以下儿童不可食用 四、不可与鱼类、蚕豆及酸冷食物同吃 血脂血压这些名词建议服用钠钙离子抑制剂，三七只是一味药，没那么强大的功效，也不可能无副作用，若是血热出血，包装袋上肯定有不遵医嘱后果自负。

从中药方面来说三七这味药虽说不是李时珍发现的却是李时珍发扬光大的。

这就说明了一个问题作为中药来说三七真的很年轻，中药本身的发展过程就是非常漫长的李时珍将三七写入《本草纲目》到现在只有五百年能发能够发现三七的功效和作用并且这么大规模的运用已经不容易了，再从中医的角度发现三七的副作用真的挺难的。

毕竟中医治病讲究方而非药况且三七本身又是止血和活血同时存在的一个药物。

这使得三七本身已经在中医角度达到了平衡。

如果从中医的血的角度来讲三七是不可能出现副作用的。

不过呢三七是温性的，倘若是热导致的出血可能反而会加重。

以前听老师讲过服用血塞通(主要成分三七)后脑梗塞病人的病情加重。

当时老师给出的分析是三七发挥了止血作用，使脑梗的梗塞更厉害。

可是有的人就能活血有的人能止血那么影响的变量是什么呢，也许是人体本身的寒热决定的吧。

三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。

三七粉是一款药材明星，其主要是止血药、化瘀止血药。

因为它具有活血化瘀的效果，所以它还具很多衍生的效果，如美容祛斑、延缓衰老、消肿定痛等等。

但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。

服用三七粉有8大禁忌！ 1、“吸收不好”不喝 三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

2、感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

3、不能有病了再喝 长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病。

随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不多喝 三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

5、月经期不喝 女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

6、怀孕不喝 妇女怀孕期间不能食用三七粉。

因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。

但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

7、过敏不喝 在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。

如果出现了过敏的情况，一定要及时停止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需要特别担心。

8、三七不能“时喝时不喝” 服用三七粉，一定要长期坚持，“三天打鱼，两天晒网”式地服用三七粉，达不到想要的养生保健效果。

所以，如果您计划服用三七粉，我们建议坚持常服：长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化，还有美容养颜，延缓衰老等功效。

现在社会，瘀血体质的人非常多，很多常见病都是由瘀血造成的。

那什么是瘀血体质？

瘀血体质有何特征？

三七如何使用才能活血化瘀？

淤血体质是个啥？

瘀血体质：人的血液循环状态不佳，有瘀阻。

比如血液流通缓慢，或者停滞在某些位置，或造成一些阻塞，引起疾病。

瘀血会引起各种疾病，如心脑血管堵塞、静脉曲张、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等。

同时，很多疾病也会导致瘀血，如糖尿病患者的肢端坏死等等。

所以，大家千万不要忽略瘀血体质的危害，要提前做好应对措施。

瘀血有何表现？

现在名家名方来教大家如何舌诊判断瘀血体质！ 两种高发，且容易判断的瘀血舌象：

1、瘀斑和瘀点：体内有瘀血的人，舌边和舌尖容易出现瘀斑和瘀点。

这种情况，多发于女性。

如果女性舌头上出现瘀斑，甚至瘀点连成片，那很可能是瘀血相关的疾病表现，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

