坐月子吃三七炖鸡作用有多大？，坐月子补汤---三七炖鸡汤

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 坐月子吃三七炖鸡作用有多大？， 坐月子补汤---三七炖鸡汤

坐月子吃三七炖鸡作用有多大？

身边有很多产妇喜欢在月子中吃三七炖鸡，并说三节炖鸡能补气血，撵余血，养身体，防百病。

三七真的有这么大的作用吗？ 产后服三七炖鸡的确有一定好处，但是须注意服用方法和剂量以及个体因素，如果掌握不准确，也会有副作用。

中药书籍记载：三七有活血止血、化淤止痛的作用，常用于人体各种出血症，如吐血、衄血、便血、崩漏等，用于各种淤滞疼痛、跌打损伤，尤其长于止痛。

云南白药的主要成分就是三七粉。

据药理实验，三七对动物有强心作用，能扩张血管，增加血流量，降低血压，降低胆固醇；三七还能使动物血凝时间缩短，达到止血目的。

最好用2－3年的母鸡，有益气养血、安胎定志作用；可改善崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

所以，三七炖母鸡确实有补气养血、活血化淤止痛的功效，对于产后身体虚弱、恶露经久不止、小腹疼痛、产后多汗有一定疗效。

其正确用量为：一只母鸡加10－15克三七为宜，两天或三天吃一次；如果用量过大，容易感到全身发热、疲困、疲痛、常流鼻血。

所以，凡体质壮实，子宫无淤滞，无腹痛，或者有感冒、发烧、便溏、腹泻者，就不要食用三七炖鸡。

坐月子补汤---三七炖鸡汤

田七乌鸡汤一道产妇月子汤 材料：乌鸡1只（约1200克）、田七15克、红枣8个、陈皮2块、姜2片、盐1/2茶匙、清水2500毫升 做法：

1。 将乌鸡的内脏去除，清洗干净，斩成大块。

红枣，陈皮洗净备用； 2。 把乌鸡放入锅中，倒入清水，大火煮沸后继续再煮2分钟，除去血污后捞出，并用清水冲净鸡肉表面的浮沫； 3。 将田七放入蒜窖中捣碎，装入调料包中，用清水隔着调料包清洗一遍； 4。 锅中倒入清水，放入乌鸡陈皮，红枣，姜片和放有田七的调料包，大火煮沸后倒入砂锅煲中小火炖三小时（或更长时间）以上，食用前加盐调 即可。

食谱营养知识：

1。 田七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过，此汤具强心补血、祛瘀止血的功效。

产妇分娩时身体大量失血，若欠进补，就会脾肾两虚、面黄乏力。

为了产后调理好身体，可以一周吃一次。

2。 田七有消肿止痛、止血祛瘀功用。

因田七质地很硬，所以在药店买田七时可以请其代为砸碎更好。

3。 乌鸡又名竹丝鸡，有较强的滋补肝肾的作用，益阴补血，补而不燥。

经常食用本汤有很好的促乳的作用。

4。 此汤对于手术后的病人也一样适用，但注意孕妇不宜服用。

坚持吃三七，护肤养颜又改善病！

随着年龄的增长，血管开始老化，色素开始沉淀，脸上的痣渐渐多了起来，蝴蝶斑太顽固了只能加重用化妆品遮瑕，还有手脚上沉淀的血丝、斑点、腿上弯曲的血管都让我们难以面对。

三七是一种中药材，具有清热平肝，养心安神，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，更是祛斑养颜的有效配方。

清代《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。

”长期坚持吃三七粉，除了能美容养颜之外，究竟还有什么好的功效呢？ 心脑血管疾病患者（心脏病、心绞痛、冠心病、心肌缺血、脑梗塞等） 对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助改善作用。

三七是血管的守护者，对心血管疾病和其它血液疾病均有明显疗效。

冠心病患者应日常吃三七抗血栓改善微循环，心血管病患可以日常吃三七增强心动力。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06在线咨询，谢谢！ 三高人群（高血压、高血脂、高血糖） 长期食用三七，可有效预防和改善因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

三七有平衡血糖的功效，即，血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用，血糖低的人群吃三七也有调节到正常值的功用。

免疫力低下常生病的人群 咽喉炎、体质虚弱、易感冒、易疲劳、等免疫力低下人群，吃三七可增强免疫力。

贫血、血压低的人群 长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06在线咨询，谢谢！ 经常应酬的人群 经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用 三七可保肝护肝。

文山 三七保留三七纯自然形态，本色水洗，不抛光、不打蜡，更适合中老年人，三高人群，心脑血管疾病患者服用，普通人服用 三七，可增强体质和提高免疫力、抗疲劳能力、改善身体循环系统。

服用 三七对美容养颜和改善多种疾病有着强大功效。

文山 正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。

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