三七粉功效与作用的吃法与用量，全面了解三七的作用

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉功效与作用的吃法与用量，全面了解三七的作用。

“高原人参”红景天，有什么妙用？

红景天，藏语称“索罗玛布”，有“高原人参”的美称，具有益气活血、通脉平喘之功效，主要用于高原反应、气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。

历史典故 相传清朝时期，康熙皇帝御驾亲征。

岂料将士西出阳关，一下子很难适应高山的缺氧环境，不少人便出现了心慌气短、恶心呕吐、茶饭不思等现象，战斗力也因此大大减弱。

康熙正一筹莫展时，恰好当地藏农献来红景天药酒，士兵服用后，高原反应竟神奇地消失了。

康熙喜出望外，将红景天称为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。

红景天具有与人参、刺五加类似的典型“适应原样”作用，能提高机体非特异性抵抗力，使紊乱的机能恢复正常的作用。

因此，将士服用红景天药酒后高原反应就消失了。

功能主治 除了抗高原反应，红景天还具有抗氧化、抗衰老、抗辐射、抗疲劳、抗病毒、抗肿瘤、增强机体免疫力、改善心血管系统功能等作用。

临床上被广泛应用于治疗心血管疾病、神经系统疾病、呼吸系统疾病以及肿瘤性疾病等，并且在运动医学、军事医学、航天医学等领域有着重要应用。

药膳良方 01 红景天茶 原料：红景天3g 做法：红景天研粗粉，冲入沸水，加盖10分钟即可饮用。

功效：具有益气活血，清肺止咳的功效，适合用于预防高原反应，也适用于体质虚弱、肺热咳嗽的人群饮用。

02 红景天酒 原料：红景天5g，白酒250ml 做法：将红景天饮片浸泡于白酒中，一周后即可饮用，每日用量不超过50ml。

功效：具有补气活血，滋阴补肾的功效，适用于体质虚弱、神经衰弱、失眠健忘的人群饮用。

03 红景天三七绿茶饮 原料：红景天1g，三七3g，绿茶3g 做法：红景天、三七研粗粉，与绿茶一同放入杯中，冲入沸水，加盖10分钟即可饮用。

功效：具有活血化瘀，补气降脂的功效，适用于心血管疾病、脂肪肝、高脂血症的人群饮用。

04 红景天黄芪炖瘦肉 原料：红景天10g，黄芪20g，莲子10g，大枣5粒，猪瘦肉300g 做法：猪瘦肉洗净切块，与红景天、黄芪、莲子、大枣一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮1小时。

功效：具有补气养心，益气养血的功效。

适用于体质虚弱、失眠、免疫力低下、大病重病后气短乏力的人群食用。

三七粉功效与作用的吃法与用量，全面了解三七的作用

三七在我们的生活中有着比较多的作用，许多人的家中都会有种植三七哦，那么大家知道三七的功效与作用是什么吗，知道三七的功效和吃法是什么样的呢，如何不是太了解的话，那就一起进去今天的主题吧，三七的作用。

三七被做成的药物有很多，而且已经被国家批准许可的就多达二十四种，其中主要的功能就是免疫调节，延缓衰老以及改善记忆力。

耐缺氧，抗突变。

仰制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠，改善营养贫血，保护化学性肝损损伤，美容，清咽润喉，调节血压。

三七所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

三七的功效与食用方法比较多，三七能够双向的调节我们人体的机能，增强机体的应激能力，还能帮助我们改善身体环境，是不错的药食同源植物哦。

三七主要功效与作用 1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、三七具有双向调节中枢神经的作用，还能提高我们的脑力以达到提高记忆力的作用； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

用法与用量 1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、三七、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2-3次，温开水或温米汤送服。

可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。

3、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、适量三七与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10-20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七效果更佳)。

5、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

7、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。

温开水送服适量三七、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

9、三七(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

西洋参粉每天冲水吃法

西洋参是比较贵重的药，价钱很高，有补气养阴的作用，而且有清热生津的功效。

西洋参用于热病之后津伤，也用于体虚、乏力、口咽干燥的一些病症，是甘、微苦，性平的药物。

有滋阴、益气、清热的功用，补气不燥，还有养阴的功用。

西洋参打成粉之后每天一勺，大概2-3g放到嘴里用水冲服，洋参粉虽然很好，但是湿热病症的时候是不适宜吃的。


更多关于 三七粉功效与作用的吃法与用量，全面了解三七的作用 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七花 田七