2、舌下静脉黑蓝：这个舌象是最重要的，舌下的静脉，正常人这两条静脉，应该是淡淡的，若隐若现的。

如果这两条静脉变得又黑又粗，颜色是黑蓝色，怒张，生长状况像珊瑚一样，很可能代表这个人体内有瘀血。

这时候建议去医院检查，这种舌象的人通常体内有问题。

两种不常见的瘀血舌象：

1、舌质颜色青紫：整个舌头青紫，舌苔没有盖上的部分，舌质颜色是青紫的，这种人瘀血一般比较严重。

2、舌尖向一侧偏：部分这类人可能有瘀血，不过这个情况要具体区分。

瘀血体质其他症状 1、记忆力减退。

2、咽喉干。

3、嘴唇、目眶颜色暗淡，脸色晦暗，脸上容易出现黑斑。

4、皮肤干，皮肤表面特别容易出现红色或青色血丝，一碰皮肤就容易出现淤青。

5、身体有固定痛处，这种疼痛夜里重，白天轻。

如果发现自己的舌下静脉怒张，而且上述症状都中了，就应该认真对待瘀血问题了！ 如何调理瘀血体质？

首先，建议各位可以找附近的中医，对症开方调理。

同时，可以用服用三七粉的方法来辅助调理。

建议老人如果条件允许，应该坚持服用三七粉保持血脉的通畅。

三七怎么服用呢？

1、防治心脑血管疾病：三七粉和西洋参一起服用。

保健用法，每天服用三七粉1克、西洋参粉1克。

西洋参粉，最好是加拿大产的，保健量是一天服用一次；如果心脏有瘀滞，需要治疗瘀血，则一天服用两次，温水冲服，饭后服用。

2、调理骨骼相关问题 如关节的问题，可以炖鸡腿骨的方式来服用，一般取三七粉1~3克，鸡腿骨五六根，病情轻的，用1克三七粉，病情重一些的，用3克三七粉，鸡腿骨用刀背捣裂，然后和三七粉煲汤，一般煲半个小时左右即可。

3、瘀滞 在服用三七粉的同时，可以用三七粉调和清水或者醋外敷。

4、改善局部皮肤状态 女人最爱美，如果想改善局部皮肤状态，可以用少量三七粉外敷，配合口服。

生吃好还是熟吃好？

生吃活血；熟吃补血。

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

（1）生吃之法 三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

（2）熟吃之法 炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

三七粉服用时间 早上服用：增免疫、抗衰老早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

中医人眼中被夸大的阿胶

不知道从什么时候开始，家周边的许多药店都在推出各种保健品，主要推销什么三七粉，阿胶，孢子粉，松花粉之类，让我这个科班出身的中医觉得厌烦。

今日终于得空，就主要来揭露一下阿胶这位药，让大家了解阿胶的前世今生，以免受骗缴了智商税。

首先我们来看部分商家对于阿胶的宣传，说的什么补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛，美容养颜，然后再推崇一遍什么女子与气血为本，若是不服用阿胶，将会人老珠黄，无人理睬。

以此贩卖各种焦虑，让更多的人来购买阿胶。

淘宝上最新的阿胶价格。

250克就需要1200元。

每千克就是4800元。

这个价格对于普通人来说是比较昂贵的，但是又受不住部分商家的各种宣传与诱导。

不吃就脸色发黄，不吃就各种妇科病等，某某吃了后气色好了很多等等，在这样的狂轰乱炸下，好多人都觉得吃了这个阿胶之后就会起到各种作用。

但事实上是不是这样呢？

今天，我就从根上来解释一下，阿胶这位药，以便于让大家认识到阿胶的骗局。

历史中的阿胶每当谈起阿胶的时候，各个厂家都会吹捧用驴皮所制阿胶最为尊贵。

并且说自古以来皆是用驴皮熬制。

相比之下，其他动物的皮如牛皮猪皮等，被驴皮厂家认为是劣质品。

那从历史上讲，阿胶最早出现在什么地方？

当时是用什么样的皮来熬制的呢？

1.1秦汉时代 阿胶最早的记载要追寻到《神农本草经》。

汉代以前《神农本草经》原文中没有“阿胶”这个名称，而是使用了“胶”字。

先秦时代胶的种类有很多：“鹿胶青白、马胶赤白、牛胶火赤、鼠胶黑、鱼胶饵、犀胶黄”并没有驴皮胶，因为西汉时期张骞通西域时才把驴引进了中原地区。

这表明早期药用胶种类多样，并不固定。

虽然汉代已有“阿胶”、“傅致胶”之名出现在典籍之中，但也没有指明是由何种材料制成。

1.2 三国南北朝时代 《名医别录》中有了明确记载“煮牛皮作之”，但后魏《齐民要术》指出：“沙牛皮、水牛皮、猪皮为上，驴、马、驼、骡皮为次，破皮鞋、鞋底、格椎皮、靴底、破鞍、革叉，但是生皮，无问年岁久远，不腐烂者，悉皆中煮”。

