三七粉治不治失眠，三七粉晚上睡觉前可以吃吗

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三七粉治不治失眠，三七治失眠好吗

三七目前在老百姓中似乎非常流行，大家往往用三七来进行保养身体治疗失眠。

三七是不是能治疗失眠要看三七特点，它是一个止血祛瘀、消肿止痛药物，味甘微苦温，归肝经。

它有一个特点就是止血不留瘀，化瘀不伤正。

所以三七真的是一个非常好的药物，所以老百姓会拿它用来进行保养身体，拿来进行养生。

临床上三七归于安神类药物，但是三七既然有活血化瘀作用，就可以这样去理解，它活血化瘀，可以改善大脑、心脏供血。

所以可以通过活血化瘀，通经活络，改善心脏大脑供血，来间接调节失眠。

三七粉治不治失眠，三七粉晚上睡觉前可以吃吗

三七粉作为一种保健食品，它具有非常大的意义，比如可以止血散瘀、消肿定痛。

在晚上睡觉前可以少量口服，主要是针对失眠等难治性的疾病进行治疗。

很多患者因为长时间的精神抑郁、焦虑、肝气不舒，所导致气血瘀滞，需要进行调理，不然会引起失眠，表现为入睡困难或者烦躁、睡眠多梦、容易醒等，睡眠质量的明显下降。

三七粉治不治失眠，喝三七粉能治失眠吗，三七粉治失眠的正确吃法

一、有一定的安神功效，但无明显治疗效果。

引起失眠的原因有很多，除了环境因素和生活习惯外，呼吸、泌尿、消化系统等疾病也是引起失眠的重要因素。

三七粉最广为人知的是被用于治疗外伤出血、胃出血、高血压、冠心病等症；但三七粉中的成分对人体的神经系统具有双向调节作用，既能引起神经兴奋又能抑制神经兴奋，所以三七粉能在一定程度上帮助安神，但是对于失眠较重的人群来说，并没有明显的治疗效果。

1、取三七粉1.5克左右放入口中。

2、直接用温水送服即可。

3、或者可以将三七粉用温水冲泡。

4、再加入适量蜂蜜调匀服用。

5、每天睡前服用。

二、 1、不能完全治愈失眠。

三七粉确实能帮助改善失眠症状，但无法完全治愈，失眠较为严重的人群建议向医生咨询用药及配伍。

2、用量要注意。

三七粉对神经系统具有双向调节左右，辅助睡眠建议用量为1-3克即可，不宜超过3克，否则可能引起神经兴奋，造成反效果。

三、 1、孕妇。

三七粉有较强的活血作用，能在一定程度上刺激子宫血管，孕妇吃三七粉可能会引起小腹不适，甚至导致流产，所以孕妇禁喝三七粉。

2、经期女性。

三七粉具有活血化瘀的功效，经期服用可能导致经血量增多，经期延长等，所以处于经期的女性不宜服用三七粉。

3、低于12岁以下儿童。

12岁以下的儿童免疫系统尚未发育完全，而三七粉具有增强免疫力的作用，儿童服用可能会影响自身免疫系统的发育。

4、风热感冒者。

患风热感冒时不宜吃三七粉，三七粉性偏温，风热感冒者服用，可能会加重发热、咽喉红肿等风热感冒症状，或者导致感冒迟迟不愈。



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