吃了三七就是那么神奇，您还不吃吗？，吃了三七有副作用？

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吃了三七就是那么神奇，您还不吃吗？

三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

” 三七粉是用三七主根打成的粉，根据医学研究和观察，生吃可改善跌打瘀血、外伤出血、产后血晕等症状，熟吃可补血、活血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等人群。

三七粉因为服用方便、保健效果显著，成为不少重视养生、健身人士的追捧。

想要了解更多请关注 06，谢谢！ 选用正宗的三七，除了看产地以外，还可根据颜色、味道、体积等判定三七及三七粉的质量优劣。

一般来说，三七粉的正常颜色为绿白色、灰绿色、土黄色，味道微苦回甘。

业内多用“头”代表三七等级，三七头数越小说明每一个单体越大，每500克的个数越少，三七粉的质量也越好。

相反，头数越多，则说明三七有效成分含量越少。

通常情况下，家庭保健使用20头~40头的三七粉即可。

近些年科研人员对三七的研究更加广泛，其应用范围也不断扩大，从用于跌打损伤、妇科疾病延伸至心血管病、脑血管病、炎症、免疫性疾患等。

适量服用三七具有补气、活血等功效。

而且长期服用是没有副作用的。

想要了解更多请关注 06，谢谢！ 长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

特别是癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡者，每天吃一点 三七粉都能感受到非常好的效果！ 了解更多：

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吃了三七有副作用？

三七有活血和养血的卓著功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病；对于女性顾客，长期服用三七粉还有补血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品数不胜数，而且价格不菲；长期服用三七粉可活血通络、降血压、降血脂、饮酒后保护肝脏；服用三七粉具有防病改善病、保健强身、延年益寿的功效；长期服用三七粉能够有效抑制癌细胞，强化人体免疫力的功效，有专家预计三七很有可能成为将来改善癌症的狙击手。

吃了三七有这些情况是正常的？

吃了三七有这些情况是正常的？ 很多人吃了三七之后都会出现一些情况，是不是长期吃三七之后的出现副作用了，不要慌现在告诉你这些情况到底是不是副作用？ 吃三七之后出现以下这些情况都是正常的：

1、刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力等症状。

不过不用担心，这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。

2、胃口比以前好，吃饭的饭量比以前多； 2、刚开始吃几天，有些人会感觉手心，脚心会暖和； 3、吃了三七之后总是口渴很想喝水，排便的次数比以前也增多：

4、以前晚上睡不好，总会失眠的人，喝了三七粉后，睡眠状况好转； 5、之前早上起来经常会打哈欠的话，吃一阵，这种情况有可能会消失。

出现这些情况不要担心，这是三七起到效果的原因，同时也说明一下每个人的体质不一样，有的人服用三七后见效很快，服用一个月就会有效果，而有的人短期服用效果并不明显，这因人而异。

还要看病情，一般来说，病情轻微的一般三个月左右见效。

三七建议每天坚持吃，长期坚持吃三七才有明显成效，不能病情有所缓解就停止使用，坚持使用，才能药到病除。

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