由此可见，当时认为什么皮都行。

而且是牛皮猪皮的阿胶才是上品阿胶，驴皮阿胶反而为次品。

1.3唐宋时期 唐代时期的《本草拾遗》中记载：“诸胶皆能疗风……而驴皮胶主风为最”，又说“本经阿胶也用牛皮，是二皮通用，然今牛皮胶制作不甚精，但以胶物者，不堪药用之。

”【翻译：《神农本草经》中的胶也是用牛皮熬制，当今确是牛皮驴皮通用，但是现在的牛皮熬制的质量不佳，难以入药。

】可见此时牛皮、驴皮胶已成两大主流，且认为驴皮胶药用好于牛皮胶。

驴皮胶已占主导地位。

在宋代《重修政和经史证类备用本草》记载：“造之，阿井水煎乌驴皮如常煎胶法”。

宋代时候，驴皮阿胶逐步取代了牛皮阿胶。

为什么会出现这种情况？

从秦汉开始的牛皮阿胶为什么会走向没落？

1.4 明清时代至今 明代在好多人耳中，中医界最有名的书莫过于《本草纲目》，但是实际上，这本书在中医界的地位不高，诸多医家并不认可本书。

在书中提出“大抵古方所用多是牛皮，后世乃贵驴皮。

”李时珍认为古代的阿胶应该是牛皮熬制，但是随着历史发展逐渐演变为驴皮。

这个观点是正确的。

在当时虽然牛皮胶、驴皮胶都作阿胶药用，但是明代已以驴皮为主，牛皮基本被完全取代。

有的明代本草著作，甚至指出是黑驴皮。

清代《本草求真》、《本草述钩元》、《神农本草经读》、《增订伪药条辨》等都载：阿胶应以乌驴皮和阿井水制成，而把牛皮胶当作伪品，现《中国药典》已明确阿胶原料是驴皮，黄明胶是牛皮。

由此可见清代之后，牛皮胶再也不是阿胶了。

2。驴皮阿胶取代牛皮阿胶的原因 2.1自然原因 驴起源在西亚，后扩散新疆、蒙古一带。

是汉张骞通西域时把驴引进了中原地区。

西汉桓宽《盐铁论》“赢(骡)驴骆驼，衔尾入塞”，以至司马迁在《史记？

匈奴传》称驴为“奇畜”。

可见在汉代之时，驴是一个稀罕物品，常人难以见到，可能类似于当今的大熊猫吧？

这也是当时的《神农本草经》论述胶的品种时未言及驴皮胶的原因。

随着时间的推移，驴由于适应性好，耐粗饲，繁殖力强，行动灵活等诸多优势，被农户广泛饲养，从药物记载推测，大概在东汉到魏晋时代已经广泛养殖。

成为中原地区与牛马猪羊同等重要的家畜之一，并且随着农耕的不断发展，牛在农业的重要性逐渐增强，故而养驴代替牛皮胶，在这样的条件下，才出现了驴皮胶。

2.2社会因素 牛皮胶逐渐被驴皮胶取代，除了驴大量养殖，主要是五代至宋实行的“牛皮之禁”有关。

古代牛皮军需民用用途广泛，特别是军事上制作将士的甲胄、盾牌、车马挽具及制胶用于弓驽，用量甚大。

唐末五代，战乱不已。

禁止牛革筋角出境，开始还是官方收购，后来就当税交纳。

当时的统治者甚至制定了贩牛皮一寸抵死等严酷刑法。

宋代初年民间只允许将自然死亡的牛的筋皮卖给官方收购，官方分等级付钱，实在不能使用的，才退还允许自由买卖。

至宋仁宗时，因与契丹战争频繁，又改成遇到自然死亡的牛和马，必须半个月之内将角皮等附属物缴纳官府，不然法办。

再加上古代农业社会，耕牛是极重要的生产工具，不能随便宰杀，只有病、老死之牛皮。

正是上述原因，唐宋的牛皮胶大多是民间取官府舍弃的劣等牛皮制成，以致医家认为不堪药用。

以上两个分篇论述，基本阐明了阿胶在历史中的变化以及驴皮阿胶与牛皮阿胶之争，而且指出：唐宋的牛皮胶大多是民间取官府舍弃的劣等牛皮制成，以致医家认为不堪药用。

我们现在早就没有了这种社会限制，所以现阶段牛皮胶【药典中的黄明胶】从中医典籍上说也是正品阿胶，并非商家宣传的驴皮为正品。

毕竟黄明胶现在的价格每250克才90元，是驴皮阿胶的十二分之一！！若是把这个实话说了出来，谁去买驴皮？

还怎么收割智商税？

3。阿胶的功效 药店将阿胶宣传的那么好，好像吃了就能立马白富美一般，那事实上阿胶到底应该怎么用？

它真的有那么好的效果吗？

我们来看看在中医界如何使用阿胶。

现存最早将阿胶用于汤剂的《伤寒论》 共有这么几个地方用到了阿胶：

治尿血，用猪苓汤，里面有阿胶；治便血，用黄土汤，里面有阿胶；治崩漏、子宫出血，用芎归胶艾汤或温经汤，里面有阿胶；在大黄甘遂汤中，用阿胶来缓解大黄、甘遂过强的活血作用，在黄连阿胶汤中，主要用来养阴，并不用来养血。

唯一和补血有一丁点关系的，就是在炙甘草汤中用了一点阿胶来养血，但是实际上，阿胶在这里最大的用处是养阴。

除此之外，没有一个补血方用阿胶。

如果用点心，你就能够发现，只有在出血的情况下，才需要用到阿胶。

显然，张仲景的《伤寒论》不将阿胶当作单纯补血药。

张仲景，东汉末年医学家，被后代医家尊为医圣，其学术地位深远的影响着两千多年中医的发展！ 再来看一看别的补血名方中，四物汤，没有阿胶；圣愈汤，没有阿胶；当归补血汤，没有阿胶，归脾汤，没有阿胶；气血双补的八珍汤、十全大补汤、人参养荣汤，都没阿胶。

在治疗妇女产后气血虚弱的内补当归建中汤，更是直接点明：“若取血过多，崩伤内衄不止，加地黄、阿胶二两”（若失血过多，子宫出血不止，加地黄、阿胶二两） 再来看看大家熟知的《本草纲目》：“坚筋骨，益气止痢，吐血衄血，血淋尿血，无子，水气浮肿”等症。

” 又一次指出了阿胶的使用方法：仅限出血、及失血过多，除此之外，皆不使用阿胶。

在中医眼中，只有出血导致的血虚，才会用到阿胶。

总而言之，阿胶能不能补血，答案是可以，但是中医只用它来治疗失血过多导致的血虚，因为阿胶黏腻，有敛的作用。

至于其它原因导致的血虚，我们有更合适的药物，几十块钱就能搞定，而不选用几千元阿胶！患者的钱也不是天上来的。

因为阿胶确实有补养气血的功能，这也是为什么部分人吃了有用的原因！但是因为阿胶也有敛的作用，本性滋腻，不适合的人吃了有可能增病！根本就不适合所有人吃！ 花几千元买未必适合自己的药品，值得吗？

有这个钱，何不找一个好大夫呢？

但是现在的广告、媒体、商家狂轰乱炸，给人们留下了“阿胶补任何血”的印象，但以上的这些事实，他们可从来不告诉你。

故而，我根本不推荐任何人自行买阿胶，毕竟属于药品，阿胶不是单纯的补品，吃错了药，反而添病！吃药这个事，请屏蔽电视报纸和各种广告，闻道有先后，术业有专攻，请一定咨询医生后决定！ 阿胶毕竟属于一味中药，在医家手中，它是治病的良药，在商家眼中，竟成为摇钱树，以至于本让这一味好药，价格炒作的如此之高，让该用的人用不上，实在是让人心痛！医家们选择阿胶时候，可用黄明胶代替，我本人认为效果一致。

微博同行拍摄，具体书目不知

三七粉什么用，服用三七粉的各种问题解答汇总

1、请问阳虚体质可以吃吗 答：可以的。

三七是温性的，适合阳虚且瘀血体质。

2、阴虚内热的人是否适合吃三七粉？

（有斑） 答： 阴虚且瘀血体质，吃三七要搭配石斛粉滋阴。

3、请问例假七天都还没干净是为什么？

以前很少会这样，最近喝了两天三七粉，跟这个有关吗？

” 答：如果吃了三七粉后，月经血块变多或颜色变黑，你这个情况跟吃三七粉后排瘀血有关的可能性大，不要担心。

4、请问例假七天都还没干净是为什么？

以前很少会这样，最近喝了两天三七粉，跟这个有关吗？

” 答：如果吃了三七粉后，月经血块变多或颜色变黑，你这个情况跟吃三七粉后排瘀血有关的可能性大，不要担心。

5、“我每次来之前那几天都会特别暴躁，烦躁，有时候电视里特别假的哭戏我都能跟着哭，月经不调，经常推迟两个月，喝三七粉喝几天就回来，不喝就还那样。

” 答： 你来月经之前情绪异常，跟子宫有瘀血有关，坚持喝三七粉，喝到情绪正常为止。

6、“为什么喝了三七粉好困？

” 答： 瘀血减少后，虚火下行，所以会变得比之前困。

是好现象，应该抓紧时间多睡觉，睡眠是身体自我修复的最好方式。

7、“大姨妈一直不准确，推迟了10天，断断续续喝三七粉，这次大姨妈来了20天，下巴痘没了，斑淡了，是因为我睡得早吗？

” 答： 喝三七粉后，姨妈淋漓不尽（持续20天），是排瘀血的表现，所以后面下巴痘没了，斑也淡了。

当然睡得早也很重要。

8、三七粉，喝了将近三个月脸上的斑奇迹淡了不少，这是长这么大第一次斑少了，但是月经量还是不多，后来三七粉没太坚持每天喝，工作又长期对着电脑，斑又像原来一样多，这是咋回事？

” 答：工作压力大而长斑的人，需要长期坚持用少量三七粉，同时需要注意保暖以及补气血。

吃了三七粉后月经量还是不多，说明还有气血不足的问题。

9、年纪越大好像就成血瘀体质了，对电脑，斑多了，皮肤暗沉了，吃37粉有什么禁忌吗？

什么人不能吃？

答：瘀血体质（脸上有斑、健忘、舌头颜色发紫或有紫斑、月经颜色黑、月经血块大且多等）适合用三七粉。

三七的用法：一日2克，有胃溃疡问题的话，饭前半小时温开水冲服，没有的话，饭前饭后都可以。

经期一天要吃2次，每次2克。

备孕和怀孕不可以喝三七粉。

如果吃了三七上火，减量或隔天吃 10、我41岁了，坚持吃三七粉以后，今年的大姨妈就如20岁那会一样，轻松自在。

答：对于瘀血体质的人来说，坚持吃三七粉确实能改善月经。

11、喝了三七之后胃很不舒服是怎么回事啊 答：建议在饭后服用，用温蜂蜜水送服。

一次一克。

12、我用了三七粉后掉头发情况也好了很多，以前都是大把大把的掉，掉发也和血淤有关吗？

” 答：是的，一部分脱发跟瘀血体质有关，头发是靠血在养，血瘀滞后，头发得不到充分滋养而掉发，道理很简单。

13、“我是多囊卵巢综合症，以前一年就来一次，现在只要吃三七粉四天，就来了。

不吃就又不来。

” 答：恭喜你，你的多囊问题可以用这么简单的方法来改善，持续吃吧。

你花了好几年时间造出来的病，怎么可能4天就痊愈呢。

放下这个妄念吧。

14、姨妈期间受凉感觉量少了，我就喝三七粉，也有效果。

” 答：是的，三七粉性温，适合这种寒瘀导致的月经量少，越早吃越好，能预防子宫肌瘤。

15、“血虚的，可以吃三七粉吗？

” 答：三七粉祛瘀血不补血，当归蛋可以补血。

16、“我今年特别黑，春天了本应该皮肤发白的，但是今年黑了很多，和我在吃三七粉和薏仁丸有关吗？

”答： 跟吃三七粉没有关系，三七粉是祛瘀美白的。

跟吃薏仁丸有关的可能性大，薏仁（薏米）寒，阳虚体质的人吃薏仁会导致阳虚问题加剧，所以皮肤就会变黑。

17、体寒又血瘀的可以吃三七吗 答：可以 18、请问哺乳期可以吃三七粉吗？

感觉乏力，睡眠不好， 答：瘀血体质的话可以喝三七。



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